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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/02/2012 à 07:40
Bonjor à toutes
alors encore une grosse gelée il parait que cela ira mieux demain... !!!
bon j'ai mis Ginette à jour car je pense que le 49.6 je ne suis pas prete de le revoir !!! perdu 500 grs depuis hier
Utilisateur85021
Posté le 22/02/2012 à 07:47
coucou! toi aussi ça redescend Ange...moi -400g sur les 700g en sus de lundi matin...c'est déjà ça...
Je me remotive et me destresse un peu depuis hier midi après une conversation avec un de mes collègue qui m'a rassurer en me disant ke les reproches que m'a fait ma hierarchie était à son sens pas fondés car lui et ses collègues de chantier pensent tous que je suis très compétentes et aiment bosser avec moi car se sentent rassurés et confiants... ça fait plaisir et ça booste...
alors, j'espère ke ce maudit stress partira vite de mon organisme avec les kilos -lol- car mon objectif perso pour mon anniv semble compromis et ça me fait un peu ch...
Allez, bonne journée à toutes et courage!
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AngeLeroy
243 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/02/2012 à 07:54
Bonjour Ange
Je pense que tu as atteint tes limites et que ton poid va occiler entre 49 et 50 avec +ou- 500g
Il faut juste que tu l'acceptes et que tu ne te prennes pas la tête avec ça.
Ici aussi il fait glagla, bientôt 1 semaine de vacance qu'on a pris en même temps que la puce
Zone rouge pour moi, pas de pesée avant plusieurs jours, j'espère réussir enfin à passer définitivement en dessous des 80kg
Hier mardi gras, je me suis faite une maxi crêpe dudu avec du petit suisse aromatisé à la vanille MIAM
Par contre j'ai pas retrouvé la recette de crêpe de MissDior, dommage je l'aurai bien testé.
Je vais déjeuner apluch
Biz
Angelique
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/02/2012 à 07:59
Salut ici aussi on gèle -3
+200 pour moi mais bon j'ai toujours les peaux rouges et hier des douleurs horrible au bas ventre. Ce matin ça va un peu mieux mais j'ai bien cru que je faisait comme une hémorragie, une vraie fontaine avec des gros caillots. Désolé pour les détails de si bon matin.
Hier j'ai été faire les magasins pour trouver des pantalons après trois magasins (ms mod*,armand t* et promo*) je me suis arrêter devant pimk*, le style de magasin ou j'ai pas mis les pied depuis 13 ans.
Je me suis dit aller on se lance en plus il avait prolonger les soldes, résultat 3 pantalons et 2 hauts.
Du 44 et ça me va, j'ai même pris un slim
Utilisateur85021
Posté le 22/02/2012 à 08:19
contente pour toi ma véro... c'est clair que ça doit faire plaisir! Courage ma belle et passe une bonne journée!
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/02/2012 à 08:20
Bonjour bonjour les blablateuses,
Tout d'abord petite dédicace pour MissBaby, arrêtes les carottes !!! tu as vu ce que ça fait ...............mdr
Whaouuuuu vous êtes motivées ce matin, des moins et pas d'écarts, super......!
Sur la Vendée c'est tout blanc ce matin, -5,5° des degrés hein, pas des kilos ! je voudrais bien ...lol
Moi grève de ginette ce matin, pas envie de payer mes écarts restau d'hier midi ! ca va me foutre le moral a zero pour la journée.
C'est vrai Angece que te dit AngeLeroy, que tu vas continuer a osciller autour des 50 avec du + et du -, mais que là tu es a ton juste poids je pense avec variation 1 kilo. Je crois que moi ça va etre pareil avec le 54. avec écarts j'y suis, sans écarts le mini c'est 53,5 donc, on est a notre poids idéal !
Et puis a 45 ans, faire du 36, il faut ce dire que c'est bien !
Bravo Vero, tu dois te sentir belle et toute légère, LES PHOTOS, LES PHOTOS !!!!!
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Utilisateur85021
Posté le 22/02/2012 à 08:27
trop mimi l'image ma BBBOOP!
Bonne journée
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Utilisateur10820
Posté le 22/02/2012 à 08:27
Petit coucou vite fait car je pars au boulot.
- 100 grammes, pas grand-chose mais tant que ça ne monte pas !
Allez, je file attraper mon bus, à ce soir et bonne journée à toutes !!
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Utilisateur85021
Posté le 22/02/2012 à 08:27
bonne journée Liltoine et bon courage!
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mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 22/02/2012 à 08:32
Bonjour les blablateuses,
Brr, brr!!! fait pas chaud ici non plus je n'ai pas mis le nez dehors mais hier soir quand je suis sortie de l'entrainement tir à l'arc vers 23h le pare brise de ma voiture commençait à geler. Hier entrainement déguisé pour mardi gras belle rigolade :chevalier, blanche neige, gitane, footballeur, infirmière, vache, et baba cool année 70 (moi) sur le pas de tir ça payait et pas facile de tirer dans ces accoutrements, on s'est bien amusé et c'est l'essentiel.
Ce matin ginette sympa -1kg, j'avais pris 1kg300 après ma journée de gala, mais pour moi "no stress" pas de journée PP, mais une reprise de la conso sérieuse, il me reste encore 300g à perdre.
véro félicitations, tu dois être vraiment heureuse de pouvoir t'habiller comme tu le souhaites.
Ange je suis d'accord avec angeleroy tu dois surement avoir atteint les limites de ton poids, mais je te comprend tu as du mal à l'accepter.
bonne journée à toutes
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 22/02/2012 à 08:34
coucou
-7ici ce matin grrrrrr
ce matin +300 super hier c etait protéine pure
mais bon on ne se decourage pas je viens de voir un post avant /après
que la miss à reussi en + de 400 jours donc je garde espoir
Normalement je suis en PL aujourd hui mais j ai envie de retenter PP
pensez vous que c judicieux ,?
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 22/02/2012 à 08:39
Véro les photos c pour quand maintenant que t as trouvé ton bonheur dans les magasins
boss bien liltoine
BBBOOP t as pas tord je dirais que mm à 30 c vraiment top
je reve secretement du jour où je pourrai remettre un 42
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/02/2012 à 08:41
Hé bien Mamibelle, il a l'air d'être vraiment génial ton club de tir à l'arc, et bravo aux membres qui organisent tout ça et à tous ceux qui jouent le jeu ! C. 'est génial, et on a vraiment l'impression que c'est la bonne humeur et la complicité qui règne dans cet esprit sportif, malgré la pression des challenges et les compétitions . Tu as du passe ne bonne soirée !
Et bravo pour ton kilo en moins, c'est le lot de la conso, du lis au gala et le reste de la semaine pour perdre, quand comme mo on ne fai pas n'importe quoi le reste de la semaine bien sur !
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mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 22/02/2012 à 08:53
BBBOOP, la Compagnie de tir à l'arc m'a fait reprendre confiance en moi après mon divorce, je m'investis énormément au sein de celui-ci, le coach m'a fait comprendre que je n'étais pas "rien" que je valais quelque chose, la compét c'est sérieux, mais on ne rate jamais une occasion pour se lâcher d'ailleurs le 3 mars on va au tir au boudin et à l'oeuf à Noyon et le lendemain repas avec le boudin qu'on aura gagné.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/02/2012 à 09:09
mamibelle belle perte
et oui BBBOOP mettre du 36 a presque 46 ans c'est super !!!
je le sais qu'il faut que je me dise que je ferai pa - de 50 kilos !! ma tete ne veut pas encore l entendre lol on evient sourd non en prenant de l'âge ? mdrrr
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/02/2012 à 09:42
tetelleak ah toi aussi après PP c'est du + !! si tu veux mon avis si aujourd'hui tu dois être en PL est bien reste en Pl
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 22/02/2012 à 11:13
ok
va pr pl alors j ai dejà mon poulet au aubergine de pret
Edenne
399 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/02/2012 à 11:16
hello tout le monde...
Pas de Ginette pour moi ce matin je vais tenter de me peser qu'une fois par semaine ou 2 maxi.. pas envie de me rajouter de la pression !
sinon hier soir c'était soirée cuisine ... Alors test des chips de Tofu au parika et piment.. super bon ! mais j'avais vraiment pas le plat qu'il fallait du coup ça a mit du temps.. je vais surement investir dans le kit à chips de Mastrad !! (20€) ensuite tentative de pain MissDior... une tuerie !! texture super ! bon goût pas complètement ça il manquait vraiment de sel.. je ne sais jamais comment le doser mais mon dieu quel bonheur de pouvoir manger ça au pti dej ... reste plus qu'à trouver quelque chose d'appétissant à mettre dessus
et enfin les "danettes" (bioflan, protifar et son) .. comme j'ai mangé mon pain ce matin ce sera pour demain.. mais elles refroidissent gentillement dans mon frigo en attendant mon pti dej de demain
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/02/2012 à 11:24
Edenne sur le pain de MissDior BBBOOP met de la compote de rhubarbe faite maison, j'ai essayer car j'avais compote rhubarbe et pommes (faite maison) c'est bon !! moi je mets aussi de temps en temps du beurre à 10 %
Edenne
399 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/02/2012 à 11:44
merci Ange !! voila de quoi combler ma prochaine soirée cuisine en plus j'ai vu que j'avais de la rhubarbe au congel !!
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/02/2012 à 12:49
Oui Edenne, super bon, les morceaux de rhubarbe à fondre tout doucement dans une casserole avec du canderel vanille, aspartam poudre et goutte de vanille, et une petite pointe d'agar agar avant la fin de la cuisson, ça permet de gélifié un peu.
Je verse dans 2 pots de confiture, couvercle et hop à le pot à l'envers jusqu'à refroidissement et là ça se garde au frigo au moins 3 sem. Tous les matins ça remplace ma confiture sur mes 2 tranches de pain grillées MIssdior
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/02/2012 à 12:54
Alors pour moi ce midi pas eu le temps,de cuisiner donc plat tout prêt DUkan médaillons de poulet forestier et ensuite dernier carré Entremet valentine avec gelée de thé hummmmmm
Ce matin dernier Bio flan LIltoine avec son au caramel, il faut que j'en refasse pour demain matin
Ce soir il faut aller récupérer mon doudou chez mamie, pour l'emmener chez son papa demain matin jusqu'à samedi, alors je vais préparer ce midi des aubergines façon moussaka avec viande haché et un peu de cancoillotte dessus
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/02/2012 à 13:16
moi j avais pas mis d'agar..
j aime bien la moussaka
vais essayer de faire des crepes dudu moi ce soir pour petit dej demain mais plaque electrique j'y arrive pas lol
moi aussi j ai mangé mon dernier bio flan liltoine j avais fais chocolat
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/02/2012 à 13:18
a midi j'ai mangé soupe de courgettes avec deux oeufs durs dedans et du tofou
ce matin c'était 40 grs de pain complet avec beurre à 10 % et mon dernier bio flan
ce soir je ne sais pas encore, il me reste de la soupe lol
il y en a une qui tourne aux carottes à la crème moi c'est soupe de courgettes !!
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/02/2012 à 13:31
Tu le manges comment ton tofu ? C'est du tofu ferme ?
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