Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur83716
Posté le 11/04/2012 à 11:05
Comme toi MissD, les haricots à l'ail chui pas fan
Comme je vais passer au casino cet aprem je vais regarder si je trouve mayo pour me faire thon mayo, tu m'a donné envie!!!
Courage ma Titi, gros poutx
Hey, c'est aujourd'hui le "café" de Mamibelle non?
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Utilisateur78038
Posté le 11/04/2012 à 11:07
vous avez trop bien maigri les filles !!!!
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MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/04/2012 à 11:11
Bonjour Bouline,
Toi aussi tu y arriveras le courage la volonté la motivation ! et surtout la cuisine !!! Il faut cuisiner ! C'est grâce à toutes les gourmandises réalisables que j'ai perdu 28 kg !
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Utilisateur10820
Posté le 11/04/2012 à 11:13
Pas de craquage hier Crok, c'est super, la motivation revient ! Continues comme ça !
Ange elle est trop forte ta petite Zoé !
Bouline tu vas y arriver, rejoins-nous sur le blabla quotidien si tu veux, ça aide bien de discuter !
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Utilisateur10820
Posté le 11/04/2012 à 11:14
J'espère que tu arrivera à doser cet arôme Ange, moi j'en avais acheté un lors de mon premier Dukan mais la marque Fée du Régime et c'est vrai que c'est super fort !
Allez, je vais me retaper un peu d'elliptique avant de récupérer ma fille au sport.
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Utilisateur78038
Posté le 11/04/2012 à 11:17
oui sa fait une semaine que jai commencer jai perdu 1 kilo et je stagne cause constipation pas joli joli .......
avec se regime on a jamais faiiiiim !!
si on craque c le cerveau ki demande pck le cor et completemen rasasié
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/04/2012 à 11:23
mdrr liltoine si tu continues tu vas même dormir sur ton vélo lol !!!
bienvenue bouline
mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 11/04/2012 à 11:27
Bonjour les blablateuses,
Ayé RV pris avec Michel, demain 15H30, on a papoté au téléphone un peu et alors il m'a dit se rappeler de moi , zut moi pas, et s'être fait "doubler" par un autre copain avec qui je serais sortie, j'avais 16 ans et je ne me rappelle même pas qui ça pouvait être, j'ai peut-être raté l'homme de ma vie ce jour là.
Titi j'espère pour toi que tes résultats ne seront pas mauvais, et en attendant chouchoute toi pour essayer d'oublier une peu tes soucis de santé.
Ange je te rassure moi non plus je n'ai pas su trop maitriser la gomme de gar, quant à l'arome noix de coco c'est puissant effectivement et je n'aime pas trop alors que j'adore les gateaux avec de la vraie noix de coco rapée.
Jamais ma petit fille m'a appelé mémé encore moi mèmère,ma maman qui à 90ans c'est mamie et moi c'est mamibelle ou mamie, Ange ta petite fille est une petite coquine la mignonne et elle était plièe de rire au téléphone.
Utilisateur10820
Posté le 11/04/2012 à 11:27
Tu parles j'arrives pas à tenir plus de cinq minutes pour l'instant alors je fais des petites sessions !
Je n'ai pas fait de sport depuis...le lycée, donc une quinzaine d'années...
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Utilisateur85021
Posté le 11/04/2012 à 11:28
ben pour m'occuper, j'ai fait DES QUICHES!!! (saumon/surimi et saumon/crevettes)
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Utilisateur10820
Posté le 11/04/2012 à 11:29
Mamibelle tu l'as laissé passé une fois...c'est peut-être l'occasion de na pas la rater cette fois-ci
Tout à une raison dans la vie.
Tu nous racontera ce rendez-vous ?Juste savoir si le feeling passe ^^
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Utilisateur10820
Posté le 11/04/2012 à 11:32
Bouline, ton pseudo et ton avatar me disent quelque chose...tu n'aurai pas déjà fait ce régime ?
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/04/2012 à 11:35
et bien mamibelle comme on dit l'amour n'a pas d'âge tu l'a raté à 16 ans peut être le début d'une belle histoire !!
ma petite fille me dit généralement mamie Christelle mais là elle était super exitée et en plus ma seour et ma fille lui disait dis merci à mémére donc cela la faisait bien rire la chipie !!! j'ai hâte d'être le 8 mai pour y aller !! 1 an que je ne les ai pas vu
et sinon quoi de bon dans vos assiettes à midi ? moi reste de quiche au poulet d'hier midi, salade verte et gateau aux petits suisses
Utilisateur10820
Posté le 11/04/2012 à 11:40
Moi ce sera steak haché de dinde, je voulais faire une quiche mais je ne savais pas quoi mettre dedans donc tant pis.
Je viens d'avoir un coup de sonnette, mon facteur qui vient de me livrer les derniers cadeaux d'Antoine (voitures cars dénichées à la dernière minute) je suis trop contente il va être ravi !
Vivement dimanche ^^
Allez je vais chercher Lili.
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/04/2012 à 11:46
trop bien il va être super content !!!
mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 11/04/2012 à 11:56
les filles après une bonne nouvelle pour moi, le téléphone sonne mon frère m'annonce qu'il a un cancer, il me dit qu'il va se battre mais il me demande l'annoncer en douceur à mes parents et je suis désemparée déjà parce que j'ai de la peine et que je ne sais pas comment faire pour dire cela à mes parents.
Utilisateur78038
Posté le 11/04/2012 à 11:58
oui il y a 4 moi a pe prés je peser 72 en commencean et jai tenu 1 semaine jété enseuite a 71 mais je c pa pourquoi je fezer ke de craker !! jai donc arreter et bim jai pri 6 kilo dnc mainan c 78 kilo !! jai recommencer il y a une semaine je ne vais pa craker cette foi sii jai deja perdu 1 kilo mais je stagne
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/04/2012 à 12:05
mamibelle91 déjà je suis de tout coeur avec toi, mais permet moi de te poser la question : pourquoi es ce à toi de le dire à vos parents ??? pourquoi pas lui ?
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/04/2012 à 12:08
dejà je ne vois pas comment annoncer a ses parents mon frère à un cancer tout en douceur surtout à l'âge de tes parents...
mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 11/04/2012 à 12:10
Il devait aller voir mes parents prochainement et il ne pourra pas, je crois qu'il ne sait pas comment faire vis-à-vis de mes parents, alors il demande à sa frangine d'intervenir en pensant que je serais plus capable le faire que lui et je n'ai pas osé lui dire que cela m'était difficile aussi.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/04/2012 à 12:15
ok mais je pense que si vos parents l'apprenait de sa bouche, il serait peut être "moins" inquiets... enfin c'est ce que je pense...
c est un cancer de quoi si je ne suis pas trop indiscrete
tu sais mon papa à tenu 10 ans... un cancer de la gorge, ensuite pendant 8 ans rien et un cancer du poumon, on lui a retiré un poumon et il a encore "tenu" deux ans... il avait une force incroyabel et jusqu'aà son dernier souffle il a cru qu'il allait guerrir, il est mort il y aura 3 ans le 10 décembre le lendemain de ses 66 ans.
Utilisateur10820
Posté le 11/04/2012 à 12:17
Saleté de maladie...j'espère que ton frère va se battre très fort et la vaincre, mais j'imagine aussi le choc pour toi à cette annonce et tu as tout mon soutien bien évidemment.
Je suppose qu'il est trop délicat pour toi de refuser de l'annoncer à tes parents, est-ce que tu ne pourrai pas faire le déplacement chez eux pour leur dire et être présente car quelle que soit la manière de la dire, ce sera forcément difficile pour eux ? Et ce sera dur pour toi aussi donc au moins vous serez ensemble pour vous soutenir.
Ce n'est pas évident tout ça.
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MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/04/2012 à 12:18
Mamibelle aussi dur que soit cette nouvelle lourde ce n'est en aucun cas à toi de l'annoncer à vos parents a la limite y aller ensemble mais pas de l'annoncer toi... Après si tu t'en sens capable alors va falloir être courageuse et puiser ta force mentale !!!
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Utilisateur10820
Posté le 11/04/2012 à 12:19
C'est vrai que ce serait bien s'il pouvait être là aussi.
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CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/04/2012 à 12:19
je reviens des courses et je vois que vous avez bien papoter...
mamibelle je te souhaite pleins de courage
bouline je te souhaite la bienvenue, n'hésite pas a discuter on parle vraiment de tout!
je sais pas encore quoi manger je vais peut être faire encore une quiche!
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