Mon Régime Dukan
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Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 07:27 Bonjour à toutes
une pensée à toutes celles qui ont désertées notre blabla on pense à vous et on vous fait de gros bisous plein de courage
sinon les Vosges sont grises un jour de beau quand même hier lol faut pas rêver plus !!
Ginette - 400 grs, je suis encore loin de ma courbe |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 07:28 euhhhh on est en juillet !! pfff avec le temps qu'il fait... je ne sais même plus quel mois on est lol |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 07:29 sinon jk ai fais cela hier soir pour mon 10 heures (un ti morceau) http://www.proteinaute.com/recette_moelleux_chocopim_s-10718.html |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 08:01 Bonjour ange ..tu retournes au printemps ..à non même si c est couvert il fait bon 15 ce matin . j ai perdu 500gr ..pour commencer. vero bon courage . bonne journée à toutes . |
mapy34 2068 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 08:10 salut les filles ici "entrées maritimes" en français : ciel couvert,, il fait chaud et humide pas trop envie de bosser mais bon, çà ira mieux ce soir car demain c'est mercredi ! gros bisous à toutes et bonne journée |
CELINE3 4206 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 08:17 Coucou les filles... Et bien ange on ne sait quel mois on est? Chez nous un beau soleil on va bien en profiter. Je file bosser a plus tard
de gros bisous a liltoine si tu nous lis! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Cordy60 6688 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 08:22 bonjour les filles, j'aime bien quand meryem souhaite bonne courge à ses copines pas de soleil radieux ce jour, mais pas de pluie. Journée PP, je glisse ma quiche au four avant de me jeter sous la douche. ce soir ce sera bolognaise konjac je pense. Belle journée. |
BBBOOP 6842 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 08:47 Bonjour bonjour les blablateuses, Ange qu'est ce que tu ne ferais pas pour rajeunir.....!!!!! Encore un peu et elle nous reviens au mois de mai pour avoir 1 an de moins !!! Pour moi aussi -400 gr ce matin, allez allez il me reste 1 mois avant les vacances pour perdre ces maudits 2 kg ! Ici ciel voilé mais températures douces. Moi aussi Cordy j'avais remarqué le "bonne courge " de meryem et le soir avant d'aller au lit ça fait sourire Il a pas l'air mal ton gâteau Ange tu as de la farine de soja toi ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mamibelle91 1457 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 02/07/2013 à 09:01 Bonjour bonjour les blablateuses,
Pleins de pensées positives pour toi Liltoine, tu nous manques, le blabbla n'est plus ce qu'il était sans toi, j'espère que tu nous reviendras bientôt. Pensées également pour toutes celles qui ont déserté le blabla. ici il fait gris mais pas froid, alors cet après midi jardin d'arc jusqu'à je ne sais pas quelle heure, enfin si les moustiques nous laissent en paix car le soir nous sommes envahis de ces sales bestioles, hier c'était un peu comique tous avec nos bombes répulsives. Félicitation à toutes celles qui ont perdu du poids et bonne journée à toutes. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 09:38 bravo les copines pour vos pertes !! et courge aux autres lol
oui j ai fais avec farine de soja j aime bien ce petit gout... j espère que ginette ne m en voudra pas mais il a l air bonnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
quand à mon trompage (lol) de date c est pas pour rajeunir.... suis pas vieille moi BBBOOP (sans vouloir offenser celles qui le sont hein BBBOOP) xc'est juste pour les cadeaux !!! |
jaqrel 36 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/07/2013 à 09:38 coucou les filles, grande tristesse je rentre dans une phase de stab apparamant toujours 52.2 aujourd'hui j'en ai marre pourtant hier j'aie fais une journée P.P et sa na rien donné.comme toi BBOOP il me reste 2 kg vais -y arrivée un jours |
Utilisateur21048 |
Posté le 02/07/2013 à 09:48 Coucou mes duducop's!!! Ici grand soleil et chaleur, mais orage annoncé en fin de journée.Ce soir c'est la fete des école de Thyméo et Alyssa, spectacle et buffet froid préparé par les parents, pour en profiter sans complexe, chéri va cuisiner, il hésite entre : http://www.proteinaute.com/recette_cake_au_surimi_a_la_ciboulette-5119.html http://www.proteinaute.com/recette_cake_a_l_oignon_et_tomates_sechees_au_tofu(...) http://www.proteinaute.com/recette_aperitifs_au_fromage_trop_trop_bons-6433.html http://www.proteinaute.com/recette_beignet_au_thon_facon_dukan-2715.html Une façon sympa de faire connaitre dukan aux autres, et pour les non dukan un cake jambon/olive et un taboulé. Je vous laisse je vais me préparer pour allé bosser, bisous et bonne journée à toutes!! Et une grosse pensée et pleins de gros poutoux à ma liltoine. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
vendetta 417 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/07/2013 à 11:31 kikoo les filles! dsl de pas etre très présente en ce moment...mais je vous oubli pas les copines! Gros poutoux à toutes et bon courage à toutes! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 12:21 salade composée pour moi à midi |
BBBOOP 6842 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 13:09 Coucou pour moi ce midi reste de sauté de dinde au coca 0 et flan de courgettes + 1 cheese cake compote de rhubarbe
Vendetta tu nous manque toi aussi ! Lea ton chéri va cuisiner dudu ? Quel homme prévenant ! Mamibelle je vous imagine a la chasse aux moustiques, il existe maintenant des bracelets PVC de toute les couleurs super pratique, répulsif et tres efficace. Je vais en acheter un pour le départ en camps de mon doudou la semaine prochaine Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mapy34 2068 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 13:10 coucou vendetta bonne journée pour moi : oeufs durs - surimi et jambon...comme d'hab au boulot ! |
BBBOOP 6842 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 13:11 Mon dessert Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Cordy60 6688 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 13:16 merci BBBOOP, me voilà en train de baver... |
BBBOOP 6842 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 13:18 Tu es plutôt sucré ou salé Cordy ? Mon plat Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
vendetta 417 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/07/2013 à 13:19 bisous les filles
ça donne envie bbboop moi c'était BBQ sur chantier Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mamibelle91 1457 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 02/07/2013 à 13:20 Oui BBBOOP je sais, je pense que l'achat de ce bracelet va être nécessaire, car j'avais l'impression que nos bombes répulsives les attiraient plutôt que de les repousser, et c'est toujours quand on est en traction bien concentré sur le pas de tir qu'on entend le bzzz agaçant près de soi de ces sales bestioles. |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 13:22 Moi aussi je bave... namibelle prend une tapette à mouche et vise juste mais sa tu es championne .vendetta on pense bien à toi .et toutes les autres bien sur . à midi manger chez mes parents tomates .poulet salade mojette .fb . passer toute un bon après midi . |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 13:40 waouhhh je veux de ton cheese !!!!!!!!
oui les bracelets super bien !!! |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 13:41 au fait très bon le gateau farine de soja !!! |
CELINE3 4206 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/07/2013 à 13:47 et bien pour moi a midi c'était salade de riz, poulet tomate et haricot.un yaourt et un brugnon. ce soir je garde les petits une heure de plus donc je finis a 19h10. de gros bisous aux absentes!
bbboop miam!!! mamibelle, ah les moustiques, moi je les attire... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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