Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de croisière
lolootte 94 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2012 à 12:19 A Auc*an ce matin j'ai vu du fromage bridelight à 3 % ( genre fromage fondu goût emmental ) de matière grasse.
Proteînes : 2.2g (par portion) Glucides (sucres) :1.4g lipides : 0.5g
Voili voulou, en tolérés ca passe ou pas ?
merci |
Zaloo 3222 messages
Staff |
Posté le 11/06/2012 à 12:22 Miam, mais avec modération C'est un toléré ! Voilà la liste pour que tu puisses identifier les miam des pas miam http://www.proteinaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html Bonne journée |
mahina47 17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2012 à 13:01 miam miam lol
Il y a aussi goût bleu, goût emmental et goût chèvre de la marque sylphide (c'est un peu moins cher que bridelight)
j'ai aussi trouvé du camembert à 5% de MG !
Perso, grande amatrice de fromage, je me régale !
Bon appétit !!!!! Et bonne continuation |
lolootte 94 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2012 à 13:23 Merci pour le lien, j'avais mal chercher : )
Du coup ce seras un miam le week end quand mon ogre d'homme ( qui fait 50 kg tout mouiller ) se mangeras son camenbert devant la télé.
Effectivement, mahina47, une amie m'avait parlée de la marque Sylphide mais devant le rayon impossible de m'en souvenir.
La prochaine fois, j'en achèterait surement, parceque le fromage et moi c'est une grande histoire d'amour ( a 15 ans je faisait fondre du camenbert mélanger a de la crême fraiche sur du pain griller.c'était top, tout comme le camenbert frit =D ).
Mais d'où me viennent tout ces kilos ??? ( désespoir ) |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2012 à 19:07 les crèmes d'emmental bridelight sont plus light que les sylphide à auchan on trouve aussi un pot qui ressemble à de la concoillote qui porte le nom de st léger, il est à 2.8% de matière grasse. sinon le carré frais au poivre et baies rose est super et là c'est 0% (je suis aussi une accro de fromage) |
Ninou74 688 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/06/2012 à 19:23 J'aime bien le gout. |
ward 176 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2012 à 20:47 je suis d'accord avec vous le fromage quel délice, finir le repas par un petit fromage allégé tartiné sur une tranche de pain dudu taostée , miam merveilleux |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.