Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Heu...c'est pour te fiche de ma poire que tu dis ça Ange ???Tu veux ma cocotte, y'a déjà la courgette coupée, c'est aromatisé au RAID et y'a même des protéines dedans, 100% dudu !
Bon finalement je vais aider mon petit patron chéri tout à l'heure, je ne sais pas à quelle heure je vais rentrer alors à plus tard, passez une bonne après-midi !
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Ange88
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Proteinaute expert
Posté le 31/08/2012 à 12:21
non c est parceque j ai vraiment froid et cette soupe c est ma préférée !!!
ben bon aprés-midi avec tpn patron préféré lol
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 31/08/2012 à 12:22
Non c'est pas une gastro mais un virus dans les intestins.
Soupe de légume pour moi aussi
Utilisateur10820
Posté le 31/08/2012 à 12:28
Soignes-toi bien Véro heureusement que tu n'as pas attendu plus longtemps ! J'espère que ça va vite aller mieux.
Régales-toi bien avec ta soupe Ange, et pense à moi en dégustant lol !
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 31/08/2012 à 12:41
Attention à tes propos Liltoine, ton patron préfèré que tu aide à déménager ? Ça fait promotion canapé ton truc là !! ....lol
De la soupe ? À non pas encore, ça sent trop l'hiver ( et pas le raid, Liltoine ! )
Je vine se rentrer, je n'ai rien de prévu à mangé, alors ce sera konjac bolo PP pour moi ce midi, et crème aux œufs
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BBBOOP
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Proteinaute expert
Posté le 31/08/2012 à 12:42
Traduction : je viens de rentrer !....
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BBBOOP
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Proteinaute expert
Posté le 31/08/2012 à 13:05
Bouhouuuuu ils viennent de montrer à la télé, il a neigé dans les alpes cette nuit ! Ça sent l'hiver !
VERO, tu arrête les sons un moment ? C'est un irritant pour les intestins et les légumineuses aussi, moi .il me faisait manger des pâtes et du riz.
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vivmama
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Proteinaute expert
Posté le 31/08/2012 à 13:19
Bonjour les filles .veto tu à bien fait d allez cher le doc. c était juste un petit coucou je retourne au travail grosse journee pour moi .à plus tard .c est une vrai ménagèrie chez toi.....
Utilisateur21048
Posté le 31/08/2012 à 13:28
Coucou les duducop's, voilà j'ai remis ma courbe à jour, et oui je me suis pesée chez le doc se matin 58kg, d’après lui je peux allez jusqu'a 52kilo ce qui serait mon idéal, donc j'ai remis ma courbe à jour et je repasse en croisière; pour ce qui est de ma gorge mon médecin pense à la thyroïde est ma fait une ordonnance pour une prise de sang, et aussi une écho car il soupçonne la formation d'un goitre, pfffffffff j'en ai vraiment marre de tous ces soucis de santé, sa daille grave, en plus ici le temps est couvert et i fait pas hyper chaud, bref c'est pas le top heureusement que j'ai ma cop's domi qui vient me voir vers 17h00 et qui va rester manger avec nous.
Bonne journée, mes duducop's, bisous à toutes
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Ange88
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Proteinaute expert
Posté le 31/08/2012 à 13:44
voilà j osais pas le dire promotion canapé lol
liltoine j ai pas fais de soupe je suis au BUREAU !! je disais juste que j ai froid et que je mangerai bien une soupe !!!
BBBOOP
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Proteinaute expert
Posté le 31/08/2012 à 15:06
Moi ce midi je me suis goinfré, à chaque fois que je suis en PP c'est une impression, mais j'ai toujours faim
Alors j'ai mangé un roulé jambon avec carré frais, une assiette de konjac bolo, une crème aux œufs avec une tranche de gâteau VERO
Je me suis fais des bavarois chocolat avec une crème anglaise à la menthe.
Pour ce soir ce sera poisson pour moi et mr et pizzas pour les 2 strouphm's qui rentrent de vacances.
Ce soir j'ai en garde pour la nuit le petit bout d'une copine qui a 2 ans, il est vraiment trop chou, tout blond, beau comme un cœur et je fond à chaque fois que je le vois.
Ses parents vont a la cinescénie du Puy du Fou alors il reste pour la nuit à la maison en espérant qu'il n'y aura pas trop de gros chagrins car il est tout le temps avec sa maman.
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Ange88
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Proteinaute expert
Posté le 31/08/2012 à 15:11
merci BBBOOP rien qu'à lire tout cela est bien j ai pris du poids mdrrrr
c est la première fois que tu le gardes ce petit ange ??? (pas moi hein le fils de ta copine !!!)
Utilisateur10820
Posté le 31/08/2012 à 15:33
Surtout à deux ans c'est trop mignon les petits, j'espère en effet que sa maman ne va pas trop lui manquer.
Quant à la promotion canapé, je vous signale que j'ai mes deux enfants avec moi lol ! Et mon patron est en rendez-vous, moi je m'occupe de faire le ménage dans l'appartement qu'il libère.
Ce qu'elles ont l'esprit mal tourné quand même mdr...
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Ange88
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Proteinaute expert
Posté le 31/08/2012 à 16:44
j espère que tu auras une bonne prime liltoine mdrrrrr faire le déménagement, le ménage.... dis moi tu es embauchée en tant que femme à tout faire ????
vivmama
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Proteinaute expert
Posté le 31/08/2012 à 17:16
Vero heureusement que tu à été voir le doc .et leà courage les malades.
BBBOOP
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Proteinaute expert
Posté le 31/08/2012 à 21:32
C'est la première fois que je le garde oui,et qu'il passe la nuit chez quelqu'un d'autre.
Alors juste quelques bras tendu quand maman la laissé, après on est allé voir les jouets de Mathis et il en a oublié tout le reste. Lui qui mange difficilement, il n'a fau aucun reste de ce que sa maman lu avait préparé, et à même mangé 2 biscuits de plus. Depuis ce n'est que jeux et rires avec les doudous. Un vrai bonheur cet enfant Sa maman serait écœuré ! Elle qui en était malade, je lui ai envoyé un SMS pour la rassurer.
Maintenant je vais allé le coucher, ça ça risque d'être une autre histoire.
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vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 31/08/2012 à 21:39
Bon courage BBOOOP ça te fais retourner qlq années en arrières !!!
Moi j'ai commencé mon traitement mais pour l'instant c'est encore comme avant mais sa me soulage de savoir que c'est pas a cause du régime. Demain matin je vais sûrement faire la prise de sang car il faut être à jeun mais le labo est à un peu pus 5 mn à pied de chez moi donc sa va.
Ce soir j'avais fais un gratin de courgette à la sauce tomate et en dessert galette pur avoine a la canelle avec confiture maison de mirabelle.
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 31/08/2012 à 22:14
Bonne nuit les filles je tombe de sommeil !!!
BBBOOP
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Proteinaute expert
Posté le 31/08/2012 à 22:58
Je te souhaite une bonne nuit VERO meilleure que les précédente.
Bonne nuit les dudus.
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Utilisateur21048
Posté le 31/08/2012 à 23:20
coucou les duducop's, cette apres midi j'ai eu la visite de cop's domi, je lui est fait voir le site, notre blabla, je ne sais pas si elle osera en pousser la porte, on a papoter dukan toute l'apres midi et on fait un repas dukan :
terrine de foie de volaille, grattin de courgette , cuisse de lapin et fromage blanc, on a aussi fait le pain de miss dior, qu'elle a trouvé tres bon.
Elle a beaucoup de poids à perdre, et elle hésite encore à faire dudu car elle a du diabéte, donc elle va surement essayer de faire moitié dudu avec des élément phare comme le son d'avoine qui est tres bon pour les diabétique et qu'elle ne connaissait pas.
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