Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 10:45
alors pour traduire .j ai perdu 2 kg depuis le chalenge de cordy .mais vu que se soir je mange au restau et que demain j ai du monde a manger ca risque de remonter .donc ma courbe je n y touche pas car la je suis a 60 .voila bon je vous laisse je vais au bureau de bboop lui apporter un bouquet de pivoine a toute ...
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 10:58
waouh la chance BBBOOP !!! pffffffffff qui va m apporter des pivoines à moi ? lol
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 12:09
Ange je voulais savoir ce que tu comprenais pas concernant ta perte de poids?!
Super pour BBBOOP !
Bravo vivmama!
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 12:09
Quoi de bon dans vos assiettes à midi ?
alors moi salade verte laitue pour changer un peu lol et à la place des crevettes pour changer j'y ai mis une tranche de blanc de dinde et un œuf dur, un morceau de pain lol
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 12:38
bouger pas les filles je vous envoi un bouquet
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 12:40
voila les filles
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 13:02
Coucou les filles
Qui c'est qui a eu la surprise et la chance d'avoir un superbe bouquet de pivoines offert par vivmama au bureau ce matin ? ...c'est moi nanannèèèèère !!!!
Attention très gentille, elle est adorable moi je vous le dis
Elle a même proposée de m'aider vendredi prochain a préparer mon buffet, qu'elle belle rencontre on fait avec ce site
En disant cela je pense aussi a celles qui sont Mons présentent en ce moment et ma Liltoine qui a disparu :(
Jordanne plein de courage a toi, ne te laisse pas sombrer .... Et ne t'isole pas , je te souhaite plein d'ondes positives dans ces moments difficiles
Mapy pensées de soutien pour toi
Ange j'en veux pas non non non, garde les !!!!!! ......mdr
Céline on te voit beaucoup moi s en ce moment, que t'arrive t-il ?
Vivmama merci beaucoup elles sont superbes sur ma table et ....j'ai mis les fourmis a la porte ...lol
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 13:07
Lea bon anniversaire a ton zhom et reste au calme ce w- end.
Vivmama bon anniversaire de mariage et bon restau, ce soir tu as droit au gala
Caro il ne faut pas louper de repas ....pas bien :( il faut te faire des préparations pour le midi même si tu n'as pas faim, quiche que tu peux manger froide, sandwich au pain dudu avec tomates et jambon et carre frais, un yaourt et l'affaire est faite, et la tu vas reperdre vite, tu n'as pas beaucoup a perdre et tu connais tes failles.
Meryem c'est horrible cette histoire de jument de ta copine, je n'aurais jamais pu supporter ça !
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 13:32
beau bouquet en effet !! je ne savais pas que vous êtiez si près l'une de l'autre...
ben BBBOOP tu as bien pris 400 grs ? et moi je les ai perdu donc merci
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 13:34
ah oui c est ce we la communion alors tu as prévu quoi ??? c est toi qui fait à manger ??? pas de traiteur ???
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 13:36
Bon alors demain je te rend le double d'accord ?
Oui ange vivmama habite a 5minutes de mon boulot et a 10 mn de chez moi
C'est pour cela qu'elle est venu me voir une fois au boulot pour me connaître et elle a vraiment bien fait
C'est quand que tu viens toi mémère ? Chez nous il a du soleil
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 13:37
ben vu que tu ne t'es pas bougé les fesses pour me trouver un commerce pres de chez toi lol
je cherche un bar restauration rapide !!!!
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 13:52
Non samedi prochain, et je prend mon vendredi pour tout préparer car j'ai repas midi et soir.
Comme les traiteurs étaient débordé pour cette date, j'ai commandé un saumon frais farci froid et un plateau d´assortiment de viande froide, des petits fours apéro et des salades un peu sophistiquées (pasteque, melon crabe......)
J'ai commandé un millefeuille fraises (il est divin ! ) a mon pâtissier
Moi je vais préparer pour le midi des verrines ( avocat crevettes sauces cocktail, saumon mousse tarama, thon basquaise,...) pour les entrées et des brochettes (billes melon -magret fumé, tomates cerises-billes mozzarella-jambon .....)
Des grands plats de gratin dauphinois et ratatouille en légumes
Et pour le soir des grillades, les salades composées, des toasts avec différents fromage et différents pains
Et des mini verrines dessert (mini bavarois poires-choco, mini pana cotta, mini mousse chocolat ..) et des brochettes de fraises-ananas + des réductions sucrées.
Heuuuu tu crois que ça va aller ?
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 13:55
purée c est tout ? heureusement que je ne viens pas !! je serai toute maigre avec ces qq feuilles de salade !!!
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 13:56
Vous voulez maigrir , j ai un regime mieux que dudu.... allez chez BBBOOP !!!!
carowilcloluce
399 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/06/2013 à 13:57
merci bbbop pour le conseil
je vous tiendrais au courant
BBBOOP
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Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 13:58
Oh la la les orages qui sont annoncés demain!!!! C'est la journée de la fête du club de foot des loulous tournoi parents -enfants Piqué nique le midi et grillades le soir. Bonjour le fiasco .....ça va se faire sans moi !
Et bien tu sais ange il le reste un créneau entre 23h et 3 h du mat en ce moment ou je ne dors pas, mais pour visiter des commerces c'est pas la bonne heure
Non blague a part je pense que ce n'est pas ce qu'il manque sur internet mais par chez nous il y a beaucoup d'affaire saisonnière aussi
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 14:01
Ha ou tu as raison Ange, heureusement que tu es là, j'ai failli oublié la salade !
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 14:02
oui mais moi je suis passée par une agence michel simon tu connais ? pas envie de passer du temps sur le net pour cela lol, il cherche il m envois j en ai retenue 5 et je vais les visiter voilà lol, mais c est pas parce que je vais visiter celles-ci que je vais signer mdrrr
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 14:10
Renseigne toi bien sur les projets de la ville, le droit de préemption de la commune, les autorisations et compte rendu du dernier contrôle de service sanitaire...... Bref je ne t'apprend sûrement rien.
Juste une expérience de ma première vie ou j'avais acheté un bar crêperie qui avait eu un contrôle sanitaire avec une mise en demeure de faire des travaux importants juste avant la vente et personne ne m'en avait informé j'ai donc été obligé de faire tous les travaux a ma charge ...... Bref c'est du passé et j'étais toute jeune, 20ans !
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 14:21
fou moi la trouille toi !!!
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 14:24
Mais non en "ancienne" que je suis je te donne des conseils "éclairés" et pleins de bon sens...alors respeçt hein ? ....mdr
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BBBOOP
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Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 14:26
Mamibelle tu es là ? Ça va ?
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mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 07/06/2013 à 15:17
un petit coucou avant d'aller au jardin d'arc où j'ai pu retrouvé mes amis archers retraités enfin, papotage sous le mûrier et quelques volées de flèches quand même. Hier 16H/20H avec ce beau temps on a pas envie de rentrer à la maison.
On fait allez BBBOOP. Tu as de la chance d'avoir ce joli bouquet de pivoines mes fleurs préférées, je trouve cette fleur délicate et sensuelle, mais ce n'est que mon avis personnel.
bon anniversaire de mariage Vivmama.
bonne journée à toutes
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2013 à 15:32
bbboopp pour le bouquet çà ma fait très plaisir de te l offrir .
ange viens en vendee plus on est de folle et plus on ri .
mamibelle merci et les pivoines sont mes fleurs préférer a moi aussi .
allez je vais faire un bavarois pomme caramel beurre salée pour demain soir ..
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