Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 08:14 Bonjour à vous toutes
une pensée à nos êtres chers qui sont partis loin de nous, mais qui sont toujours très présents dans nos coeurs, je t'aime mon papa |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 08:16 Sinon ici gris et froid, le ciel bien bas... on dirait qu'il va neiger
j'ai mal dormi, donc levée de bonne heure j'ai sorti Flapie, vidé le lave vaisselle, et pris le petit dejeuner. |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 08:52 Oui une pensée à tous nos proches ;-/ Coucou ange alors les préparatifs?? |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 08:55 bonjour les filles . une pensée pournis etres cher dusparus. il pleut un temps de Toussaint. ... allez je bosse .bonne journee les filles . |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 09:07 Ah bon? Nous c'est gros mais pas de pluie alors que était annonce! Courage vivmama |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 09:12 coucou
Meryem j'arrête pas de vider et refaire mavalise mdrrr là je vais la refaire une nouvelle fois !!! je pars 15 jours, j'ai pris 15 tee-shirt, mais comme on a dit qu'on ferait laver notre linge, j'en ai pas besoin autant lol et comme je ramène des produits dudu à une fille là bas Flordemayo et bien lol j'ai peur d'avoir plus de 20 kilos, xavier en a une aussi |
vero74200 3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 09:15 Salut
Pensées a tous les êtres chers disparus
Ici c'est un temps d'automne une brume couvre les montagnes et il fait frais.
Se réveiller a 9h au lieu de 6h la semaine c'est pas mal ! |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 09:22 Waouh super vero tu t'es reposée! Je m'en doutais ange lol ! Ben après Xavier peut faire des concessions pour sa petite femme chérie et lui prendre quelques affaires non?? |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 09:59 surtout que sa valise est plus grosse que la mienne !! il faut des muscles lol
super Véro si tu t'es reposée
Vpus êtes en famille aujourd'hui les filles ? pas moi suis avec xavier, flapie et Isis !! |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 10:10 à midi je vais faire cela... http://www.proteinaute.com/recette_pain_gaypride-11139.html
il y a juste le nom que Xavier n'aime pas mdrrrr |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 10:13 et cela en dessert http://www.proteinaute.com/recette_mousse_soyeuse_aux_myrtilles-5718.html |
vero74200 3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 10:22 Nous ce sera comme toi ange tous seul avec yann et madyson ! |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 10:28 nous on vien t de faire un bon feu de cheminée et le soleil se lève loll de qui se moque t-on ?? !!! pffff
dites moi les filles j'ai besoin de vous (enfin celles qui sont là lol) demain c'est l'anniv de Xavier et je voudrais faire une bonne brioche dudu pour le petit dej vous avez une recette ?? |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 10:38 Bon je vais commencer ma cuisine.... je reste connectée lol |
BBBOOP 6842 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 10:40 Bonjour bonjour les blablateuses Pensée pour nos chers disparus partient bien trop tôt. J'irais demain fleurir les tombes de mon frère parti il y a 7 ans et papa parti juste 1 an après . Je pense très fort a eux tout le temps Impossible de dormir hier soir donc couchée a 1h et Nuit agitée et très peu dormie mais je commence a être habituée. Ici il tombe des déluges, mon doudou veut retourner avec son copain au centre sportif aujourd'hui et comme j'ai payé pour la semaine pas de problème. Moi, je vais rester tranquille. Les valises Ange ........ Avec moi c'est toujours un périple Très drôle ton pain gaypride et je trouve que le titre va a ravie a Xavier.....tout a fait lui....mdr !! Tu as tout ça dans ton frigo la veille de partir toi ? Pffffff le miens est vide et j'ai pas envie d'aller faire les courses ! VERO profite de cette journée pour faire un break un peu et te reposer. Meryem en congés toi aussi ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 10:42 oui j'ai tout cela dans mon frigo lol et vous quoi de prévu à midi ? |
sebmuriel 262 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/11/2013 à 11:04 bonjour a toutes
une grosse pensée pour nos chers disparus et en particulier pour mon papa et ma maman partis trop tot. Moi seule tout le week end monsieur parti faire une formation pou devenir arbitre je vais en profiter pour me reposer ça va me faire du bien ! Avez vous eu des nouvelles de Max ? bbboop comment va tu ? ou en es tu avec ton boulot ? Vero profite de ce jour pour te reposer ! Celine toujours en vacances ? Vivmama bon courage pour ta journée de boulot et j'ai suivi ton week end a milau un mot BRAVO ! Ange bientot le grand départ pour le Mexique !!! j'espère que tu va profiter un max !!! Meryem tu bosse ? Je vous souhaite une bonne journée a bientot |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 11:08 Pour ta recette de brioche peux pas te dire moi suis allée acheter un gâteau battu pour le petit déj han pas bien!!! Ah sympa le nom !! Mon mari n'aimerai pas trop non plus !! Mais si c'est bon c'est le principal! Oui BBBOOP c'est férié aujourd'hui donc je ne bosse pas ça compense mon taf le week du 11 novembre! D'ailleurs tu es sûre que le centre est ouvert?? |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 11:26 ange pour la brioche il y a rien de meilleur que celle de chez nous... ce soir je fait des moules ... .
.....au pain. coucou sebmuriel merci .tu vas bien . bon allez j y retourne. |
BBBOOP 6842 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 11:39 Bonjour sebmuriel, ça fait plaisir de te lire comment vas tu ? Toujours dudu ? Moi point de vue boulot, toujours en arrêt, j'ai vue pour la 3ieme sceances hier aprèm la psy spécialisée dans les souffrance au travail, qui m'a dit que se remettre du Burn out était TRÈS long et que pour le moment les phases que j'avais vécu étaient tout a fait normales (hyperactivité, hargne, désespoir et maintenant grosse fatigue avec goût a rien ! ) il fait que je retrouve force et vitalité pour affronter la suite ........ Oui meryem le centre est ouvert aujourd'hui car ils avaient fait des forfaits semaine pour les vacances et des activités super ludiques et sportives, foot en salle,; kinball, tir à l’arc, baseball, dodgball, chasse au trésor, …30 € la semaine pour tous les après-midi de 14 a 18h ça a très bien marché. Je ne sais pas ce que je vais faire a manger a midi, je ne suis pas du tout inspiré, mais il va falloir que je me bouge ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
BBBOOP 6842 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 11:40 Ange je n'ai jamais essayé de brioche dudu Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 12:02 Coucou sebmuriel ça sait plaisir! Alors les nouvelles? Non pas de news de Max |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 12:47 Ah merci les copines !! je vois que je peux compter sur vous pffffff
bon voici le pain gaypride super bon !!!!!! |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 12:48 le voici en entier tropppp bonnnnnnnnnnnnnnnnn je vous le conseille on l a mangé chaud |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/11/2013 à 12:50 et la mousse soyeuse aux myrtilles hummm un régal aussi juste pas assez sucré pour xavier |
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