Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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marinade  19 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 02/02/2011 à 09:35 je suis super contente ce matin! Alors que je stagnais (voire même j'avais repris un peu).... -2kgs sur la balance ce matin ! je ne sais pas comment c'est possible mais c'est un fait !!!!! ne vous découragez pas ! j'ai failli baisser les bras il y a moins d'une semaine et voilà que ce matin je suis hypermotivée ! Courage ! tenez bon ! 
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chiquette13  3757 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 02/02/2011 à 09:38 Super ! Tu as su être persévérante et tu as casser ton pallier ! BRAVO !!!!! Toujours garder le cap 
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punchette  3843 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/02/2011 à 09:49 super! ça donne un serieux coup de fouet ça 
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Utilisateur14994  |
Posté le 02/02/2011 à 10:29 Houa !!!!! félicitation. Motivation et persévérance finissent toujours par récompenser. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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marinade 19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/02/2011 à 11:49 Merci les filles ! je voudrais surtout encourager celles qui sont prêtes à tout lâcher . NON ne faites pas ça ! Même si c'est long et quelque soit votre âge (j'en ai 50 !) ça marche. c'est plus long mais ça marche ! pensez à varier vos recettes. j'ai fait des crêpes pour tout à l'heure ! comme ça je mange comme tout le monde ! chaque jour j'essai des nouvelles recettes . Il y en a tellement sur le site , ce serait dommage de ne pas en profiter ! hier c'était cake (jambon-miettes de crabe) un délice. Allez courage !
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ptytefee  111 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/02/2011 à 14:19 La persévérance paie! Bravo! moi j'ai stagné pendant presque 1 mois et hop, du jour au lendemain c'est redescendu tout doucement. J'étais à un poids que j'ai fait pendant un certain temps donc mon corps a résisté mais j'ai été + forte que lui! 
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