Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Bonjour à tous !

cath0103

11 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/01/2011 à 10:19

Forum Dukan : j ai 55 ans et j ai fait mon 1er regime a 12 ans avec coupe faim diuretique et extraits thyroidiens je suis restee mince jusqu a 31 ans puis j ai eu u

J'ai 55 ans et j'ai fait mon 1er régime à 12 ans avec coupe-faim, diurétique et extraits thyroidiens !

Je suis restée mince jusqu'à 31 ans puis j'ai eu un grave accident de voiture , 11 mois sans marcher avec un petit garçon de 4 ans. J'avais aussi beaucoup de migraines à l'époque . Ca a été une période très difficile et j'ai pris + de 30 K dans les 2 ou 3 ans qui ont suivi.

J'ai fait de nombreuses tentatives chez WW. J'y ai perdu un peu de poids mais toujours très lentement et avec beaucoup de stress.

A priori, je n'étais pas tentée par Dukan (je ne suis pas très carnivore), mais j'ai constaté beaucoup de succès autour de moi. Je vois bien que si on le fait sans écart, ça marche.

 

Je suis mariée, j'ai un fils de 28 ans, je travaille à plein temps.

J'aime les fleurs, la lecture, l'aquarelle, le cinéma, les voyages et la cuisine.

 

J'espère que ce' régime sera le dernier!

cath0103

11 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/01/2011 à 10:20

Zut, je ne voulais pas mettre une si grosse photo

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 03/01/2011 à 11:00

Salut Cath0103 !

Pour la photo, la taille est standard !

Et quel joli sourire !

Ce régime, s'il est suivi à la lettre est "miraculeux" !

Bienvenue et courage !

A bientôt

Proteinaute

3814 messages

Staff
Modérateur

Posté le 03/01/2011 à 11:13

Hello cath !

Bienvenue ici, tu trouveras le soutien nécessaire, et les recettes sur le site.

Si tu aimes la cuisine, n'hésite pas à innover et à propose à ton tour tes petites recettes sur le site, pour partager tes talents

 

Tous mes voeux de réussite pour ce nouveau challenge 

merve

100 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/01/2011 à 11:19

bon courage!!

ketche

109 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/01/2011 à 13:40

bon courage

bonne et heureuse annee jte souhaite une excellente sante

moi aussi jai fiat ww et jai pris 5kg lol

eh oui trop bien manger avec mon cotha de points et mon corps est tres retissant apres jai ete chez une nutritionniste bien 2kg en pl;us avec elle elle ne comprennait pas

donc jattaque dukan car une amie la fait il y a 9 mois elle est magnifique maintenantelle a bien perdue et na rien repris

bises

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.