Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/01/2014 à 07:36
Bonjour bonjour les blablateuses,
Journée de pluie encore sur la Vendée....beurk
Déception pour moi çe matin après une journée digestion difficile, barbouillée et écœurée a cause de mon omelette tofu (çe sera mon unique expérience !) ce matin Ginette n'a toujours pas bougée !!
Aujourd'hui PL. et courses pour 1 semaine.
Céline bon w-end - Cordy pas très bavarde en ce moment, le moral ? Meryem t'es passée ou ?
Mapy, mamibelle, Esmeecoppola, virge .........et toutes un petit coucou ???
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sebmuriel
262 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/01/2014 à 07:57
bonjour a toutes
Ici en savoie nous attendons la neige qui descend petit a petit!!
BBBOOP contente de lire tous les jours et bravo d'avoir repris le régime
Moi pas bien le moral en ce moment problème perso !!! (et en plus crise d'angoisse et insomnie)
mais cela ne m’empêche pas de vous lire tous les jours
j'espère qu'il y aura des jours meilleurs !!
Bonne journée a toutes
esmeecoppola
123 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/01/2014 à 08:04
Bonjour à toutes. Oui je ne suis pas trop venue hier et avant hier je ne sais même plus. Mais c'est galère à la maison depuis quelques jours. D'abord je vous avais dit que j'étais passée à 99.5 kg et bien figurez vous que le lendemain Ginette m'annonçait 105. Comment peut-on prendre autant en une journée ? J'étais dégoûtée et je ne comprenais pas car pas d'écart juste je n'avais pas fait de sport. Donc depuis 2 jours j'essaie de redescendre. J'ai pensé à de la rétention d'eau donc je suis allée acheter du BOP et ça à l'air de fonctionner. Donc niveau motivation c'est moyen. Ajoutez à cela mon mari qui dit que je passe plus de temps avec dukan et vous, la banquière qui fait des bêtises et le petit qui s'est cassé le pied on obtient un bon concentré de stress et d'envie de craquage.
esmeecoppola
123 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/01/2014 à 08:05
Sinon chez nous neige ce matin
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/01/2014 à 08:27
Bonjour sebmuriel, contente de te lire aussi. Fais attention a toi, les crises d'angoisse et insomnie, je connaissais aussi, et si tu nous lis tous les jours ....tu as vu ou ça m'a menée !!! Bientôt 5 mois que je suis en arrêt. Je n'ai pas vu le temps passer a r je suis tombée tellement bas dans un puit sans fond que je ne sais même pas dire maintenant comment toutes. Es journées ont pu passées.
Ça me paraît dément quand je pense près de 150 jours !!!!!! Maintenant j'ai accepté de me faire aider depuis peu et j'avoue que le traitement me fait beaucoup de bien. Ça y est je ressort la tête de l'eau et m'ouvre a nouveau vers les autres, d'ailleurs ma participation ici en est la preuve ! Je n'ai pas retrouvé la confiance en moi et mon assurance mais j'avance.
Fait attention a toi, je ne l'ai pas vu venir..........
Esmeecoppola, moi aussi au début (en 2011) mon zhom trouvait que dudu et ce site me prenait du temps et émettait quelques commentaires sur mes participations au forum. Ça l'agaçait un peu de me voir taper sur la tablette sans savoir a qui et de quoi on parlait ! Puis il a vu que ce forum faisait parti de ma niaque et ma motivation pour tenir, il a même été admiratif des 1er résultats et de voir que je puisais ma force et mes recettes dans ce site. Du coup en été 2012 j'ai rencontré pour la 1 ère fois des copines dudu faites par ce forum et il a beaucoup apprécié nos échanges.......... Et quand j'allais pas bien depuis 5 mois, c'est même lui qui s'est inquièté de voir que je n'y venait plus et qui m'a poussé a reprendre mes conversations avec mes dudu copines
Tu vois, il leur faut un peu de temps pour comprendre nos remises en question ........
Ne lâche rien a ta motivation, c'est pour toi que tu dois le faire
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/01/2014 à 08:28
Seb ta courbe n'est plus a jour depuis 2012, tu arrive a tenir ton poids toi ???
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CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/01/2014 à 08:49
Bonjour les filles...
Sebmuriel prends soin de toi... J'espere que tes problemes se resoudront vite.
Esmee a mon avis tu dois avoir un soucis de balance c'est impossible d'avoir pris 5 kilos en une journee.en tout cas continue ton regime comme tu fais. Pour ton mari il va finir par comprende que tu as besoin de parler du regime et autres avec des personnes qui le vive.
Bbboop arrete de te peser tous les jours... Lol! Si tu etais pas bien c'est normal...
Hier soir apres les billets d'avions on a reserve 2 hotels pour cet été.on a hate d'y etre.
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/01/2014 à 08:54
Au fait, tu vas ou cet été Céline ???
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/01/2014 à 08:56
Moi je suis en train de chercher une location pour l'Espagne comme d'hab mais a 6 c'est pas évident ! Et cette année je serais intransigeante sur les 3 chambres car l'année dernière le grand a dormi dans le salon et comme nous n'avons pas les même horaire c'est une galère ! Mais j'ai trouvé un nouveau site génial ou je met mes çritères et ça me sélectionne les logements correspondant. Je vais gagner un peu de temps.
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CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/01/2014 à 09:00
On part en indonesie...on c'est fait tout notre itineraire.
Apres l'annee difficile qu'on a passe on c'est dit qu'on allait faire un beau voyage.
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CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/01/2014 à 09:03
Ah l'espagne j'adore...mes origines.
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mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 24/01/2014 à 09:05
bonjour, bonjour les blablateuses,
Désolé de ne pas venir trop en ce moment mais je suis très préoccupée par le moral d'Elodie, elle vient ce WE nous allons pouvoir discuter toute les deux.
bbboop ton corps résiste, mais il va finir par comprendre, et je suis d'accord avec Celine ARRETE DE TE PESER TOUS LES JOURS. Petits bisous de soutien de mamibelle.
Sebmuriel prend soin de toi.
Céline tu as déjà les billets et la réservation des hôtels, un peu de parfum de tes futurs vacances d'été.
Esmee 5kg en une journée ça me semble beaucoup, allez courage, ne cède pas aux tentations, courage
Vivmama tu as un ancêtre glorieux je suis admirative.
Bonne journée à toutes
mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 24/01/2014 à 09:07
Céline l'indonésie quel beau voyage, je comprends ton impatience.
Moi en 2015 en prévision un voyage en Chine j'en rêve depuis des années
Utilisateur126564
Posté le 24/01/2014 à 09:10
Coucou mes duducop's,ici encore et toujours de la pluie, j'aurais préféré de la neige, mais non c'est de la pluie grrrr
Ma gorge me fait hyper mal même avec les médocs, et mes maux de tête ne me quitte pas, vivement ce weekend.
Mes petits friands été super bon, j'ai oublier de prendre la photo promis la prochaine foi je vais en prendre une, j'avais bien envie d'en refaire pour ce midi, mais j'hésite parce qu'a mon avis réchauffé au micro onde sa va le faire, du coup je ne sais pas ce que je vais manger.
Indonésie,Espagne, des destinations qui font réver, vous avez de la cance les filles.
Bonne journée, bisous à toutes.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/01/2014 à 09:20
Bonjour à toutes
sebmuriel prends soin de toi
esmée moi aussi mon mari s'étonne quand je ne viens pas ici et quand je ne viens pas il sait que je n'ai pas le moral !!! et comme j'ai rencontré des filles de ce blabla (tiens comme BBBOOP lol) et bien il me dit "tu ne vas pas prendre de leurs nouvelles ?" tous les jours je dis bien tous les jours il me demande si j'ai des nouvelles des personnes que j'ai rencontré !!!!!!
waouhh c'est surement un beau voyage CELIONE et mamivelle, mais ce ne sont pas des pays qui m'attire....
ici c'est + 200 grs, je crois que mon corps essaye de me dire que 52 kilos et mon poids !!!! moi je ne veux pas lol suis petite 1m52 !!!
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/01/2014 à 09:21
mamibelle fait un gros poutou pour moi à Elodie
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/01/2014 à 09:25
Bonjour toutes
Esmee 5 kg c'est peu probable! Je penche pour un souci de balance!
Lea c'est la dernière courage
Mamibelle on se soucie beaucoup pour ses enfants mais une petite bouffée d'oxygène avec ses duducops ça fait du bien.
Vivmama quelle généalogie!!
Céline super ce voyage !
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/01/2014 à 09:38
Gros bizoux sebmuriel et reviens nous en forme.
Cc ange on s'est croise.. Tu mesures 1m52? Je pensais plus
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/01/2014 à 09:44
bonjour les copine et oui pluie ce matin alors je vais faire des course avec ma fille .
mamibelle gros bisous a toi et ta fille .
sebmuriel allez courage .
lea soigne toi prend soin de toi la santé c est très important .
mapy tu est la tète dans les mauvais chiffres viens nous voir .
esmeeee tous ca dit donc pfff laisse ton mari quand il te verras avec un très jolie postérieur il va changer d idee .et 5 kg ta manger ton chat non ta balance .....a revoir .
vero alors tes malade vont mieux .
bbboop il est vrai que c est un plaisir de te lire tous les jours tu est une grande personne je voie le bout de ton nez qui sort du puits.
titi au boulot que ce matin c est vendredi ..
celine super moi aussi je pense au vacances .
alors en avril en Ariège ...en mai un week end au mont st Michel ..en juin un week end a Aurillac jc a une grosse course 105 km moi 23 .
et cet été Ariège et les stes marie de la mer ..
mais bon lundi boulot ...
mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 24/01/2014 à 09:45
Ange je lui ferai le gros poutou de ta part (même 2 si tu le veux bien).
j'aime voyager Ange, cette année je vais en Crète au mois de septembre, je me dis que tant que j'ai la santé il faut que j'en profite évidemment le côté financier m'arrête un peu, mais je voyage soit avec le comité d'action sociale de mon ancien employeur qui était la Mairie de ma Commune soit avec les retraités de la Commune donc des facilités pour étaler le paiement.
Je sais Meryem qu'une bouffée d'oxygène dudu cop's est parfois nécessaire c'est pour ça qu'aujourd'hui je discute un peu avec vous
Utilisateur126564
Posté le 24/01/2014 à 09:48
Meryem, je bosse encore demain, je fais des heures de ménage pour arrondir les fins de mois
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 24/01/2014 à 09:50
Vivmama je ferai également un gros bisou de ta part à Elodie.
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/01/2014 à 09:55
Lea tu ne bosses pas pour la mairie et tu ne seras pas dehors il faut savoir tirer le positif de la situation
Et bien vivmama des petits week ça fait du bien
Utilisateur126564
Posté le 24/01/2014 à 09:55
Vous mangez quoi ce midi les filles moi j'ai pas d'idée....
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/01/2014 à 10:25
moi aussi j'aime voyager mais la chine non lol
moi je vais faire qq courses car demain je fais le déménagement de ma fille
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