bonjour !!

Posté le 18/10/2013 à 04:34

Salut tout le monde !

je suis une ancienne proteinaute qui revient apres 1an et demi de régime. Mon objectif est atteint mais rien n'est encore gagné. Je reviens surtout car j'avais beaucoup d'amis sur ce site, et je me souviens de cette immense detresse que j'ai vécu quand je faisais mon régime. J'ai tenu 6mois, puis j'ai craqué. Je me suis donc mise au sport pour ne rien reprendre (1an de muscu fitness). Cet été, j'ai atteint mon objectif grace à une saison en tant que serveuse. Et me voile, allégée de presque 20kg.

Pourquoi revenir si j'en ai "fini" ? pour vous soutenir, et par nostalgie, oui je l'avoue 

A bientot 

Posté le 18/10/2013 à 09:00

Bonjour

Moi aussi...je fais tjs le sous marin ici et je poste qqls messages de temps en temps!!!!!!!!!

Posté le 20/10/2013 à 21:38

Coucou les filles ! si vous voulez papoter avec moi je peux vous laisser mon adresse mail et/ou mon facebook, ce serait avec grand plaisir que vous soutiendrait !

edenoslo alors cette balance ?

mary poster pleins pleins de commentaires ca aide beaucoup, si un jour t'as un coup de blues essaies tu verra

bisous

Posté le 20/10/2013 à 22:02

Coucou meggy ! Bravo pour ta perte de poids qui je l avoue me motive 

Je serai ravie de papoter avec toi je passe plusieurs fois par jour sur le

Forum et suis une grande piplette 

J ai "re" commencer le

Régime dukan le 04 octobre.

À très vite bisous mathilde

Posté le 28/10/2013 à 03:31

mathildedudu j'en suis ravie ! Alors je me connecterais tous les jours si ça peut te motiver 

edenoslo bravo c'est déjà pas mal c'est presque 1kg en une semaine c'est a peu près ça quand le régime marche bien mais apparemment tu connais déjà

pour ma part je fais face à un nouveau problème : je me sens plus grosse qu'avant le régime alors que j'ai troqué mon 44 contre du 36-38... je ne comprend pas trop. j'ai toujours cette obsession de la balance (raison pour laquelle je n'en ai plus chez moi car si je me pèse je reprend 100g par ci 100 autres par la...). quand je mange j'ai l'impression de prendre 30kg (bien comprendre qu'au delà de l'exagération naturelle de ce genre d'expression c'est aussi une réelle sensation que j'ai) et je suis obsédée par le fait de manger le moins possible, je regarde les calories, quand je me regarde je me vois physiquement plus grosse qu'avant et je suis toujours dans une extrême peur voire phobie de reprendre du poids... bref c'est assez compliqué à gérer vous en pensez quoi ?

Posté le 28/10/2013 à 22:38

Ca c'est fait en deux phases, avec le régime et le sort quand je l'ai laché j'ai perdu 10 kg en 1an, puis cette été j'ai travailler dans la restauration ou j'ai perdu 9-10kg supplémentaires... et je ne peux pas remettre mes vetements d'avant car je n'ai pas pesé ce poids bien longtemps (peut etre 3mois a tout casser il ne me reste donc que trois pantalons, et ils me vont trop grands). Ma peur de grossir est carrément obsessionnelle

Posté le 31/10/2013 à 12:48

Tu as raison, d'autant plus que je continue légèrement à maigrir sans le régime... et toi de ton coté quoi de nouveau ?

Posté le 15/11/2013 à 07:28

Coucou megy34 comment vas tu ce matin?