bonjour les proteinautes ! je suis de Belgique (Huy,Liège)

Utilisateur104384	Posté le 05/06/2012 à 08:11 bonjour a tous je suis de Huy et j ai commencé mon régime (PA) le 29 mai j ai perdu 2 kg a ce jour je fait une phase d attaque de 9 jours et j espere trouver sur ce forum beaucoup de soutiens ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

XREYTab 567 messages Proteinaute actif	Posté le 05/06/2012 à 08:26 Bienvenue, c'est dukan qui te disait de faire une phase d'attaque de 9 jrs? Cela semble beaucoup vu ton profil ! n'hésites pas à poser des questions, regardes la rubrique Avant/Apres et les recettes,ce site est une mine. Cordialement
Utilisateur104384	Posté le 05/06/2012 à 08:36 bonjour et merci de ta réponse En fait c est 7 jours de PA mais ce week end mes enfants qui ne vivent pas tout pres de chez moi et qui ne savait pas que j avais commencé un régime sont venu me faire la belle surprise de m inviter au restaurant ....ce que je n ai pas pu refuser du coup, j ai décidé de refaire deux jours de PA de plus pour corriger l exes ! voila ..... je me suis trompée sur la date de ma courbe de poids il fait écrit que le régime est commencé en 2002 au lieu de 2012 pourrais tu me dire comment en changer ? je ne trouve pas lol et oui une vrai mine dor ce forum toutes ces recettes ça donne du courage ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
XREYTab 567 messages Proteinaute actif	Posté le 05/06/2012 à 09:43 sur espace proteinaute ,onglet orange en haut à droite
XREYTab 567 messages Proteinaute actif	Posté le 05/06/2012 à 09:44 mon compte
XREYTab 567 messages Proteinaute actif	Posté le 05/06/2012 à 09:51 à lire d'urgence: http://www.proteinaute.com/forum/stop_aux_idees_recues-30570.html
Utilisateur104384	Posté le 05/06/2012 à 11:15 merci beaucoup XREYTab je crois que ma PA prolongée ne sert a rien alors ....je vais donc demain matin commencer ma croisiere mais que me conseil tu en croisiere 1PL1PP 3PL3PP ou 5PL 5PP ?j avoue que je ne sais pas quel solution adopter ...et surtout un grand merci de ton aide Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
XREYTab 567 messages Proteinaute actif	Posté le 05/06/2012 à 12:08 le dr conseille maintenant 1/1 moi aussi,lol c'est+ facile pour les courses et à tenir et celà revient au même 15 PL/PA par mois

Utilisateur104384	Posté le 05/06/2012 à 12:12 ok merci beaucoup je ferai comme ça ce sera plus facile ! bisous ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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