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moumoune6834
185 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 08:28
Bonjour mes choupinettes!!!!!!
Comment ça va bien??? Je vous ai manqué???? Pioufffff la nana comment elle est!!!
Bon désolée suis pas passé parce que un peu over bookée et désorientée par rapport à l'agression de jeudi!!
Aller je tourne la page; je regarde le beauuuuuuu SOLEIL de Montpellier et je me dis: Je suis 365 jours par an en vacances!! J'habite dans une région merveilleurse; j'ai un mari et des enfants fabuleux alors de quoi je me plaint!!!! Un coup de pied aux fesses moumoune; bouge toi!!!
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moumoune6834
185 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 08:32
Ah oui;sinon désespoir!!!! rien perdu même tendance à reprendre!
Bouhouhouhouhou
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gael0
331 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 09:30
Coucou moumoune !!
Bah alors ?! On s'inquiétait !! Tout le monde se demandait où tu étais passée !! Enfin, nous voilà rassurée !!
Ton soleil du matin me manquait ! Parce qu'ici à Paris c'est tout gris !!
Un peu de ta positive attitude dès le matin va me permettre de repartir du bon pied !
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moumoune6834
185 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 09:35
Hey gae10 ben alors qu'est ce que c'est y qui se passe???
Hi Paris tout gris ça rime!!!
Aller maintenant que tu es sur le bon pied passe une bonne journée!! Bisous Bisous.....
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NewBetty
235 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 09:36
Coucou Moumoune,
Et oui on s'inquétait, en plus tu revient avec le soleil, cool!!!!!!!!!!!!!!!!!!
milie1709
630 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/09/2011 à 09:37
Te revoilà moumoune6834 !! On se demandait où tu étais ???
Et du coup hier j'ai pas eu de soleil alors que j'en aurais eu besoin ! Là tu es de retour et le soleil aussi !! Trop bien !!!
Bah alors, pas de perte ? Pas grave, il faut relativiser et surtout ne rien lâcher !
Biz !
gael0
331 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 09:41
Et oui, en plus du temps déprimant chez moi, j'ai pas trop dormi... De minuit à 3h, mes voisins n'ont pas arreté de gueuler... Au point que j'ai du appeler les flics ! Le mari criait après sa femme, tapait dans les murs (je me demande même s'il n'a pas frappé sa femme...), il a jeté ses fringues par la fenetre !
Je me serai cru dans une série policière...
J'ai tenté au début de dormir tant bien que mal, mais en entendant la femme pleurer et crier, je me suis dit que je ne pouvais pas faire comme si je n'entendais rien !
J'étais soulagée quand la police est arrivé !!
Les gens sont fous...
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moumoune6834
185 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 10:18
Rhooo trop pas cool ta nuit!!!! Oui les gens sont fous.... Tiens un soleil rien que pour toi (dommage pas de smeyles ici) SOLEIL POUR GAEL0
Salut Milie et Newbetty vous allez bien????
Pas de craquage pour moi ce qui me motive c'est la perte de mon Nhom...
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shockapik
1575 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 08/09/2011 à 10:52
coucou
haaa sa fait plaisir de te voir Moumoune!!, ton soleil nous manquait.. j'ai pris la releve, je me suis permise de faire les blabla les 2 jours précédent, j'espere que tu m'en voudras pas...
et puis aujourd'hui,il y a 2 blabla du jour j'ai vu lol!!
bon ici pas de soleil mais un ciel tout gris... dur dur ce matin à l'école ma fille voulait pas y aller , elle hurler et rester accrocher à moi, la maitresse à dû l'attraper en tirant.... sa fait mal au coeur...
et aujourd'hui c'est jeudi pp sans tolérés pffffff.
milie1709
630 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/09/2011 à 10:56
Il en est où ton homme d'ailleurs ???
T'inquiète pas pour ta perte, ça va revenir et parfois tu perds 1 kilo d'un coup !
Sinon moi ça va ! La conso se passe toujours bien et mon repas de gala de la semaine sera le repas de mariage de ma cousine où je suis témoin ! J'ai trop trop hâte !!!
Depuis ma perte de poids, je recommence à prendre soin de moi : j'ai acheté des pantalons, je vais refaire une journée shopping avec une amie pour mon anniversaire, hier c'était coiffeur et samedi prochain ce sera cours de maquillage !
Quel programme !
shockapik
1575 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 08/09/2011 à 10:59
Eh bien Milie c'est super de prendre soin de toi comme sa.. c'est vrai que l'on as envie d'etre plus coquette
ce matin j'ai été m'épiler les sourcils ( premiere fois pour moi!, j'ai 26ans), et j'ai bien envie d'aller chez le coiffeur bientôt..
moumoune6834
185 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 11:17
You ou vous allez devenir de vrais canons!!!!!!!!!
Shockapi t'en veut pas c'est pas une esclu!! au contre air c'est bien quand on est plusieurs à ouvrir le blabla!!!
Milie Nhom n'est pas sur le forum, c'est pas son truc de raconter sa vie! Lol
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/09/2011 à 11:51
Coucou les Blablateuses,
Revoilà Moumoune pleine de soleil, quelle chance ! Ici en Vendée c'est la misère, crachin Breton déprimant, et en plus pas 1 gramme de perdu depuis 1 semaine !!
Shockapic tu as du en avoir gros sur le coeur ce matin, tu as raison un peu soins de soi c'est bon pour le moral et en plus ça donne un coup de booster au nouveau "moi" que l'on veut se façonner.
Désolée Moumoune on a continuer a faire vivre le blabla pour te faire vite revenir parmis nous, pas de déprime, keep cool
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/09/2011 à 11:55
Bonjour à vous
shockapik j'ai fais les mousse hier et j'en ai mangé une ce matin au petit dej (arome citron) à midi ce sera arome amande
elles sont bonnes merci
Utilisateur10820
Posté le 08/09/2011 à 12:56
Coucou à toutes, et bon retour à Mimoune ! Shockapik, j'imagine que c'est dur dur de laisser ta puce...j'espère qu'elle va vite s'adapter, en tous cas quand ce sera fait c'est sûrement elle qui te réclamera l'école
Chez moi c'est vent, pluie, fraîcheur limite à mettre un pull, bof bof...Du coup j'ai fait de la soupe lol ! Et je suis en train de me coacher mentalement pour dimanche car je reçois quinze personnes et il ne faudra pas que je craque...non non non !
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shockapik
1575 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 08/09/2011 à 13:10
Merci les filles, oui c'était pas facile ce matin, j'ai une ma petite larme :(.. mais bon elle va s'y habituer...
ici aussi on reçoit ce week end mais pour moi se seras gala donc plus facile à gérer, me reste juste à trouver quoi faire vu le temps d'automne... peut-etre une raclette mais même si c'est gala, d'aprés vous combien je peux manger de patates, fromage et charcuterie?? parceque avant c'était 5 pdt au moins, 10 à 12 fromages, charcuterie à gogo , enfin je me fesait mal au ventre quoi... je voudrais pas exageré meme pour un gala
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/09/2011 à 13:15
coucou les filles
un beau soleil chez moi; merci Moumoune
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/09/2011 à 13:23
Shockapik, raclette c'est anti-thèse dudu, féculant + charcuterie + fromage si tu rajoutes aussi un bon dessert, c'est du vrai GALA!!
Tu as raison, fais toi plaisir mais en restant quand même raisonnable, plus de mal au ventre, et si tu manges lentement, en mastiquant bien tu vas rassasier plus vite car après toutes les restrictions que tu as faites, tu devrais moins bien supporter l'abondance
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moumoune6834
185 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 13:35
Shokapik t'es sure que c'est une bonne idée??? Prévois pas mal de salade et du jambon allégé, de la viande de grison... des trucs dont on a le droit; avant manger prend un oeuf dur discrètement et pour l'apéro amuses gueule recettes dudu....Enfin c'est ce que je ferai moi! Mais j'en suis pas là!!..
Avec 2 petites patates et 4 tranches de fromage tu dois pouvoir te faire un vrai festin sans trop te frustrer. Bon courage
Pour ta puce dis toi que vous vous séparez pour mieux vous retrouver.... c'est génial de voir tout ce qu'ils ont appris nos zouzous avec les autres...
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/09/2011 à 13:47
Moumoune, on a démarré en même temps = 20j mais je vois que toi aussi ça ne pas trop vite.
Quand je regarde la courbe des autres, ça fait palir, mais bon -" qui va lentement ménage sa monture" comme on dis chez nous, alors ménageons nous a notre rythme !!!!!!!!
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moumoune6834
185 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 13:49
En effet d'autant plus que nous avons peu à perdre!
Mon Nhom trouve même que je n'ai rien à perdre mais il n'arrive pas à comprendre que c'est une question de "bien être"!
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/09/2011 à 13:55
Le mien me dis la même chose, mais il sait combien j'ai souffert la 1ère fois pour perdre mes 15kg et admire le fait que je me reprenne en main régulièrement, et en plus c'est pour notre bien être, et comme c'est dans notre tête, il faut que l'on gagne ce challange. C'est notre défi à nous et .............c'est un peu pour eux aussi qu'on se fixe tout ça.
Moi, même si je ne perd plus de poids, je perd des formes, je le vois dans les fringues. Je remets des pantalons coupe droite Jeans.... moins de graisse eu niveau du ventre, des cuisses et des genoux. Malgré tout ça remonte le moral
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/09/2011 à 13:56
euhh rassure moi nous n'avons pas le même moumoune6834 car c'est exactement ce que me dit mon mari lol
shockapik
1575 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 08/09/2011 à 14:32
j'ai été faire un tour sur le forum, et selon les proteinaute et la chef, on peux se faire une raclette en gala, une vraie raclette.. je vais essayer de me faire genre une assiette de resto et puis voilà je me reservirais pas;
on pourrait manger 6 portions et pour une fondue compter 1/2 baguette de pain..
donc 2à 3 pdt, 5 portions de fromage, 1 tr de jambon blanc, 1 tr de jambon de bayonne, bresaola, 2 bacon, 2rosettes et puis voilà sa me feras deja une grosse assiette, on veras si je peux avaler tout sa...
en entrée, je pense ne pas en faire.. je prendrais un punch en apéro avec quelques tomates cerises et 3 apéricubes.
puis la raclette avec de la salade
et en dessert un crumble je pense
haaa il me tarde d'etre à samedi soir
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/09/2011 à 14:34
BOUHOUououououououou!!!!!!!!! c'est pas juste ! et nous miam miam
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