Mon Régime Dukan
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Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 08:11 Coucou les filles
alors mon cher et tendre Mari à bien pris son petit dejeuner ce matin avec mon yaourt à la betterave (il en reste donc je ne lui ai pas encore dit) et moio aussi j'ai goûté un petit morceau pour voir et bien il est BON naaaaaaaaaaaa, même Flapie aime bien
bon j'ai une machine qui tourne, je dois préparer mon cheese pour mes petits dej jusqu'à dimanche
je vais au sport à 13 h 30 |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 08:29 Bonjour ange C'est clair que ton gâteau laissait sceptique mais le principal c'est que l'intéressé aime Allez je file au taf Biz |
liltoine 420 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/03/2014 à 09:03 Coucou,
Un beau ciel bleu ce matin en Seine et Marne mais assez frais quand même. Aujourd'hui je vais encore me reposer, je suis sous antibios hier un vrai zombie, j'étais blanche jusqu'aux lèvres.
Je vais aller voir ce gâteau Ange, il est sur le blabla d'hier je suppose ? |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 09:03 Bonjour les filles. Ton flapi aussi il t aime ange . Allez au boulot .bonne journée les filles |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 09:04 Oui litoine .et regarde les derniers post de bbboop et moi .bisous. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 09:06 lol c'est pas mon Flapie mais MA flapie
ici aussi grand ciel bleu
vais prendre ma douche et étendre le linge |
vero74200 3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 09:14 Salut les filles
Levé à 7h30 comme d'hab avec la miss.
J'ai déjà des gâteaux pommes cannelle au four car c'est l'anniversaire de la nounou de ma fille et une collègue m'a demandé d'en ramener un demain au boulot.
Ciel couvert et 6 degrés, ca doit neiger là haut |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 10:02 Oups ange désolée. . |
CELINE3 4206 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 10:08 Bonjour les filles...
Ici soleil...je boss pas donc je vais en profiter pour aller me balader. Ange c'est vrai que le gateau parait bizarre mais apres tout on fait bien des gateaux avec de l'aubergine alors pourquoi pas a la betterave. Liltoine soigne toi bien. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
BBBOOP 6842 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 10:57 Bonjour bonjour les blablateuses, En Vendée ciel gris et temps maussade après la journée complète de pluie d'hier. Je suis au tel depuis ce matin, maman , une copine....... Rien fait ! Vivmama on a fait fort en même temps hier soir ! Normal en même temps nous avons vu et constaté combien Xavier était au petit soin et amoureux de notre Ange ...... Tout ce qu'elle touche .....il adore ....lol VERO le tiens rien qu'au non me paraît plus appétissant et me donne l'eau a la bouche ! Çe matin Ginette m'a annoncé -200 gr .pffffff Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
BBBOOP 6842 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 10:57 Céline profite bien du soleil et partage un peu avec nous stp Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
BBBOOP 6842 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 10:58 Liltoine c'est quoi c'est la grippe ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 11:09 re coucou à toutes
moi je ne vous dis pas ce que j'ai perdu naaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
liltoine ben tu as vu le docteur ???
nous aussi on a du soleil et toc !!!!
dans mon four un cheese de Sumo |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 11:14 j'ai fais celui-ci sauf que j'y ai mis des framboises
http://www.proteinaute.com/recette-cheese-cake-myrtilles-citron-7336.html |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 11:33 Oui bbboop .en même temps. Pour midi thon avec un oeuf un steack salade et une panna cotta mangue. |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 11:34 Il a l air bon Ange |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 12:43 oui il a l'air bon.... je dois attendre demain pour le goûter lol
bon je file au sport
@+++++++++++++++++++++++ |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 16:03 Voilà suis rentrée une heure et demie de sport 538 kcal de brulées et ensuite 20 minutes de promenade avec Flapie, nous avons un froid glacial !!! |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 17:13 moi j y vais on va faire 8 km ce soir a plus il fait frais aussi mais soleil .a toute a lheure |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 19:30 9 km en 1 h pouf fatigué. ..a la douche. |
vero74200 3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 19:42 Moi j'ai eu une gross |
vero74200 3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 19:44 Je recommence
J'ai eu une grosse flemmingite aiguë rien fait sauf les gâteaux de ce matin. Journée en pyj et j'irai tôt au lit. Mal de crâne et d'oreilles .... |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 19:48 Te Dites vous vous souvenez le site pour nettoyer le cp que vierge nous avait conseillé? Me souviens plus :( et mon Pc bug Alors ange tu nous as pas dit combien tu as perdu??? |
virge26 212 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/03/2014 à 20:20 slt, Meryem c adwcleaner et malwarebytes |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/03/2014 à 20:27 alors j'ai perdu 600 grs lol
sinon j'ai fait ce soir cela pour Xavier et il a adoré !!!!! http://www.proteinaute.com/recette-crepe-de-lentille-aux-pommes-11203.html
j'en ai gouté un morceau et moi aussi j'ai bien aimé, je pense que je m'en ferai une un de ces jours pour mon petit dej !!
coucou Virge ca va ???
moi pour rester en pyjama toute la journée c'est que je suis clouée au lit !!!
soignes toi bien Véro
vivmama le jour où je ferai 8 km en une heure.................... !!! |
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