Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 07:41
Bonjour bonjour les blablateuses,
Tout d'abord : BON ANNIVERSAINE CÉLINE, que cette journée te soit douce pleine de cadeaux et de bonheur
Profites en bien
Sinon ce matin dernière journée pour os petits monstres avant la remise de l'école
Ils nous annoncent une belle arrière saison sur la Vendée.
Ginette très sympa ce matin -400 gr du coup c'est 1 kg de perdu depuis mon retour dimanche dernier )
Je laisse les enfants tout seul aujourd'hui le petit dej est prêt sur la table et je rentre pour déjeuner avec eux.
Espérons qu'i n'y aura pas de soucis ni de bagarres !
Bon réveil les dudus et bonne journée
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vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 07:58
Coucou
Joyeux anniversaire Céline !!! Profite bien de cette journée !!!!
Pour moi c'est -100 mais mon ventre est toujours gonflé et un douloureux. Ce soir je vais récupéré mes résultats, j'appréhende un peu car c'est la première prise de sang que je fais par rapport au régime. D'ailleurs le 5 septembre ça fera un an que jai commencé le regime et trois an sans tabac, ça passe si vite.
Ici il fais frais 14 degrés et le ciel est un peu couvert. Il va falloir que je m'achète une veste car celles d'avant je le ai filer à ma mère et à la sœur car elles sont trop grandes évidemment.
Cette après midi c'est les courses pour faire le plein de bonne chose.
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 08:48
bon anniversaire celine!!!
tu nous diras vero!!! et pis en même temps rappelles ton doc car c'est quand même bizarre qu'il soit toujours gonflé comme ca!!!
et BBBOOP comment ca va ce matin? moins douloureux?
allez je vous laisse je file bosser
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 09:41
Bonjour à toutes
bon anniversaire Céline !!!
bravo BBBOOP pour ta perte on en t'arrête plus lol
véro ce n'est pas grave !!! un méchant virus !!!
moi ce we de gros repas donc comme promis je me pèse mais je ne regarde pas c'est xav qui note... mais je me sens gonflée donc je sais très bien que j'ai pris !!! ouinnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 09:56
hello à toutes
je profite de mes trois derniers jours de vacances
mes deux grands sont partis dans leur appart c'est la reprise et le petit (16ans !) reprend le chemin du lycée mercredi.
Bon anniv Céline moi c'est fin de semaine avec petit resto en famille et c'est moi qui choisi le resto (tradition oblige)
j'ai couru ce matin, il faisait frais (16 degrés) mais ciel bleu. là çà se couvre. temps de rentrée !
pas de ginette. verdict après une semaine de conso mercredi.
biz........
mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 03/09/2012 à 10:11
Bonjour les blablateuses,
Bon anniversaire Céline.
BBBOOP et Véro prenez soin de votre santé, c'est quand même bizarre toutes les 2 les même symptômes.
Mapy profites un max de tes derniers jours de vacances.
Ange tu connais toujours le résultat de tes grooooos repas et je suis sûre que géreras en conséquence
Meryem bon courage pour le boulot.
Moi pas trop le moral en ce moment : mon frère, ma fille, mon fils, mes parents qui voient la santé de monfrère se dégrader que de soucis heureusement j'ai le blabla et tir à l'arc, hier j'ai pu pleurer un bon coup dans dans les bras une cop's du tir à l'arc, mais pas question de tirer je n'en ai pas envie, on vera ce soir.
à+
MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 10:35
Bon anniversaire Céline !
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 10:40
courage mamibelle !!!!
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 10:58
Coucou, je suis rentrée en vitesse faire un petit tour à la maison, pour voir si tout se passait bien.
Et bien les loulous avaient déjeuner, douchés, habillés, lits (presque !) fait ...mdr et ils s'en allaient finir leur cabane qu'ils ont commencé hier dans un petit bois à côté de la maison. Ils profite t à fond de leur dernière journée.
Mamibelle bon courage, ça fait du bien des fois de se lâcher un peu, on a beau vouloir tout surmonter, on en reste pas moins humain !
Ange, pfffff dans 2 jours il n'y paraîtra plus !
Meryem bon courage à toi pour cette journée d'ouverture ! Et m..de !
Moi ça va un peu mieux, toujours un peu de courbatures, mais le ventre à dégonflé. Hier soir en me couchant ça gargouillait et c'était tout gonflé, ce matin au réveil c'était beaucoup mieux.
VERO tu nous diras ce que ça donne tes résultats après 1 an de régime et délestée de 32 kg !
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 11:07
j ai au moins pris 2 kilos !!! enfin je regarderais jeudi matin mon poids !! pas avant j ai trop peur !!
mais il faut dire que j ai bien bu mdrr et bien mangé !!!
j ai vu une superbe robe en cuir !!! vais attendre jeudi avant d'aller l'essayer lol
MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 11:11
Ange même si tu avais pris 2 kg tu crois que cela changerait ta taille pour cette petite robe ??? Rooooo !!!
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 11:12
MissDior oui oui mes yeux et ma tête me le feraient remarquer mdrrrr
fait froid juste 20 ° dans mon bureau pffff
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 11:16
J'veux du cuir...... Whaouuuuu, moi j'veux bien la voir cette petite robe !
Mais bon j'arrête de m'acheter des robes, parce que c'est juste pour le plaisir de mr le week-end-end, parce qu'au boulot JAMAIS de robe !
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 11:25
euhh là xav a ouvert les yeux en grand quand je lui ai dis le prix.... 235 € mdrrr et j ai vu un petit blouson en cuir pour aller avec ben quoi il fait froid dans les Vosges lol
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 11:33
Ah ouais , tu as des cadeaux à te faire offrir?
Bon moi j'ai eu juste le temps de faire des débatte spicy au café sur fond de crumble aux céréales dukan et je suis de retour au bureau pour 1h avant de rentrer pour manger avec les loulous
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BBBOOP
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Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 11:34
Les danettes pas les débatte ...pfff ça veux rien dire en plus !
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 11:39
euh non pas de cadeaux avant noel mdrrrr
ton Ip machin déconne toujours lol
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 12:34
Voilà de retour pour faire manger mes loulous.
Quoi de bon dans vos assiettes ce midi ?
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vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 13:08
Haricot vert avec sauté de porc au curry.
Après je vais vite au courses en vélo car mr veut pas bouger aujourd'hui pffff
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 13:20
Pour nous c'était melon, poulet et quinoa et pana cotta mangue coulis mûres bien sur !
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vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 13:31
bonjour les filles
bonne anniversaire celine
vero et les résultat ...ange tu est sur que tu a pris que 2 kg
booppp contente de voir que tu va mieux .
mimibelle courage c est dur de voir que devant la maladie on ne peu rien faire mais bon ...
mapy profite bien des derniers jours .
missdior bébé va bien ?
allez je retourne au travail j ai manger steak hacher jbb et fb je suis en pp en faite meme avec les 14 km de cap mon poids n a pas bouger bon j ai pris du muscle .
a ce soir .
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 13:34
euhhh vivmama tu me demande sis je suis sur de n'avoir pris QUE 2 kilos ???????????????? !!!!!!!!!!!!!!
tu penses que j ai pu en prendre plus ???
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 13:38
Non je pense que vivmama beugue comme moi !
Mais c'est vrai pourquoi tu dis 2 kg si tu n'as pas regardé la balance ? Peut être est ce moins non ? Ou bien tu as jeté un petit œil ?
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vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 13:42
non ange je rigole mais tu n a surement pas pu prendre 2 kg en 1 week end je rigole ange.
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2012 à 13:43
Mes résultats je peut les chercher vers 17 h promis je vous tient au courant qu'il soit bon ou mauvais.
Ange même avec 2 ou 3 kilos de plus tu sera bien niveau poids après c'est sur que pour toi ce chiffre ne te convient pas.
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