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Bonbons sans sucre ??!!

Yoplette2 1892 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/05/2012 à 16:46 Je mange quelques vichy sans sucre dans la journée, en moyenne deux à trois. est-ce que peut jouer sur le régime ou pas??!! Ca me permet d'avoir quelque chose dans la bouche pendant quelques minutes, en plus un bonbon que j'adoore!! rahh comment s'en passer...

nini26 568 messages Proteinaute actif	Posté le 12/05/2012 à 16:58 Non et faut pouvoir apprécier quelque moment pour pas craquer et tenir sur la distance pis ta raison c bon les vichy
kikinettekenzo 806 messages Proteinaute actif	Posté le 12/05/2012 à 18:32 bonjour, j'en profite pour vous demander si les bonbons ricolas cramberry sans sucre sont autorisés?ils disent que cest sans sucre mais si on regarde les calories au 100g cest enorme 235kcal!!
sosso07 1107 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/05/2012 à 18:53 moi je consomme parfois des bonbons ricola sans sucres mais pas plus de 4 par jour et ça ne m'a pas freiné
kikinettekenzo 806 messages Proteinaute actif	Posté le 12/05/2012 à 19:01 merci sosso! je dois en manger a peu près 4ou 5 aussi pour l'instant ca va
sosso07 1107 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/05/2012 à 20:15
Chrystel 461 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2012 à 20:43 Moi j'achète les bonbons sans sucre de la marque du magasins ou je vais, super U, inter... et j'en consomme 2 à 3 par jour et jamais ça n'a freiné ma perte. Je pense que ça peut aider à ne pas craquer sur des vrais bonbons remplis de sucre eux par contre.
sosso07 1107 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/05/2012 à 20:54 tout à fait d'accord avec chrystel, de temps en temps ça fait pas de mal, pour ma part ça réduit la frustration

Yoplette2 1892 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/05/2012 à 21:30 Merci à toutes, tout à fait d'accord Chrystel, sosso, les bonbons sans sucre permettent vraiment de ne pas craquer!! Et puis c'est tellement agreable de se dire qu'on mange un bonbon!!!
Quatresaisons 112 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2012 à 22:04 Coucou, donc c'est ok pour les vichy sans sucres ? On les trouve en magasins comme les vichy normaux ? Je suis fana des vichy, j'ai arrêté d'en manger depuis le régime et du coup là, ce post illumine ma soirée !
nini26 568 messages Proteinaute actif	Posté le 12/05/2012 à 22:44 Oui ver les caisses tu les trouvera
Yoplette2 1892 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/05/2012 à 09:35 Vers les caisses en effet, ou même dans le rayon bonbons habituels, je les prend chez carrefour, aucun soucis !

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