vero74200
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Posté le 02/06/2013 à 20:33
Re
Muriel toutes les condoléances, elle était si jeune ...
Dommage pour liltoine, elle était a la base du blabla.
Pour ma part je craint la pesée de demain, j'ai pas été très sage ! J'ai pris une décision je vais repasser en croisière même si ce sera très très dur avec le boulot.
J'ai repris trop de poids et j'ai du me racheter deux pantalons car les autres me serrent beaucoup trop, bref les boules mais je peut m'en prendre qu'à moi même depuis novembre j'ai commencer a faire n'importe quoi. Et depuis que je bosse c'est pire vu que je peut pas manger le midi enfin je pourrai mais je perd du temps et ce serai dans la voiture ou bien avant la tournée mais c'est trop tôt (10h) et j'ai pas faim.
Voilà j'ai tous dit et je sais que je peut compter sur vous mes copines !!!!
Je pense faire 3pp/3pl pour mettre la machine en route et je prend le "bateau" mardi ce sera plus pratique par rapport a mon planning.
Merci de me lire et bonne soirée !
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meryem80
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Posté le 02/06/2013 à 20:39
Sage décision vero si elle est réfléchie et bien sur qu'on te soutient!! Tu dois perdre combien!?
Bizoux a toutes et merci pour vos mots d'encouragement pour mes études
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vero74200
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Posté le 02/06/2013 à 20:41
Euh disons au moins 15 voir 18 kilos ....
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vero74200
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Posté le 02/06/2013 à 20:42
10 dans un premier temps
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Zenattitude85
131 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/06/2013 à 20:43
Coucou Véro, je te trouve très motivée et c'est très important. Pour moi, je suis encore en croisière et j'en ai encore pour un bon moment. Je fais 1PP/1PL mais cette semaine, je n'ai rien perdu et c'est un peu décevant. Pourtant,quand je viens sur le blabla, je suis toujours impressionnée par vos pertes et votre volonté. Vous êtes un peu mon moteur. Depuis peu,jeme suis mise au cap et je trouve ca super bien. Bon OK,j'ai mal au jambes, mais j'ai l'impression quemon corps retrouve son énergie et après je suis bien. Est-ce que tu fais de sport ?
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vero74200
3704 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/06/2013 à 20:46
Non pas de sport mis a part mon boulot qui est assez physique.
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vero74200
3704 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/06/2013 à 20:48
Je file coucher ma princesse
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Zenattitude85
131 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/06/2013 à 20:51
Mon travail aussi est assez physique, je travaille en 2/8, 5h-13- ou 13h-21h et je suis en usine alore c'est 8 heures debout a bouger des barres en fer, mais le sport, je viens de m'en rendre compte, ca n'a rien a voir. Donc, je me suis mis un objectif, courir tous les jours ou je ne travaille pas.
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/06/2013 à 21:26
condoleance sebmuriel c est très dure de perdre un être cher courage .
vero bien sur que tu peut compter sur nous .
zenattitude bravo je suis contente que je te motive .tu vas voir ton corps va ce sculpter ...et le travail même très physique n a rien a voir .c est un plaisir un bien êtres
je vous souhaite une bonne soirée les filles bisous . ....
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/06/2013 à 21:34
C'est ce que je répète a longueur de journée aux personnes Uo viennent se renseigner chez nous! Le sport ça vide la tête ça procure un bien être grâce aux endorphines et en plus ça dessine et affiné la silhouette alors le tout c'est de se trouver un sport qui nous plait et hop hop hop!!
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Zenattitude85
131 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/06/2013 à 21:43
Je suis d'accord avec vous les filles .Depuis que je fais du sport le WE, j'ai l'impression de rajeunir et pourtant je n'avais jamais fais de cap de ma vie. Avant d'avoir mes enfants, je faisais beaucoup de sport en salle, et j'adorais ça. Avec vous, j'ai découvert les cap,et c'est pour moi, la liberté, car avec 3 enfants, ce n'est pas facile de s'absenter, mais là, je mets mes baskets et je parts en toute sérénité, un petit temps pour moi et ma fille de 9 ans qui tiens toujours a m'accompagner. Que du plaisir.
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Zenattitude85
131 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/06/2013 à 22:35
Bon zou au dodo.
Bonne nuit les filles et a demain pour de nouvelles aventures.
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