Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Le coin des potins
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Ange88  16188 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 24/07/2014 à 08:15 Bonjour à vous toutes le soleil est déjà là avant le déluge prévu ce we....
aujourd'hui cela fait une semaine que notre Flapie est partie rejoindre papi Serge comme le dit ma nièce Morgane, elle joue avec lui et papi ne sera plus seul..... 
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gabydu29  7 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/07/2014 à 08:38 bonjour ..je reprends un peu le regime dudu ..perdu de vu depuis 2011 ..mais depuis 1 an j'ai repris 5 " movais" kg alors me voila revenu je commencerais lundi ..j'ai trouvé de nouvelles recettes et la méthode escalier que je vais essayer..et je trouve super la réglette mais je n'ai pas compris comment l'utiliser ..je ne le retrouve pas ..merci de votre aide 
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meryem80  9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/07/2014 à 08:52 Coucou ange Gros bizoux à toutes Je passe en coup de vent Gaby bonne reprise 
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Cordy60  6688 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/07/2014 à 09:16 bonjour les filles, belle journée à toutes, aujourd'hui PL, reste de bolognaise et chou fleur 
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vivmama  8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/07/2014 à 09:18 Bonjour les copines . Gaby.va dans m espace proteinaute et tu met une date aujourd'hui et ensuite tous est indiqué . Ange et oui ton papa profite de flapie maintenant. 
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vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/07/2014 à 09:18 Blnne journée a toutes.
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liltoine  420 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/07/2014 à 09:24 Bonjour à toutes,
Une semaine déjà pour Flapie, une pensée pour elle et un bisou pour toi, Ange.
Ce matin il fait déjà chaud ici, tout à l'heure nous irons de nouveau au cinéma car Antoine veut absolument voir Planes 2. Ce matin ce sera devoirs pour mes petits écoliers, et en rentrant cet après-midi repassage pour les derniers vêtements à prendre en Vendée. Les enfants ont déjà préparé leurs jouets, il leur tarde de mettre les orteils dans le sable ^^ 
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liltoine 420 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/07/2014 à 09:25 Au fait, ne vous inquiétez pas si pendant le mois d'aout je ne peux pas vous donner de nouvelles, l'Internet de ma belle-mère rame un peu plus chaque année et je n'ai pas d'abonnement Internet pour le smartphone de Ben. On sera à l'ancienne pendant un mois ! Mais si ça marche je viendrai vous faire coucou bien sûr.
Au fait Ange, comment va ton petit-fils ?
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gabydu29 7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/07/2014 à 13:00 merci ..voila je crois que j'ai trouvé..je fais le tour du sujet et je commence lundi ..dois je me présenter un peu?
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Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/07/2014 à 13:31 liltoine toute la petite (grande) famille va bien merci
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vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/07/2014 à 13:33 Oui gagby parle nous de toi .bienvenue sur le blta bla
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Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/07/2014 à 13:36 bienvenue Gaby
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vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/07/2014 à 13:52 Bonne fete ange gros bisous
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Cordy60 6688 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/07/2014 à 17:44 fait chaud !
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vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/07/2014 à 17:47 beaucoup de bruit mais pas d eau pfffffffff mais sa rafraichie un peut .
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gabydu29 7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/07/2014 à 18:49 j'ai 67 printemps je suis 5 fois grand mére ..de 22 a 3 ans je vis au bord de la mer ..dans le Finistère sud .. bien sur avec 5 kgs de plus,en 1 an , mon maillot ne me contient plus !! mais ça n'est pas la seule raison qui me fait revenir chez les dukaunautes.. vivant seule, je mange mal ,et en prenant de l'age les protéines ne nous attirent plus surtout la viande j'ai donc des manques alors connaissant la méthode Dukan .. je me suis dit que c’était aussi un bon moyen de me remettre aux protéines et je trouve la méthode "escalier" pas trop contraignante j’espère juste que je vais m'y tenir .. merci de m'avoir "écouté" et bonne soirée a vous toutes
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Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/07/2014 à 20:56 merci vivmama
bonne soirée à vous toutes
@ demain,
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vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/07/2014 à 21:40 bonne soiree les filles
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