Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/08/2013 à 00:19
Bonjour bonjour les filles vous dormer c est normal .bon pas max elle bosse elle va bientôt debaucher .
on est à saintes on va prendre un café .
bonne fin de nuit ....
carrefour41as
89 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/08/2013 à 00:51
Moi je ne dors pas car travaille de nuit ! Bonne soirée a roi
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/08/2013 à 03:00
Bon courage carrefour .
nous sommes arrivé maintenant dodo ....
Max2lyon
227 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/08/2013 à 06:46
Fait de doux rêves vivamama, et bonne fin de nuit carrefour.
Moi fini à1h mais déjà debout dans 1h je réveil mes troupes et préparation et en route pour waliby.
Puis re boulot ce soir 21h/5h...
On verra. Bon petit dej dans le calme.
Bisoussss et doux reveils!!!
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/08/2013 à 07:21
Bonne journée Max ! Dis donc tu vas être ko ma pauvre!
Vivmama bon repos !
Et biz a toutes les autres suis au pied de guerre en train d'installer un salon pour le week et bizarrement je suis toute seule pas de collègues a l'horizon!
mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/08/2013 à 07:35
Coucou les filles
Courage à toutes celles qui traversent de sales moments.
Dur de relever la tête.
Dudu pour moi c'est mardi le retour.
Allez bonne journée notamment à celles qui bossent
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/08/2013 à 07:36
bonne nuit vivmama et Max2lyon
bonjour à vous toutes et à l homme du blabla
ginette PLUS JAMAIS DE MA VIE PP !!! c est + 500 grs !! c est dingue cela je me pose des questions sur le régime maintenant enfin bref
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/08/2013 à 07:38
hier j avais repéré une petite robe en cuir noire... j arrive plus ma taille il ne restait que du L
me suis trouvé un tite ensemble rouge
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/08/2013 à 07:41
une autre
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/08/2013 à 07:43
une autre
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/08/2013 à 07:44
bon ok il faut tourner la tête j ai plus le temps lol je file prendre mon bus
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/08/2013 à 07:49
Bonjour bonjour les blablateuses et le blablateur...... Ça fait plus de 2 ans que je mets tous les matins "les blablateuses", ça et pas évident
Ange si ca peut te réconforter, Je suis solidaire + 400 gr mais entre ZR (c'est l'anarchie ! ) et cocktail dînatoire il fallait s'en douter !
A partir de çe pur jusqu' a dimanche j'ai 3 enfants de + a la maison je garde ceux d'une copine qui part a un mariage. Ça fera a la maison en âge : 12, 11, 9, 7, 3 , ça va bouger et je ais faire des gâteaux, des pâtes et des frites ......
Le tout sera de ne pas y ,toucher
Hier soir super soirée privée pour 150 pers avec le spectacle de " Giorgio le Mentaliste, nous avons beaucoup ri et c'est bien bluffant quand même !
VERO courage a toi et ne laisse pas trop les kilos t' envahir, ce sera encore plus dur après.
Max quel programme ! Tu as la pêche toi !
Meryem j'ai souri a te lire, je connais ça aussi, ceux qui sont toujours "volontaire " pour trainer la patte quand ils savent que de toute façon d'autre assumeront ! Bon salon
Vivmama bonne nuit
Allez zou le file
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/08/2013 à 07:53
Voilà notre ange qui joue les mannequins maintenant ....!! On voit qu'il y a un homme sur le blabla !
Mais c'est le diable cet homme !!!!! Il dévergonde notre ange qui commence a passer dans le rouge......mdr
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Max2lyon
227 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/08/2013 à 08:26
Hello,
On décolle dans 10 mins, tout est prêt.
Me suis même pesée moins 1,1kg en une semaine suis vraiment mais vraiment déçu suis abonnée au 1kg1.. Mais je persévère.....
L objectif me paraît loin.... Mais on m à dit que cela se voit j ai désenflé.
Au faite moi qui aime pas le konjac j ai adoré les noodle à l italienne Dukan trouvées en parapharmacie carrefour.mais vraiment très très bon, on aurais dit des vermicelle chinoise, la sauce était goutue.
Bon j y go. L heure c est l heure.....
Bisoussss
Je vous posterais une photo de walibi
Utilisateur21048
Posté le 30/08/2013 à 08:31
Coucou mes duducop's, ici c'est un peu le bazar entre la rentrée à préparer et le boulot ou je dois remplacer ma collègue qui est parti pour une semaine de vacances, c'est pas la joie, en plus impossible je n’arrête pas de craquer en ce moment , sa me gave, je mange et pleure pour n'importe quoi, et surtout je mange n'importe quoi, hier midi pas manger, hier au gouter un lion et hier soir des pâtes aux fruits de mer, et j'en passe....
Je ne sais pas si c'est le fait que la rentrée approche et que Morgane rentre en internat ou si c'est le surmenage du boumot ou tout cumuler, bref c'est encore et toujours la cata.
Ange tu es magnifique, vrament j'adore et je t'envie tu as une silhouette parfaite.
Bonne journée à vous toutes et à notre homme du blabla
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Utilisateur21048
Posté le 30/08/2013 à 08:31
Max bonne journée à Walliby avec tes filles, eclatez vous bien.
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mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/08/2013 à 08:39
Tu es superbe Ange
Difficile Lea on va dire mauvaise période mais la roue tourne. Bon d'accord il faut parfois l'aider un peu mais elle tourne. C'es sur qu c'est pas évident, la grande quitte le nid familial.....
Bonne journée à toi Max, profite de ces moments.
Allez BBBOOP, plu y a d'enfants mieux c'est, c'est la vie, le binz, les cris, les sourires..le pied quoi.
Utilisateur124550
Posté le 30/08/2013 à 08:44
Bonjour à toutes !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ange waouwwww c'est agréable de se connecter de bon matin à ce forum et de voir d'aussi belles photos dommage pour la robe en cuir noir et le fouet ! oups il n'y avait pas de fouet je crois ? lol
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CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/08/2013 à 08:53
Bonjour bonjour...
Ange tu es magnifique comme ca...je sais pas ou sont tes kilos en plus!
Bbboop et bien ca va etre un gros week end avec la joie.
Lea; pas facile de laisser partir son "bebe" meme si elle est hrande maintenant.et pour le boulot c'est souvent la course ave la rentree.
Max profites bien de ce moment a walibi tu es pas tres loin de chez mes parents.et -1,1 kilo c'est super en une semaine.
Moi je pars direction chez mes parents pour le week end et l'anni samedi.
Bonne journee a tous et toutes
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vendetta
417 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/08/2013 à 09:05
kikoo!
Ange: tu es MAGNIFIQUE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Je veux la même silouette!!!!!!!!!!!
Ma dudujumelle! Courage ma belle!!!! Je pense très fort à toi tous les jours en espérant t'envoyer des ondes positives ma chérie!!!! Accroches toi ma chérie!!!! J't'aime fort ma belle!
Courage BBBOOP avec ce +
coucou à tout le monde!!!
Moi c'es tencore -300g (et oui BBBOOP, tu l'avais prédit! lol)...j'espérais une meilleure perte avec 2 jour PP stricts mais bon mon corp connait bien dudu maintenant et doit voulloir résister... mais je l'aurais!!!!! C'est qui le chef!?!?!?
Bisous et bonne journée à toutes!!!
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Max2lyon
227 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/08/2013 à 09:22
En route.....
Ange j ai oubliè t es superbe .....
Mes filles vous embrasses.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/08/2013 à 09:22
merci à toutes et à tous même si mon 51,8 ne me plait pas mais alors pas du tout !!!!
merci BBBOOP d'être solidaire avec moi !!! Vendetta crotte toi !! naaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
moi PP hier et du + bon j ai mangé 450 grs de thon frais hier soir mais c'est tout !!!
j'ouvre le courrier et je lis le journal (et oui lire le journal fait parti de mon boulot de secrétaire )
je re !!!!!!!!!!!
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/08/2013 à 09:22
bonne journée Maxl2yon avec tes puces
vendetta
417 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/08/2013 à 09:27
bonne jouréne max!!!
Ben te ferais plus de compliment Ange si tu me crottes! PPPPFfffff....
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