Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
Utilisateur10820
Posté le 13/07/2012 à 12:30
Ange...tu pèse 10 kilos de moins que moi alors que j'ai un poids normal...tu peux te faire plaisir !
C'est l'anniversaire de ta maman quand même.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur10820
Posté le 13/07/2012 à 12:51
Au fait ça fait un petit moment qu'on a pas de nouvelles de Léa...j'espère que ça avance, dans le bon sens. Idem pour Julipe, Edenne, Madakael...j'en oublie peut-être.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur10820
Posté le 13/07/2012 à 12:52
Alors pour ce midi je vais manger les boulettes à l'orientale dudu puis un yaourt.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 13:01
un plat tout prêt liltoine ?? j ai cru que tu n aimais pas cela lol
mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 13:07
et moi pour midi : une gamelle avec surimi. 2 oeufs durs . émincés de poulet et deux yaourts...
pas folichon !
quand je suis en pl je rajoute une tomate !
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 13:09
lol tu mangfes au bureau comme moi ?
mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 13:12
oui : lundi mardi jeudi et vendredi car je ne travaille pas le mercredi...jour des enfants...même s'ils ont grandi !
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 13:23
Coucou, pour moi ce midi, quiche froide comme hier soir, melon et yaourt.
Ici il pleut des déluges depuis hier soir, ça n'a pas arreté de la matinée, il fait 16°,mary34 je te vois sourire, veinarde !
Je pense que notre grand barbecue et feux d'artifice de ce soir va être annulé et que Mathis va rentré de bonne heure !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 13:36
Je viens de découvrir les nouveaux pots individuels de fromage blanc taille fine 0% saveur coco, super bon !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur10820
Posté le 13/07/2012 à 13:38
Ange, je ne suis pas fan mais ça dépanne et surtout, j'en ai acheté plein mardi car j'ai trouvé un magasin Casino près de chez moi. Je ne savais pas quelle incidence ça aurait sur la balance, mais bon il faut que je les termine maintenant.
Bbboop, tes fromages blancs ne contiennent pas de sucre ?
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 13:42
oui je rigole un peu...mais bon en aout je pars sur l'ile de ré, j'espère bien avoir un peu de soleil !
la maison est grande, venez faire un ptit séjour dans le sud, ca va vous ressourcer.
a cause du temps, les feus d'artifices sont interdits sauf ceux des professionnels !!!
Utilisateur10820
Posté le 13/07/2012 à 13:45
Je vous souhaite une bonne après-midi les filles, nous on y va : direction la jungle !!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 13:47
Mapy34 nanméo ça va hein...! Nous aussi ils sont annulés à cause du temps ! .....mdr l
La pluie tombe en ce moment si fort sur la véranda que ça fait un boucant pas possible !
Heuuu sur l'île de ré au mois d'août, emmène at doudoune parce que là ça va te faire drôle ! Lol
LIltoine, non sans sucre et 0% ce sont des fromage blanc arôme coco, c'est nouveau, comme les FB Taillefine vanille 0%
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 14:08
waouuuh sont dans quel magasin ???
nous c'est demain soir les feux !!! mais grande animation vu le temps pou... que nosu avosn depuis aujourd'hui !! pffff fait un froid pas possible, vent pluie enfin bref un vrai mois de novembre !!!!
MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 14:22
les filles je vous avais déjà passé l'info pour les FB coco ici ça fait un moment que je les consomme sont délicieux !
On les trouve à coup sur chez MATCH chez moi et CORA !
Que dis tu Ange des choux a la pistache mon dieu .... j'adore ça !!!!!!!!!!!! tu m'en envoie un ? mdrr
Ici tout est fini je charge les photos et vous fait partager !!
Un brin de ménage avant cela !
Alors Liltoine ce plat ? bon ? moi je trouve qui sont très peu copieux surtout au vu du prix !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 14:24
MissDior si je pouvais je te les donnerai volontier tous ces choux !!!
MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 14:28
Alors les mini bagels cheese (j'ai oublié la salade) mais je vais pas resortir pour ça !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 14:29
oh oui Ange huuummm les choux à la crème j'adore de trop surtout la crème au cointreau kirsch ou grand marnier!!!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 14:29
mes petites bruchetta
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 14:30
avec la photo c'est mieux !! pain de mie dudu carrés frais bressaola et mozza light et origan !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 14:31
mon entremet version grand modele donc génoise caramel mousse poires et mousse chocolat !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 14:32
et version coupé en part individuelle sur des petites assiettes en forme de coeur
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 14:34
ohhhhhh mon Dieu !!!!!!!! qeul gateau !!!!!!!!!! digne d'un grand chef !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! si je pouvais faire la même chose je peserai des tonnes moi !!!!!!!!!!!!!!!! j arreterai pas de manger si j avais ton talent !!! heureusement que je suis nulle
ouffffffffffffffff
MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 15:02
bah non Ange ce gâteau est un gâteau dukan !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! donc no stress pour la balance et pour le reste pareil et surtout dans le gateau il y a pour 10-12 personnes il est énorme ! LOL eh bien il y que 2 cas de maizena et 5 cas de cacao alors bon je peux le manger entier si je veux !!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2012 à 15:07
il doit être difficile à réaliser... suis certaine que toi tu vas me repondre NON lol
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.