Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Nous sommes invités à 16h à la galette....je vais amener mon coca zéro et boire du thé !
Je vais faire une frangipane, hier j'ai testé ne recette télés garçons ont aimé alors je vais la refaire
Utilisateur85021
Posté le 06/01/2013 à 13:00
Bon, ma quiche pour les prochains repas midi au taf est au four (jambon, arome emental et herbes pour pizza)...
Mon pain pour la semaine est dans la MAP (test).
Pour ce midi: j'ai pas faim....
Je suis HS en plus à me lever toute la nuit pour mes loulous...c'est pour la bonne cause, mais je tiens pas trop là...berocca!
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Utilisateur10820
Posté le 06/01/2013 à 13:05
Bah oui Titi il faut aussi que tu te reposes un peu, une petite sieste cet après-midi ?
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Utilisateur85021
Posté le 06/01/2013 à 13:07
j'aimerai bien, mais mes monstres sont hyper en forme et pas envie de dormir vu l'heure où ils se sont réveillés...et j'aimerai qu'ils dorment tot ce soir vu que demain reprise du levé tot... va faloir que je prenne mon mal en patience...
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vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/01/2013 à 13:17
bonjour les filles et bien moi je revoie le 59 ce matin super je suis allez courir 10 km . cet après midi je vais au salon du mariage avec mon fils et ma belle fille en attendant je me repose ..le temps est gris .
vero contente que tu aille mieux .litoine ma pauvre tu passe ton weekend au ménage .
et courage a vous les filles vous allez les perdre les kilos ils sont pas vraiment installer .miss gros bisous Lucas confond t il toujours la nuit et le jour .
mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/01/2013 à 13:20
mapy tu tiens vraiment la forme, pourrais-tu m'envoyer un peu de ton énergie car en ce moment pas l'envie de m'entrainer au tir à l'arc, pourtant je sais que ça me ferait du bien surtout moralement, j'ai annulé une compèt et le championnat départemental car je serai chez mes parents durant cette période alors encore moins de motivation pour m'entrainer.
mapy pour répondre à ta question sur la météo de la région parisienne, pas franchement terrible, gris, gris, gris.
mamibelle91
Ce message a été supprimé par son auteur.
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/01/2013 à 13:25
j ai acheter une galette au caramel beurre sale .on la mangera après le salon du mariage .
mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/01/2013 à 14:53
Ça ça doit être un vrai délice : caramel au beurre salé ! C'est breton ! J'adore la Bretagne.
En fait mamibelle je me bouste beaucoup et moins ça va bien plus je m'active.
C'est pas le top top avec mon mec alors je fonce dans le sport, la musique et la cuisine.
On a eu une super discution et on repart de l'avant....
Sinon je commence à chercher une destination pour cet été. Peut être l'île d'oleron je surfe sur le net
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/01/2013 à 20:40
alors la galette humm .je vous souhaite une très bonne soirée et pour celle qui reprenne le travail comme moi bon courage ;
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/01/2013 à 20:49
nous aussi c'était galette en famille cet aprèm mais j'ai décliné on verra ginette demain matin car ce matin avec la PL j'avais repris 200g
bonne soirée les belles ca a été bien calme cet aprèm toutes ccupées certaines au ménage d'autres à manger... lol
Utilisateur85021
Posté le 06/01/2013 à 21:38
petit coucou du soir....
Moi, contente, mon dudupain après ratrapage avait douclé de volume et il a encore gonflé pendan la cuisson..me suis fait un sandwixh avec ce soir: trop bon!
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