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Ange pour la fondue de poireaux moi je fait une julienne très très fine avec le poireau, des carottes que je râpe avec la grosse lame.
1 oignons éminces et je mets dans la poêle doucement a revenir avec 1 verre d'eau et 1/2 cube de bouillon de légumes.
Ensuite quand c'est cuit je rajoute de la çreme fraîche allégée, après je met ça au fond de ma papillote, par dessus mon pave de saumon, un peu de poudre de fumet de poisson avec un petit suisse battu avec du citron ou gingembre en poudre que je verse sur la papillote avant d'enfourner soit 7mn au micro-ondes, soit 20 mn au four .
Rien de plus simple
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2013 à 19:29
Ange ce matin je t'avais envoyé un Mp !
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Utilisateur85021
Posté le 24/05/2013 à 19:55
coucou vite fait du soir les copines!
Merci pour vos voeux
Je m'inquiète pas il risque pas de griller de toute façon il sait très bien que ùmon nouveau chéri s'interresse à moi depuis des années alors il a interdit juste kil vienne à la maison à nouveau mais bon, je reste prudente et discrète.
Sinon ben moi je vais pas bien du tout: à voulloir perdre vite, je crois ke j'ai forcé un peu trop ces 3 dernières semaines coté régime surtout que je dors peu a cause des loulous. Du coup hier soir et ce matin, j'ai enchainé les vertiges et malaises. demain matin prise de sang pour bilan complet et médecin du coup. d'après mes collègue je suis un cadavre ambulant aujourd'hui. Meme chéri me trouve bien trop faible et s'inquiète de me voir comme ça. Du coup aujourd'hui pas dudu du tout pour avoir qq forces et berroca.
Je crois ke je vais me contenter d'un 69/70 c'est pas si mal après tout hein!
Sinon, bisous à toutes et gros bisous
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Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2013 à 20:08
Ange, même recette que véro : beurre, sel poivre et creme à la fin (et avec un peu de chance + 200 )
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2013 à 20:24
Une pincée de muscade aussi !!
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2013 à 20:33
merci les filles pour la recette
BBBOOP je t'ai repondu dsl j avais pas vu...
Cordy je peux te l assurer se sera bc plus que 200 grs demain matin lol
et tous les samedis j ai mes croissants !!!.....
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2013 à 20:42
Tu as vu ce midi c'est moi qui ai abusé des bulles ! ! Hic ! Hic !
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2013 à 20:43
O la la la météo de chien qu'il annonce demain dans l' est !!!
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2013 à 20:44
On sera bien dans l'ouest nous !
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2013 à 20:44
BBBOOP tu as trop bu ou tu ne sais pas lire moi aussi j ai bu a midi 3 verres de vin blanc et une coupe de champ mdrrr
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2013 à 20:46
Bonne soirée les copines à demain
bizzzzzzz
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2013 à 21:55
poser devant masterchef !
demain grosse journée et mr a besoin de la voiture donc je prend le car et je part plus tôt bien sur.
bises les filles et profiter de vos grasses mat´ !!!
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2013 à 22:24
Et monsieur peut pas t'emmener?? Car te lever plus tôt alors que tu taf ensuite c'est bête!!!
Allez les saoulârdes cuvée bien ^^ je rigole bien sur!
Titi des bizoux de requinquage!
Bizoux a cordy vivmama mapy qui a encore du gagner son match
Et toutes celles qui passent pas en ce moment ou rarement
Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2013 à 22:26
coucou meryem, comment va ta nouvelle recrue ?
CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2013 à 22:37
et bien c'est que les vieilles n'arrete pas de picoler, lol...
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mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2013 à 22:43
Pas toutes les vieilles.......
Bonne nuit
CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2013 à 22:46
heureusement que certaines restes serieuses....
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vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2013 à 22:51
Si il me depose il faut réveiller la miss donc je préfère me sacrifier et quel dort toute sa nuit.
Aller au dodo car je me suis endormi sur le canapé et sans avoir bu une goutte d'alcool !!! Lol !!
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