Blabla du 26 juin

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Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 26/06/2012 à 10:59 titi tu n as mangé que de la salade verte ??? et tu as perdu 2 kilos ?

Utilisateur85021	Posté le 26/06/2012 à 11:05 non, j'ai PRIS 2 kilos ange...preuve qu'en période de stress je prend du poids sans manger nimporte koi ou comme une morfale...depuis, j'évite de me stresser pour rien et dès ke j'ai une période de gros stress je prend de l'oméopatie pour me calmer... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 26/06/2012 à 11:10 ah ok !!! moi a midi salade verte blanc de poulet et un yaourth
Utilisateur85021	Posté le 26/06/2012 à 11:11 moi, poisson blanc avec sauce ciboulette (improvisée hier et méga top) et yaourt Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur21048	Posté le 26/06/2012 à 11:26 Comment tu l'as faite ta sauce titi sa m’intéresse car je viens de voire que j'ai un pavé de saumon au congel, sa devrait le faire avec, à et j'oublié je viens de voir sur le site de toupargel qu'il font les plat dukan, bon pas tous, mais pour celle qui ont du mal en trouver, sa peux etre une solution!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 26/06/2012 à 11:28 oui donne nous stp ta recette de sauce
Utilisateur85021	Posté le 26/06/2012 à 11:30 dans un plat long, j'ai mis une couche de crème fraiche, soupoudré de cicoulette cisellée, mis mon poisson desuus, recouvert de crème à nouveau et re ciboulette dessus + sel+ soupoudré d'ail en poudre....j'ai mis à cuire au four. Quand j'ai sorti du four, j'ai récupéré le poisson et la sauce séparément que j'ai mélangée et hop la...ça ma donné une sauce ciboulette au top! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur85021	Posté le 26/06/2012 à 11:33 maintenant, je pense que pour la faire à part, on dot pouvoir avoir le même résulatat en mélangeant la crème et la ciboulette/sel/ail et faire chauffer à la casserole...mais là au moins, le poisson parfume un peu aussi je pense et donner ce petit gout qui fait tout... Vais tester très vite avec les truites du coup! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 26/06/2012 à 11:37 ok merci
Utilisateur21048	Posté le 26/06/2012 à 11:45 Merci titi!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur85021	Posté le 26/06/2012 à 11:49 de rien les filles! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vero74200 3704 messages Proteinaute expert	Posté le 26/06/2012 à 12:03 C'est bon d'avoir de tes nouvelles Ange !! Ta vu moi aussi il me reste des réserves 1,2 kg !!!! Pour midi courgette sauté et viande. Et ce soir salade avec œuf dur.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 26/06/2012 à 13:01 moi ce soir ce sera ma galette de sons avec un oeuf dessus !!! et une tranche de blanc de dinde dans les medocs j ai e l opium contre la douleur je ne sais pas si c'est cela qui me donne froid mais je caille !!! le fait de ne pas pouvoir me peser cela me fais peur et en plus dimanche j ai l anniv de ma nièce gros repas !!
vero74200 3704 messages Proteinaute expert	Posté le 26/06/2012 à 13:18 Alors j'ai gouté mon dessert fondant ricotta aux pêches c'est trop trop bon.
MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 26/06/2012 à 13:22 bonjour les cop's !!! Ici poids toujours stable au gramme près !... Après un week end un peu chargé j'ai fais un PP hier mais amélioré pour moi donc avec produits laitiers gras et voilà mon poids est toujours bien du coup ! donc je vais rentrer dans mon 4e mois avec 1 kg de prit ! Pourvu que ça dur! Car en ce moment j'ai grave envie de pain d'épices et chocolat !... Chéri m'a ramener une plaque de lindt blanc fourré mousse choco blanc et une tablette de milka fourré gâteaux moelleux aux amandes et caramel je n'y ai toujours pas touché j'attends mon repas gala pour croquer dedans ! Ange prends bien soin de toi ! tu te peseras après ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 26/06/2012 à 13:28 Ce matin c'était comme quasi tous les matins 2 crocs monsieurs ! (pain complety jambon mimolette ou gouda ou edam) avec un actimel 0% ! Ce midi choux fleurs bechamel et bolognaise !!!! trop bon le mélange des deux !!! En dessert je vais me prendre un yaourt 0% et une nectarine ! Cet aprem je vais tenter un gâteau yaourt light ! pas dudu mais light (farine maizena oeuf edulco yaourt à 0% crème légère et des abricots au sirop !)... Ce soir ce sera surement une omelette aux poivrons avec jambon et gouda ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 26/06/2012 à 13:29 Vero qu'est ce dont ce delicieux dessert ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 26/06/2012 à 13:46 Bonjour bonjour les blablateuses, Pas eu le temps de vous dire b jour ce matin avant de partir au boulot ! Hier journée très épuisante avec les commissaires aux comptes, venu superviser l'inventaire et la méthode de travail, alors comme ils étaient là que pour la journée, obligé de faire ce que d'habitude nous faisons en 2 jours, en 1 journée ....hier soir épuisée et mal partout, j'ai remué m'en de cartons, de pièces très lourdes, accroupis debout ......bref du sport quoi ! Hier midi mangé au restau avec eux, gala ...lâchage total sur une pizza ( chose que je ne mange jamais ! ) et 2 boules de glace, et bien j'ai été mal toute la journée pour digérer, et ce matin je l'ai payé, en tout + 1,6 kg par rapport à mon poid le plus bas ! Et l'été qui arrive ! Il fautse reprendre VITE !! Tu as raison crock, c'est sans compter les barbec et apéro, mn zhom à encore invité des amis à apéro dînatoire vendredi soir ! Âge ravie que ton opération se soit bien passée, tu ne souffre pas trop ? VERO c'est quoi ta recette délicieuse ? Titi moi j'ai pas vu les photos :((( MIssdior, tu assurés un Max ! Lea tu es toute mimi, tu n'as plus rien a perdre ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 26/06/2012 à 13:47 Ce midi, je suis punie, journée PP . Konjac haché de bœuf tomate et un yaourt Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
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BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 26/06/2012 à 14:04 Il est beau comme un cœur ce petit bonhomme ! Bravo, tu l'as bien réussi ce petit blond ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 26/06/2012 à 14:07 Whououuuu, qu'ils sont beaux ces enfants....et ta fille trop craquante, elle va en faire chavirer des cœurs plus tard la miss ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur85021	Posté le 26/06/2012 à 14:10 pmerci BBBOOP! elle a déjà commencé! lol...elle a déjà pas mal de petits mecs qui lui servent de chevaliers servant et de protecteurs! lol (ça va de 4 ans 1/2 comme elle à 12 ans! MDR)...et une de mes cousines envisage de la prendre pour essayer de se trouver un mec! MDR Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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