But 45 kg

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 07/08/2018 à 11:15

bon courage

mais pour info le jus de citron n'est pas autorisé en tant que boisson

juste en adjuvant http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/citron-91.html

bye

Posté le 07/08/2018 à 15:49

Comme le dis Nelyne et Googly le citron est interdit comme ça et il parait que c'est très mauvais pour l'estomac ça provoque de mauvaise brûlure !!  

Sinon je te souhaite bon courage pour ta perte, il y aura des hauts et des bas mais il faut persévérer !! moi j'ai une perte très lente je me suis mise en conso pour changer un peu mais vendredi je retourne en croisière marre de voir ces kilos !!!    

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 07/08/2018 à 17:03

Non j'ai hésité ce matin à mettre un com sur l'acidité et là dangerosité du citron sur l'estomac pis je me suis dis après je vais pas garder ça pour moi il faut aider  

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 08/08/2018 à 10:19

si elle le boit tous les matins c est plus une entorse, entreprendre ce régime c est se tenir quand même aux règles dukan, il a fait une vidéo concernant le citron et il n est pas du tout autorisé en.tant.que boisson sinon il est considéré comme un fruit et les fruits ne sont autorisés qu en.phase 3.

si on veut faire quelques "entorse" autant choisir un autre régime comme le hypocalorique comme ça on mange de tout

après oui chacun fait comme il veut mais voyant au elle est motivée et qu elle fait une fasse PA de 7 jours autant éviter les entorse 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 13/08/2018 à 15:43

https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&(...)

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 20/08/2018 à 18:03

bonjour kdlo,

viens plutôt avec nous ic

http://www.proteinaute.com/forum/je_commence_aujourd_hui_et_pour_de_bon_20_(...) on est plus active au ici  

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site