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Ange88
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Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 10:23
mais dimanche je vais manger plus que léger lol
merci les copines
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 10:24
Pour moi c'est -100 c'est toujours ça de moins et puis je peut pas perdre 1 kg tous les jours quand même !!!
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 10:31
c est clair vero !!!! - 100 en moins c est tjrs cela !!!!
Utilisateur85021
Posté le 18/01/2013 à 10:41
une question, le PP du jeudi c'est pas comme une PA (PP attaque)?
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 10:45
le jeudi PP c est sans toleré sans legume et tout le tointoin
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 10:48
c est une journée de la phase d'attaque !
Utilisateur85021
Posté le 18/01/2013 à 10:53
oki..c'est bien ce que je me disais...mais en te lisant j'ai cru que tu avais fait avec pain, fruit etc hier et donc c'est pas un jeudi PP que tu aurais fait. je suis KO ça se voit hein..je suis pas tout! mdr
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 10:59
non j ai bien fais PP sans pain sans rien juste steack haché et konjac le midi
hier soir deux morceaux de poisson blanc cuit à l eau
vero74200
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Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 12:32
Coucou
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 12:32
Sa marche yes !!
Utilisateur85021
Posté le 18/01/2013 à 12:37
c réparé?
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Utilisateur85021
Posté le 18/01/2013 à 12:37
ah enfin! lol
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vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 12:48
On à cause pour rien
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 12:57
C'est clair bon maintenant c'est réparer !!
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 13:05
J ai manger du poulet du riz cantonai et des œufs au lait.
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 13:10
Hum du riz cantonnais c'est trop bon !!!
Moi j'ai manger une escalope de dinde et des légumes que j'ai préparer hier.
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 13:23
Du coup sa marche mais y'a plus personne !!!
CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 13:32
Et bien moi aussi c'etait du riz cantonais et du poulet aux abricot
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mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 13:35
Et pour moi haricots steacks.
Petit repas seule avant de partir marcher.
Tu as du courage vivmama de faire de la cap avec ce froid !
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 13:44
C est la prépa pour le marathon mappy mon coatch à dit il faut y allez
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 13:45
ahh enfin je disais bon anniversaire liltoine tout d'abord!
ensuite bravo pour celles qui ont perdu!
et le reste je ne sais plus lol!!
ce midi gratin de légumes saint pierrelin et blanc de poulet fumé miam!
bon aprèm!
mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 13:45
C'est bien, tu as raison mais tu as du courage quand même ! Les sports extérieurs en ce moment c'est pa évident.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 14:39
puirée c est quoi de ce truc ?? j ai plus ma page habituelle faut que j aille tout en bas, que je fasse le coin des potins et vous c est comment ??
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 14:49
Moi c'est revenu à la normal sur mon tel !!
CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2013 à 14:53
Sur mon tel aussi tout est normal...mais j'ai publié plusieurs fois sans que se soit publié, tant pis.mais c'est vite la panique si on arrive pas a se connecté
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