Blabla du 6/01

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Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 06/01/2012 à 07:29 bonjour à toutes oui je post depuis la maison avant d'aller au taf.... alors ici tempête hier soir vent violant et même des orages !! des orages en janvier pffff coté ginette et bien QUE 200 grs en moins apès PP donc PP encore ce jour

vero74200 3704 messages Proteinaute expert	Posté le 06/01/2012 à 07:56 Coucou Ici aussi cette nuit c'était la tempête, vent en rafale et pluie. Ange j'ai récupéré tes 200 g ce matin. Bref sa ne bouge pas trop depuis une semaine mais je sais comment ça tourne alors je ne m'inquiète pas.
Utilisateur10820	Posté le 06/01/2012 à 08:11 Coucou, Pour moi ginette n'affiche ni plus, ni moins et vu tout ce que j'ai mangé hier c'est pas mal (que du PP, mais beaucoup de PP !). Aujourd'hui aussi ce sera PP. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aleksandra 589 messages Proteinaute actif	Posté le 06/01/2012 à 08:32 Bonjour, ici aussi beaucoup de vent cette nuit. GInette m'annonce un joli -1kg !!! Trop contente mais il faut dire que jen'ai pas beaucoup mangé hier et j'ai fait beaucoup de sport! Oubliés les 2 kg pris pendant les fêtes!
Utilisateur10820	Posté le 06/01/2012 à 08:45 Bravo Aleks ! Tu es la winneuse du jour ! Ange, je rêve ou il ne te reste plus que 200 grammes pour retrouver tes 50 kilos ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur10820	Posté le 06/01/2012 à 08:54 Par contre je ne sais pas ce qu'il en est pour vous, mais moi depuis que j'ai "replongé" dans une alimentation avec beaucoup de sucre pendant les fêtes, j'ai constamment faim...ou plutôt, envie de manger ce qui relève plus de la gourmandise. Du coup même si ça reste dans le cadre des aliments autorisés à volonté, je trouve que je mange beaucoup, sans arriver à être rassasiée plus de deux heures. En fin de journée c'est l'horreur, je ne pense plus qu'à manger et les assiettes des enfants me font de l'oeil ! Je me demande même si je ne vais pas essayer de me trouver des coupes-faim, mais il paraît que c'est dangereux ces trucs. Je n'ai jamais essayé. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Loupy 728 messages Proteinaute actif	Posté le 06/01/2012 à 08:57 Bravo Aleksandra ! Décidément chaque jour il y en a une qui arrive à dégommer 1 kg et .... personne ne veut m'expliquer ! C'est pas juste, snif snif De toute façon hier j'étais décidée à être exemplaire et en fait ça a été tout le contraire. Totale déprime sous l'action des hormones et résultat : beaucoup trop de nourriture + des écarts (alors que m'étais quand même fait un roulé citron et une flan lafouine)... n'importe quoi ! Allez je me ressaisis !
aleksandra 589 messages Proteinaute actif	Posté le 06/01/2012 à 08:58 Je n'ai jamais essayé les coupe-faim parce que je ne mange pas par faim mais par gourmandise! Comme toi les premiers jours le croisière j'ai eu de nouveau la sensation de faim que je n'avais plus depuis le régime mais c'est passé au bout de quelques jours.

Utilisateur10820	Posté le 06/01/2012 à 09:03 Bah alors Loupy, j'espère que ta déprime est passée, il faut repartir du bon pied maintenant ! Aleks, oui je suis comme toi j'ai juste envie du plaisir de manger, même sans faim. J'ai l'impression d'être en sevrage de sucre comme au tout début du régime, pourtant je ne l'ai pas stoppé si longtemps (mais on reprend très vite goût à l'interdit !) Aujourd'hui je vais aller m'aérer, pour une fois il fait beau donc promenade. Toutes mes décos de noël sont rangées, ça fait triste...me reste à faire le repassage avant le grand ménage du samedi. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamibelle91 1457 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/01/2012 à 09:07 Bonjour à toutes, Aleksandra, trop mimi, les 2 petits schtroumps sur ton avatar. Perdu encore 200g malgré la petite part de galette des rois mangé hier (faite par moi) je vais peut être le payer demain on verra. Moi aussi Liltoine j'ai souvant des pulsions de gourmandise que j'essaie de calmer par des douceurs dudu. Aujourd'hui journée PP galère pour moi quand elle est finie je fais ouf.
Utilisateur10820	Posté le 06/01/2012 à 09:10 J'ai fait F5 et maintenant je vois tes deux loulous Aleks, quelle magnifique photo ! C'est celle du faire-part peut-être ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Loupy 728 messages Proteinaute actif	Posté le 06/01/2012 à 09:11 Attends Liltoine ! Avant même de penser à essayer des coupe faim, dis tu as bien perdu et maintenant que tu es mince tu ne vas pas tout bousiller avec des trucs pas naturels ! non non non ! Tans pis si tu manges un peu plus de plats dudu. Il faut apprendre lâcher un peu de lest une fois en conso même si cela semble difficile après la croisière plus cadrée et à mon avis c'est la grande difficulté de tout régime : trouver un équilibre qu'on a finalement jamais eu (ou pas depuis longtemps). C'est vrai qu'on a peur de regrossir et qu'on a l'impression d'être sous contrôle permanent mais je pense que si on veut rester comme on est on a pas le choix; Cela va demander des mois et peut-être des années d'efforts mais c'est comme quand on arrête toute addiction. C'est long, compliqué mais on peut y arriver c'est certain ! C'est d'ailleurs comme ça que fonctionnent 95% des minces : on fait attention au quotidien, de temps en temps des écarts mais qui restent ponctuels + activité physique. Le tout c'est qu'avec le temps ça devienne naturel et qu'on y pense pas 10 fois dans la journée mais il faut être patiente
vero74200 3704 messages Proteinaute expert	Posté le 06/01/2012 à 09:12 Après la pluie d'hier il neige depuis quelques minutes, sa ne tient pas pour l'instant mais il fait un peu froid. J'ai fais le roulé au chocolat hier, je l'ai goûter ce matin bof je suis vraiment pas dessert dudu. C'était trop humide pourtant ça avait l'air léger hier.
Loupy 728 messages Proteinaute actif	Posté le 06/01/2012 à 09:13 Oh Aleks ! Ils sont trop mignons ! Liltoine : euh comment dire, je me suis peut-être un peu lachée.... mais l'action des hormones est encore présente
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 06/01/2012 à 09:16 Bonjour bonjour les blablateuses Alors moi pas la forme du tout, ça fait 3 - 4 jours que j'ai une douleur aigue au niveau de la cage thoracique du côté gauche, comme si mes os me faisaient mal ? du coup quand je bouge le bras gauche, j'ai une douleur qui me passe de la poitrine au dos, enfin pas bien quoi. Ca m'empeche de bien dormir, sonc ce matin fatiguée, mal de tête, douleur dans les bronches........la totale quoi !!! En plus je suis fachée avec Ginette, car hier PP et ce matin encore 100gr de +, depuis le début de la semaine -700gr en 1 jour et + 600 gr sur le reste de la semaine...GRrrrrrrrrrrr !!!! Liltoine moi aussi, mes envies incontrolables de sucré sont revenues et difficiles a maitriser, pourtant elles avaient belle et bien disparues, je crois qu'on ne deevrait plus jamais "ouvrir la boite de Pandore" car après les vieux démons reviennent nous titiller. Les coupes faims je ne suis pas pour, j'ai déjà essayé plein de trucs de ce style, mais c'est très commercial et du coup c'est a double tranchant ! Seule la volonté paie et dans notre cas nous sommes bien placés pour le savoir Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aleksandra 589 messages Proteinaute actif	Posté le 06/01/2012 à 09:17 Merci les filles, c'est effectivement la photo du faire-part de naissance.

Utilisateur10820	Posté le 06/01/2012 à 09:20 Quelque part ça me rassure de ne pas être la seule à faire une fixation sur la nourriture, c'est vrai qu'après des mois de maîtrise ça fait bizarre de se sentir à nouveau sous l'emprise de pulsions constantes et difficiles à réprimer. Bbboop, file vois un médecin, ne reste pas comme ça tu as peut-être une tendinite ou quelque chose. Loupy : pas d'écarts aujourd'hui hein !!!Je viendrai aux nouvelles demain, je te surveille ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur10820	Posté le 06/01/2012 à 09:20 Ha j'avais deviné juste Aleks, lol ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 06/01/2012 à 09:22 bravo pour les belles pertes les chanceuses !!!! @liltoine moi aussi j'ai tjrs faim !!!! @BBBOOP va consulter de suite pour tes douleurs !!!!
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 06/01/2012 à 09:29 Effectivement F5 et adorables ces petits bouts !!! Ho que c'est loin tout ca ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aleksandra 589 messages Proteinaute actif	Posté le 06/01/2012 à 09:30 pour ne pas céder à mes envies de sucré et de chocolats (beaucoup, beaucoup de chocolats au bureau!!!), le matin je bois au moins 2 tasses de thé et l'aprem je bois 2 cannettes de coca light! Du coup beaucoup de visites aux toillettes mais au moins je ne mange pas!!!
aleksandra 589 messages Proteinaute actif	Posté le 06/01/2012 à 09:31 merci Bbboop,
vero74200 3704 messages Proteinaute expert	Posté le 06/01/2012 à 09:33 Ils sont tous chou tes enfants Alek
Loupy 728 messages Proteinaute actif	Posté le 06/01/2012 à 09:37 BBBOOP : pas de chute au ski ? J'espère que ton médecin ou ton osthéo pourront te soulager rapidement parce que le manque de sommeil c'est vraiment pénible et moi ça donne encore plus envie de manger

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 06/01/2012 à 09:48 ahh je viens de faire F5 sont mimis les Zenfants

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