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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/09/2013 à 06:50
Bonjour à toutes
je viens de lire ce que tu as écris hier soir Max... cela ne m"tonne pas vu la vie que tu as , pas une minute ou tu te reposes vraiment, prends soin de toi ta petite famille a besoin de toi
je file au petit dej
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/09/2013 à 07:27
bonjour les filles .
grosse pense pour max ..
gros bisous a bbboop
mapy tu as mieux dormi vero tu rentres celine repose
bonne journee a toutes .
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/09/2013 à 07:31
et moi je pue vivmama ? lol
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/09/2013 à 07:34
Bon j y goooo
je viendrai vous faire un ti coucou quand je pourrai
bizzzzzzzzzzz
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/09/2013 à 07:42
ou ange tu fais parti de toute bon GROS BISOUS POUR ANGE GROSSE PENSER POUR ELLE QUI NE PEUT PAS VENIR SUR LE BLA BLA COMME ELLE VEUX .
allez je vais au boulot
mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/09/2013 à 07:56
salut les filles
max, on pense à toi, ta famille et tes filles; Plein de gros bisous de soutien
Ange : allez deuxième journée de formation, çà doit être fatiguant
Vivmama : comment va ton dos ? tu arrives à bosser
meryem : toujours la minerve ? pas très pratique au boulot
Bbboop : alors ces rdv
Céline, véro, liltoine, mamibelle, vendetta un petit coucou svp
bonne journée à toutes
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/09/2013 à 07:57
Bonjour bonjour les blablateuses,
Max tu l'as échappé belle encore une fois ! Tu n'es pas raisonnable et ta famille a besoin de toi, tu risque ta vie avec ton rythme et il faut que tu en prenne conscience. Ton corps t'a de nouveau donné l'alerte cette fois ci a temps mais il faut que tu prenne conscience du danger et de l'angoisse que doivent éprouver tes proches. Prend soin de toi
Bonjour ange et Vivmama et bisous a vous toutes
Moi ce matin ça me fait bizarre et mal. J'ai encore passée une nuit a tourner-virer malgré les médocs et ce matin levée a 6h, je me suis préparée comme pour aller bosser et c'est en l'habillant que j'ai pris conscience que je n'y allais pas alors pour bien me l'ancrer dans la tête je me suis habillée en Jean et Polo, chose que je ne fait jamais pour le boulot !
J'ai déjeuné avec les enfants, les ai déposé au bus et au lieu de filer au boulot me voilà de retour a la maison.
Je prépare mon dossier car mon Rdv est tout a l'heure a 10h.
Bon réveil a toutes
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/09/2013 à 07:58
Bonjour mapy, le temps que j'écrive mon roman, tu avais posté.
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mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/09/2013 à 08:39
pas de souci bbboop, bonne matinée
virge26
212 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/09/2013 à 08:40
bonjour a ttes,
J'esperes que sa ira mieux max, prend le temps de te remettre.
BBBOOOp, tiens nous au jus des que t'as des nouvelles.
Moi je file chez le doc pour ma visite médicale car je ve attaquer la zumba ce soir, mais j'ai peur qu'il n'accepte pas. Mais je v tt faire pour le convaincre, j'ai tellement envie d'en faire.
Je vs tiens au jus, a plus tard et bonne journée
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/09/2013 à 09:04
Max comme t ont dit les filles ton corps sonne l'alarme alors écoutes le.
BBBOOP on attend des news
Vivmama journée boulot?
Mapy sommeil récupérateur cette nuit?
Ange bonne journée formation...
Mon cou moins mal mais c'est vraiment rien compte aux maux de Max
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/09/2013 à 09:07
Virage pourquoi n'aurais tu pas ton certificat? Par contre avec des fragilités lombaires prends en complément une activité de renfo musculaire
mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/09/2013 à 09:24
bof bof ma nuit, le gelsenium n'y fait pas grand chose
toujours aussi crevée dans la journée malgré le Bion mais pas grave, j'ai eu d'autres m*rd*s dans ma vie, je vais survivre !
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/09/2013 à 10:00
re coucou à toutes avant ma pause café
oui c'est épuisant de former les autres lol
BBBOOP tu nous dira tout hein
bizzzzzzzzzz
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/09/2013 à 10:02
Bbboop merdouille pour ton rdv .
mapy tu as des ennuis.
allez les filles il fais beau .
Cordy alorsssss tu est reposé .....
Utilisateur21048
Posté le 24/09/2013 à 10:09
Coucou mes duducop's, une grosse pensée pour toi Max, tu es entre de bonnes mains , repose toi bien, ton mari et tes filles ont besoin de toi.
Ici pas grand chose de nouveau, pas de nouvelle pour l'annonce pour laquelle j'ai postulé, ni pour la maison.J'ai toujours mes migraines en me levant et avec le soleil qu'on a en ce moment et la cantine sa n'arrange rien.
Demain encore un passage au prud'homme pour la pizzeria, le dernier j'espere.....sa y est je stress grave, comme d'hab', vivement que tout sa soit fini.
Bonne journée à vous toutes et pleins de gros bisous
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virge26
212 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/09/2013 à 10:15
C bon j'ai l'autorisation de faire de la zumba, trop contente !!!!!!!!!
Meryem je suis asthmatique, et je n'allais pas tres bien jusqu'a la mi mai donc pour moi la plupart des sports m'était interdit.
Et la je lui ais expliquais que je faisais dukan, que je me suis mise a la marche tous les jours + des exos de renfo musculaire; Et que mon nouvo traitement pour l'asthme marchais tres bien et que je me sentais en pleine forme et bcp moins essoufflié.
Elle m'a encouragé a en faire car elle me trouve en pleine forme et niveau respiratoire une bonne récupération a l'effort.
J'ai 2 questions , si qq pe me repondre sa m'aiderais.
J'ai acheté les céréales dudu au caramel, si j'en mange le matin, est-ce que je dois qd mm manger ma dose de son d'avoine ?
Que pensais vous de l'huile de parafine ? l'utilisez vous regulierement? Car j'hesites a en acheter pour mes vinaigrettes ?
Max2lyon
227 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/09/2013 à 11:04
Hello les filles, toujours en soins intensifs jusqu'à demain minimum. En effet je l ai échappé bel... moral a zero coincé au lit pas le droit de me lever...
Suis épuisée. ..
Visite interdite aux enfants. .. pffff
Sans oublier pas de dudu ici. ...envie de craquage. ...
virge26
212 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/09/2013 à 11:15
courage max sa doit pas etre evident , mais il fo te reposer et te requinquer.
Dudu tu le laisse de coté, tu le reprendras a ta sortie.
Bises et prends soin de toi
sabrina41
3 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/09/2013 à 11:24
Coucou , nouvelle chez vous mais pas chez dukan. 2ème tentative ( 1ère en 2009) ça avait bien tenue jusqu'à cette année depuis c est la cata..... pas beaucoup de poids a perdre mais je me sens vulnérable a tous, tous me donne envie pffff alors aujourd'hui je me tente les gaufres dukan en espérant quelles me soulage mes pultions.
Bonne journée !
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/09/2013 à 11:54
Salut les filles
max tu as eu très chaud !
Je suis de retour à la maison depuis hier 21 h. Mr a décidé qu'il était temps de rentrer alors on suis le mouvement.
Je suis hs et j'ai pas envie d'aller au boulot demain mais j'ai pas le choix.
Biz
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/09/2013 à 12:09
Et oui vero quand faut y allez...
pause repas marmelade de tomate viande hache .2dessert 0%et vous.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/09/2013 à 12:14
re coucou
suis épuiséeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
pour moi konjac et viande hachée un morceau de pudding dudu
non quand on mange des céréales on ne mange pas en plus la dose de sons
virge26
212 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/09/2013 à 13:13
merci ange pour ta reponse, c ce que je pensais mais com gt pas sur j'ai préféré demandé
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