Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Le coin des potins
vendetta 417 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/08/2014 à 08:39 kikoo! Et oui Ange moi ici! lol Pas beaucoup temps pour papoter mais je suis là J'essaye de me remettre "dans le bain"...dur dur mais je désespère pas Bisous à toutes et courage Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/08/2014 à 09:01 Bonjour à vous toutes
Vendetta quel plaisir de te voir ouvrir le blabla !!!
aujourd'hui on a froid 9 °, hier soir j'ai mis le chauffage pour regarder la télé !!! le chauffage en août !!!! |
Cordy60 6688 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/08/2014 à 09:34 bonjour les filles,
pas de chauffage pour le moment, mais ça ne va pas tarder. Bigre, seulement 8 degrés ce matin ! Au moins il fait lumineux, c'est toujours ça de pris ! Belle journée ! |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/08/2014 à 09:42 Bonjour le filles vendetta tu vas bien . Cordy tu as passee de bonne vacances. Nous allons nous ballader a st gosins et cette apres midi i le soleil arrive nous allons grimper une petite montagne .facon trail... Bonne journee plus . |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/08/2014 à 10:57 waouhh Vivmama au moins toi tu ne risques pas de prendre du poids quand tu vas en vacances !!! Caramel arrive à suivre ??? |
Utilisateur126564 |
Posté le 21/08/2014 à 12:04 Coucou mes duducop's, coucou ma titi, contente de te voir ici!! Ici soleil du moins pour l'instant parce que là les nuages commencent a arriver pour jouer à cache-cache... Sa y est les courses de la rentrée sont enfin faite, pour ce qui est des fourniture scolaire parce qu’aujourd’hui normalement se sera courses pour le trousseau d'internat de Morgane et fringues pour les trois. Coté régime sa va tranquillou, j'ai résisté hier soir à l'attaque des pizzas commandé pour claude et les enfants, moi j'en ai pas commandé pour moi je me suis fait des steask de poulet. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/08/2014 à 12:54 les filles j'ai fais cette recette et je vous la conseille vraiment, j'avais pas d'arôme noisette mais c'est juste trop bon, cela croustille :
http://www.proteinaute.com/recette-barre-de-chocolat-facon-cereales-11588.html
c'est vraiment surprenant !!! |
vendetta 417 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/08/2014 à 14:55 kikoo à toutes! Merci de votre entousiasme moi ça va...je sors un peu la tête de l'eau au taf et bientot une intérimaire pour m'aider... je devrais etre moins chargée et stressée J'ai voullu relever un defi pro et je pense qu'au final c'est réussi mais là la masse de taf ne cesse d'augmenter et faut au moins 2 personnes pour tout faire Sinon, côté poids c'est pas top (les kilos repris l'an passé après arrêt dudu suite à mon accident sont là...mais les photos des vacances m'ont mis un sacrée claque et remotivée! Sans compter qq soucis familliaux qui m'ont amener à me rebeller et décider de plus encaisser (parait que le fait d'encaisser les soucis, insultes etc ça ammène à stoker les kilos en plus) et donc retrouver LA Titti que j'étais avant mon accident: forte,décidée et qui veut réussir! J'ai repris dudu il y a 3 semaines presque. 1ere très dur avec tentations au taf qui ont eu raison de moi et conduis à craquer et balayer la perte obtenu les 2 premiers jours :-( Depuis, je tiens le cap (1 ecart dimanche suite grosse crise de nerf) mais une perte au final tout de meme... très lentement pour moment, mais je désespère pas Et vous ça va? Bisous les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
vendetta 417 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/08/2014 à 14:57 Ah j'oubliais... la carotte pour faire avancer l'ane et tenir! J'ai un shooting photo le 19 septembre seule et le 15 novembre avec mes loulous et mon maris objectif: ne pas etre une baleine sur les photos et qui sait peut etre me voir "jolie" Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/08/2014 à 18:58 bien titi bravo je te félicite . nous avons fait une super sortie avec ma copine dudu de l autre forum et jc .ange caramel se cache quand on est en tenu de cap .a troumousse on l a emmener et c était très dur pour lui depuis il déteste les vacances . |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/08/2014 à 19:12 coucou titi et oui j'ai vu ce que tu mangeais pendant les vacances hein les crêpes lol
Vivmama et JC nous avons hâte de vous revoir !!! moi j'aime bien la randonnée.
dimanche nous irons faire une marche de 10 kms organisée dans un petit village et le 7 septembre nous irons faire la marche de la CPAM, mais nous aurons Solène donc nous ne ferons que les 5 kms |
vendetta 417 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/08/2014 à 19:26 même pas vrai Ange, c'étaient celles des enfants! j'ai été sage toutes les vacances...seulement 1 glace tous les 2 jours Médisante! mdr Et ce soir, je joue les boureaux avec moi-même: croque-monsieur pour tous sauf moi! Heureusement y a du puic puic
Bises à toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/08/2014 à 20:27 mais bien entendu vendetta c'était pour les enfants... et tu es comme moi... tu prends du poids en regardant les autres manger lol
et concernant les croque monsieur, tu aurais pu t'en faire des dudus... sauf si tu avais déjà mangé tes sons
bonne soirée à toutes
@ demain |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/08/2014 à 20:41 Bonne soirée les filles a demain |
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