Blabla du 5 octobre 2012

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Utilisateur85021	Posté le 05/10/2012 à 12:14 courage ange!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 05/10/2012 à 12:15 oui merci bon je file rechauffer mon plat au MO bon app tu vas chez le coiffeur à quelle heure ??
Utilisateur85021	Posté le 05/10/2012 à 12:16 je pars dans 15 min car RDV à 13H Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 05/10/2012 à 12:17 ok alors bon coiffeur et n'oublies pas la photo lol
Utilisateur85021	Posté le 05/10/2012 à 12:18 merci...promis ..;si c'est réussi! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mollyna92 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2012 à 12:41 pour moi j'ai pris un yaourt pr le pti dej 0% et pr midi ca sera des brochettes de dindes marinè a la marocaine jvs donnerai des recettes marocaines si vs voulez volantier et du flan maison vanille pr le dinner jc po encore
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 05/10/2012 à 13:02 Coucou les blablateuses,suis de retour pour déjeuner Bienvenue Mollyna, personnellement je trouve que tu ne mange pas beaucoup, i faut manger à volonté et un maximum de protéine. Plus tu en manges, plus tu maigris. Je ne dis pas de se gaver mais il vaut mieux varier et ne pas avoir faim pour ne pas craquer et tenir sur la durée du régime. Pour moi ce midi steak haché épinard + œuf à cheval et ensuite un bol de Fromage blanc avec coulis de mûres maison Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mollyna92 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2012 à 13:05 cmnt tu fais pour ton col de fromage blanc et le coulis tu le prepare cmnt

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 05/10/2012 à 13:11 BBBOOP est bien en voilà un bon repas tu vois cela j'aime lol
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 05/10/2012 à 13:18 Yes Ange je t'invite ) Désolée Mollyna mais toi en croisière et en PA tu n'as pas le droit aux fruits, donc pas de coulis de mûres. Sinon moi j'ai ramassée de grosses quantité de mûres, je les laves et les laisse une nuit au frigo dans un saladier avec de l'édulcorant en poudre. Je les fait cuire à petit feu pendant 20 minutes en remuant pour bien les écrasées, puis je passe au presse purée pour récupèrer la pulpe, et je remet avec un peu d'agar agar au feu 5 minute pour gélifier et épaissir mon coulis Dans le bac à glaçon du congélateur, ça me fait plein de petits cubes pour manger avec mon fromage blanc ou avec des pana cotta. J'adore ça ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 05/10/2012 à 13:23 c est pas bête le truc des cubes !!!
vivmama 8340 messages Proteinaute expert	Posté le 05/10/2012 à 13:25 Oui bbboop à raison le couli comme sa c'est super pratique . moi ce midi c'était saumon tomates .et œuf au lait. le soleil est de retour pourvu que sa dure .
mollyna92 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2012 à 13:25 je ss pas en phase dattaque jss en croisiere . c pas kjmange pas bcp mais c qu au maroc ya pas grand chose a manger po dagar agar po de tofu po de protifare ni de lait ecremé en poudre ni mm de jambon degressé ya rien et ds ttes les recettes que jai aimé ya tjr des ingredients kjai pas
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 05/10/2012 à 13:27 ici aussi grand soleil !!!
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 05/10/2012 à 13:34 C'est sur que c'est pas facile dans les pays étrangers de trouver les mêmes produits que nous avons en France et qui nous permettent de faire toutes ces recettes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mollyna92 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2012 à 13:42 jetai en france l'étè et je nai rien acheter parck jsavai pas kjalai faire dukan c en france kjai pri 10kg jn fesai k 70 ou 69 kg la jss a 75 jen ai perdu 5 grace au regime soupe aux choux. et jespere perdre 15 ac dukan . les filles es ce que l'une de vs jpourai lui envoyer de quoi menvoyer un collis ou il y aurai des produit dukan

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 05/10/2012 à 13:50 Moi j ai un dossier prud'hommes à taper et j'ai pas envie lol BBBOOP mp
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 05/10/2012 à 14:36 Ange mp Moi je file en Rdv , j'ai fait ce midi pour ce soir un bavarois myrtilles coulis mûres (et oui encore ! ) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 05/10/2012 à 14:37 Titi la photo la phoo !!! Moi j'ai pas vu celle de ce matin ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 05/10/2012 à 15:24 moi non plus pas vu celle de ce matin!!!!!!
Utilisateur21048	Posté le 05/10/2012 à 16:48 Alors titi cette nouvelle coupe sa donne quoi? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vivmama 8340 messages Proteinaute expert	Posté le 05/10/2012 à 16:53 Titi montre nous ta tête.je sort de chez une personne il à mi le chauffage du coup il fait 26degré pfff .je suis en nage et je ne pouvais pas enlever mon gilet car il à les idées tres mal placer alors bonjour .et maintenant c est les bouchons du vendredi entre les travaux un accident je ne suis pas rendu chez moi . mais peut importe à quelle heure j arrive je vais courrir .
mapy34 2068 messages Proteinaute expert	Posté le 05/10/2012 à 17:01 t'as raison, ça fait du bien de courir, çà vide bien la tête. j'attends avec impatience la photo de titi. j'adore les coupes courtes mais je ne me coiffe pas et je vais à la piscine 3 fois par semaine avec le bonnet (obligatoire) donc çà aide pas pour être bien coiffée !
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