Bruxelloises ou Bruxellois

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pralinewoman 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/08/2013 à 14:02 bonjour, je suis de Bruxelles, et vous aussi ?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

zelee 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2013 à 12:55 ouiiiiiiii ! bravo pour ta perte de poids, j'ai commencé avec le même poids que toi et ajd je suis à 67.2 et ça fait 12 jours que j'ai commencé. je suis en croisière . j'ai regardé ta courbe et ça me rassure toi aussi tu as pris 100 ou 200gr qqes fois mais bien perdu le surlendemain tu es bientôt à ton objectif félicitations
pralinewoman 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/09/2013 à 21:34 bonsoir, voilà que je me sens moins seule j'ai presque fini ma phase de croisière, enfin, je pourrai manger un peu plus varié. courage pour ton régime ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
fyfyroze 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/10/2013 à 13:15 Coucou bruxelloise aussi. Je recommence Dukan aujourd'hui. Je dois perdre au moins 20kg. Bravo pour votre parcours.
Eloyse 271 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/10/2013 à 15:34 Bonjour à toutes! ravie de trouver des bruxelloises ici J'habite Uccle.
Eloyse 271 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/10/2013 à 09:54 Djosi, je suis hyper contente de retrouver ici une voisine!!! Je constate d'après ta réglette que tu as déjà pas mal perdu, bravo!!!!!
pralinewoman 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/10/2013 à 10:15 bonjour et bon courage à vous !!! moi je suis en croisière et je continue à perdre. si quelqu'un est intéressée, je vends 4 paquets de shiratiki de Konjac à 2.50€/pièce et 4 bouteilles d'aromes (banane, coco, café et chocolat) pas utilisés 1€/pièce a bientôt Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pralinewoman 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/10/2013 à 22:29 je vends car j;'ai fini mon régime Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Eloyse 271 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/10/2013 à 19:35 Coucou Djosi, je ne connais pas la piscine de Longchamp. Mais j'en prends bonne note, très utile cette info. Mon fils recherche une piscine à proximité de chez nous (je suis à Fort Jaco) Mais dis-moi d'après ta réglette, ça fait longtemps que tu fais Dudu?
Eloyse 271 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/10/2013 à 12:35 Tu as commencé en juillet? En tout cas, bravo pour ta perte de poids!!!! Et dis-moi, tu parlais de copines du forum, tu es inscrite ailleurs? Moi je suis abonnée au coatching mais le forum du site est en panne!!! Grrrr!! C'est assez curieux d'ailleurs car les forums de tous les sites Dukan (Espagne, Italie, etc!) ont le même problème.... Ainsi, je n'ai d'autre choix que de "dialoguer" avec les diététiciennes du site, soit via messagerie, soit via le tchat.
Abeille333 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/10/2013 à 19:59 Y a-t-il quelqu'un qui pourrait me dire si on trouve le St Pierrelin, le fameux fromage Dukan sur Bruxelles et la mayonnaise Dukan?
Eloyse 271 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/10/2013 à 09:12 Abeille, la mayonnaise Dukan, tu peux la trouver chez IU au Shopping de Woluwé. Pour le fromage, je t'avoue que j'ignorais que Dukan avait lancé un "fromage spécial". Dans la boutique de son site, il n'y a rien de cela en tout cas
Abeille333 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/10/2013 à 01:55 Merci Eloyse, j'irais chercher la mayo la semaine prochaine. Quant au st pierrellin, il n'est vendu apparemment qu'en France dans certains magasins Casino. I
Hibou71 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/12/2013 à 09:45 Bonjour! En ce qui concerne les magasins sur Bruxelles: vous trouverez des arômes chaussée d'Ixelles chez Marrakech Bab pour un euro. Mais je ne crois pas qu'ils soient naturels. Personnellement, ne trouvant pas de carré frais 0% pas trop loin de chez moi, j'ai cédé à un Philadelphia light, 21% de MG tout de même. J'en ai mangé hier soir, assez tard. J'étais dubitative quant à une quelconque perte de poids ce matin, d'autant plus que j'ai mangé également trois blancs d'oeufs montés en neige avec du Stevia liquide...Oh Joie, j'ai perdu 400 gr. Suis partie de 83,9 et le fait de voir l'aiguille descendre petit à petit jusqu'en-dessous des 80kgs est un bonheur total! Courage à toutes et tous!
mickey57 124 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/01/2014 à 12:07 Salut les bruxelloises, je me propose de me joindre à vous. Je suis en fin de parcours depuis un certain temps et moins active sur le forum par faute de temps. Toutefois j'aimerais garder le contact et si je peux parfois aider ou échanger avec certaines ce serait avec grand plaisir. D'un point de vue pratique il me semble que c'est plus efficace lorsqu'on est de la même région. Je pense que la meilleure adresse pour le konjac est effectivement celle de Djosi. Pour ce qui est du St Pierrelin il n'est pas trouvable (à ma connaissance) en Belgique et pas facilement en France non plus. J'ai eu l'occasion de goûter et franchement je ne trouve pas ça fameux ! Une alternative pas mal est la cancaillotte light. Oups, voilà le boulot qui redémarre... A + les filles et plein de bonnes choses pour cette année toute neuve
cestunange 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/04/2014 à 19:30 Bonjour ! Je relance ce topic pour savoir quel sont les arômes de chez MARRAKECH que vous avez aimés ? Car lors d'un régime dukan il y a 2 ans j'en ai acheté un bon nombre mais j'ai fini pas les jeter à la poubelle car je n'aimais pas du tout le goût... Et je suis maintenant réticente à l'idée d'en racheter. Quelles sont les valeurs sûrs pour vous ?

Hibou71 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/04/2014 à 20:36 Bonjour cestunange, je suis d'accord avec toi, le goût de ces arômes, toutes les arômes!, est mauvais. Ce sont des arômes bien chimiques. Tout compte fait, je préfère payer plus cher 2,3 bons arômes naturels.
cestunange	Ce message a été supprimé par son auteur.
cestunange 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/04/2014 à 21:47 Bon, je ne retenterai pas l'expérience je crois, merci Hibou71... J'ai maintenant des arômes 'basiques' (amande, vanille... et rhum!) trouvés en grande surface, et dans un magasin bio à côté de chez moi j'ai trouvé framboise (très bon avec du fromage blanc!) et fleur d'oranger... Où trouver, vers Bruxelles centre, de bons arômes un peu plus originaux (beurre, chocolat, chocolat noisette etc... comme ce que je vois dans beaucoup de recettes sucrées du site) ?
cestunange	Ce message a été supprimé par son auteur.
Sonitchka 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2014 à 09:00 Bonjour les filles! J'habite aussi Bruxelles, et je fais Dudu depuis 3 mois...et ça marche! Pour vous répondre, je trouve mes arômes chez creacorner, c'est un magasin de loisirs créatifs, et il y a un grand rayon pour la pâtisserie j'ai acheté arôme beurre et caramel! Sinon, j'achète mes nouilles de konjac au supermarché chinois près des halles st gery et franchement vu le prix ça en vaut la peine! Avec une bonne bolo maison..miam!! Courage à vous toutes! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Hibou71 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2014 à 10:46 Merci pour l'info Sonitchka. J'aimerais bien trouver des magasins plus près de chez moi, toutefois (j'habite Forest). Mais s'il faut aller jusqu'à Woluwé j'irai! Ainsi que pour les carrés frais 0% chez Rob. A savoir aussi: Di commence à vendre des produits Dukan: son d'avoine, barres de céréales, cookies. Pour ma part, mon régime stagne bien...Je n'arrive plus à avoir ma motivation de départ pourtant je veux encore perdre 9 kilos! Je craque "petit" mais tous les jours. Je suis en plus en période de vacances et c'est d'autant plus difficile. Je ne grossis pas, c'est déjà ça mais j'a peur que mon corps fasse des réserves et ne maigrisse plus du tout. Des conseils?
Sonitchka 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2014 à 14:07 Avec plaisir C'est vrai que woluwe sans voiture c'est pas tt près de chez toi, mais si tu fais des courses groupées? Pour ce qui est des produits Dukan, je les trouve depuis le début au Cora (woluwe aussi) mais également dans certains carrefour au rayon diététique, dc moins cher qu'en pharmacie ou parapharmacie... Je vois que tu as déjà bien perdu! ne te décourage pas, c'est dans ces moments-là que tout va se jouer! peut-être que tu pourrais passer en conso qq temps pour te stabiliser et remanger certaines choses, et refaire croisière ensuite? Moi aussi j'ai de petits craquages, mais j'essaie de limiter la casse (mieux vaut se faire un plateau de sushis, qu'un hamburger frites, etc.) Le konjac m'aide bcp à perdre quand je fais des écarts, essaie peut-être? Courage! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mickey57 124 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2014 à 10:29 Sonitchka, pourrais-tu tu avoir la gentillesse de me communiquer l'adresse de Céa corner ou m'expliquer +/- où c'est à Woluwé ? D'avance merci.

Sonitchka 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2014 à 15:02 Bonjour Mickey57, creacorner woluwe est juste à côté du carrefour tomberg, donc accessible à pied du métro tomberg, ou bus 28, et en voiture il y a un parking. Il faut aller dans la partie droite du magasin, au rayon patisserie pour les arômes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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