Mon Régime Dukan
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meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2013 à 17:50 D'accord mon père maintenant ne peut plus faire de longues distances ( âge et surtout pb d'assimilation ) donc très mince voir maigre mais il a fait new York Montréal etc... Bonne prépa en tout cas |
vero74200 3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2013 à 18:03 Merci Titi !!! |
Utilisateur21048 |
Posté le 20/01/2013 à 18:28 Véro tu as dejà fait cette recette : http://www.proteinaute.com/recette_americain_du_travailleur-9989.html Comment là tu trouvé, pâte à pain n'as pas besoin de lever avant le passage au four ? Tu y a mis quoi toi dedans comme sur la recette ou autre chose, il me tente bien pour ma gamelle de demain, on peux le rechauffer au micro onde? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
vero74200 3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2013 à 18:40 Les ça m'avait bien plus ! Pas besoin de faire lever et déclinable en pp ! Moi j'avais mis du bacon grillé et qlq oignons avec 1 cac de ketchup ! |
vero74200 3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2013 à 18:40 Je pense que tu peut le réchauffé sans problème ! |
Utilisateur21048 |
Posté le 20/01/2013 à 18:44 Ok, merci vero, je vais me le faire pour ma gamelle demain. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2013 à 18:53 et véro j'ai pas de petits suisses je peux mettre un yaourt brassé? et j'ai pas de gomme de guar ca pose souci?
en gros j'ai le son le lait en poudre l'oeuf lol |
Utilisateur21048 |
Posté le 20/01/2013 à 18:55 Ah zut j'avais pas vu pour la gomme de guar, je n'en ai pas non plus, par quoi la remplacer? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
vero74200 3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2013 à 18:59 Je sais pas par quoi vous pouvez la remplacer mais votre pain sera moins moelleux c'est tous et sinon je pense que n'importe quel laitage peut faire l'affaire |
Utilisateur85021 |
Posté le 20/01/2013 à 19:07 j'avais lu Léa que la gomme de guar peut etre remplacée par 1 CS de maizena, mais ça te fait un toléré. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2013 à 19:33 ben j'ai tenté sans gomme de guar ni maizena je te dis quoi je vais me manger ca ce soir léa |
vero74200 3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2013 à 19:43 Bon appétit les filles ! |
vero74200 3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2013 à 19:47 Après la pluie de cette aprèm il neige a nouveau et il fait 2 degrés alors si les températures baisse je vous raconte pas la patinoire géante !!! |
mapy34 2068 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2013 à 19:55 Ça y est tout le monde est parti J'ai résiste à tout. J'ai juste bu 1litre de coca zéro ! Tu habites ou lea pour aller en espagne car nous on n'est pas loin. Mon grand y a été hier matin faire le plein (2h du perthus) |
Utilisateur21048 |
Posté le 20/01/2013 à 19:57 Mappy je suis dans les Pyrénées atlantique à 35km de canfranc . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur21048 |
Posté le 20/01/2013 à 20:23 Meryem je pense que pour la recette on peux remplacer la gomme guar par de l'agar_agar, par contre c'est pour quantité que je b=ne sais pas. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2013 à 20:33 écoutes sans gomme de guar ni agar agar bonne recette je l'ai toasté ensuite et hop saumon fumé dessus très bon!
à refaire en mode hamburger un jour PL! |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2013 à 20:36 ma mère part en haute savoie demain véro en train j'espère que les trains n'auront pas trop de retard en tout cas!!! |
Utilisateur21048 |
Posté le 20/01/2013 à 20:38 Ok meryem, et merci titi et vero pour vos conseils et astuce. je pense que je vais faire comme toi meryem, je verrais biens se que sa donne demain midi dans ma gamelle. bonne soirée mes duducop's, bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur85021 |
Posté le 20/01/2013 à 20:40 re moi...
Demain je suis officiellement en RTT! faut pas pousser vu l'alerte météo et l'état des routes par ici encore ce soir! Donc pas de crèche pour mon fils et grasse mat"! lol Et ce soir, Mr a pris conscience du vide que fait l'absence de notre puce...et imagine combien ça va lui etre dur lorsque je serai en déplacement et kil se retrouvera seul ...il en a pleuré...si seulement ça pouvait le faire vraiment réagir ))
Par contre, je déconne à plein tube ce WE moi ;-((( Faut que j'arrête les bétises!!! Bonne soirée les copines Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
vero74200 3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2013 à 20:47 Meryem il neige mais ça ne tient pas pour l'instant ! |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2013 à 20:47 ben alors titi!!! c'est pas parce que y'a de la neige que faut s'autoriser des douceurs!!! c'est ce que e disais ce régime est pas du tout difficile tant qu'on regoute pas aux cochonneries car après c'est plus difficile de s'y remettre! je sais de quoi je parle aussi car j'ai repris une tite croisière depuis le 2 janvier!!
demain c'est moi qui ouvre au taf! ca va être sympa!! |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2013 à 20:48 profites de ta rtt en tout cas
ta pitchoune aura peut être pas école si sa maitresse a un peu de route! nous tous les ramassages sont annulés ca doit être pareil pour toi ? |
Utilisateur85021 |
Posté le 20/01/2013 à 20:51 ben t'as raison Meryem...faut pas retoucher à koike ce soit!!! Maintenant, je sais que ça sert à rien de pleurer, j'avais qu'à pas y toucher! et pis, j'ai pas d'excuse à trouver, j'ai merdé c'est tout!!! faut que je retrouve cette niak que j'avais encore avant les congés de fin d'année pour réussir à tenir , et ça ça risque d'être dur dur en ce moment..mais le faut si je veux pas tout foirer maintenant! Allez, une bonne nuit reposante et un sommeil réparateur et ça ira mieux! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2013 à 21:07 tout à fait titi reposes toi bien et hop hop hop demain tu reprends sérieusement!! moi j'ai fait des bêtises aussi avant les vacs + la détection de ma thyroide et ca a été dur de reprendre! tous les jours je me disais demain PP et ... il m'a fallu plus de 15jours (vacances de noel) pour reprendre finalement le 2! mais c'est vrai que la niak du départ s'estompe quand on regoute aux bonnes choses interdites et c'est dur pour se reprendre! |
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