C'est parti !!!

mimideesse 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 14:09 Pas facile mais je commence aujourd'hui j'espère pouvoir trouvé du soutien ici pour pas lâcher et atteindre mon objectif......

celyn79 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 14:34 bonjour moi aussi j'ai commencer aujourd'hui avec un peu plus de kilo que toi!!! si tu veux au peu s'entredee!! dans se combats lol bon courage et a bientot bisss
nounnou01 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 14:37 cc, moi aussi début aujourd'hui et j'espère que ca va marcher, car le yoyo j'en ai plus que marre ! bon courage
bleue 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 14:38 perso je recommence aujourd'hui après avoir arrêté pendant un mois j'étais HS mais maintenant j'ai récupéré alors c'est parti objectif moins 10 kilos pour début août. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Laurak 1329 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/06/2011 à 14:59 Bienvenue à vous toutes ! Attention nounnou es-tu bien certaine de vouloir suivre ce régime, il est très contraignant (régime à vie). Penses-tu que ton objectif n'est pas un peu trop important par rapport à taille ? Maintenant si ton choix est murement réfléchi, alors nous ferons ce que nous pouvons pour t'aider à atteindre ton objectif. Bleue, quand on recommence Dukan, il faut passer directement en croisière, on ne fait l'attaque qu'une fois dans sa vie. Bon courage à toutes et faites vous plaisir avec les bonnes petites recettes du site !
nounnou01 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 15:15 sur le site de DUKAN, il me dise que mon poid idéal est de 54.7 kilos donc non je pense pas que l'objectif est abusé. Je faisais ce poids il y a quelques années et même moins et honnetement j'étais bien §
aranza 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 15:25 courage a toutes on va y arriver doucement et surement surtout MOTIVE MOTIVE Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Laurak 1329 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/06/2011 à 15:26 Ah ben si le site te le dit, c'est que c'est bon alors ! Tu dois être jeune non ?

nounnou01 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 15:28 non enfin au milieu lol, je vais avoir 31 ans
Laurak 1329 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/06/2011 à 15:39 Ah oui ! Ben c'est génial ! A la fin de ton régime, tu vas avoir une super ligne !
sosobo 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 15:45 Je commence aussi aujourd'hui, j'espère tenir le coup. Car à chaque régime je craque avant la fin. Mais la je dois rester motivée pour mes filles et mon mari. Allez COURAGE COURAGE COURAGE
hihihihi 298 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 15:54 Bonjour et bienvenue à toutes !! je vous souhaite bon courage pour la suite!!! vous allez y arriver !! :o) à très bientôt !!
mimideesse 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 14:39 merci hihihihi on en a vraiment besoin j'ai hâte que ma courbe ressemble a la tienne !!!!
sosobo 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 15:12 moi aussi j espere que ma courbe va suivre la tienne hihihihi allez courage pour le moment ca démarre bien
giny 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 15:24 bonjour je commence aussi aujourd hui et j aimerais le faire avec quelqu un car pour e soutenir je trouve ca un peu mieux car malheureusement mon chere et tendre n'en a pas besoin merci
mimideesse 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 15:43 sosobo on est sur la bonne voie on va y arrivé t pas d'accord

nounnou01 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 15:47 J'espère pour moi aussi car 1er jour pas très concluant +400 gr :((( je garde espoir et mange encore plus d protéines ! Et boire n'en parlont pas je vais uriner 2/3 fois par heure, j'y allé déjà svt avant là je prend un abonnement
sosobo 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 08:29 oui mimideesse on va y arriver ensemble, bon courage
nounnou01 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 08:41 bjr les filles, enfin une bonne nouvelle pour moi, j'ai vu la balance baisser, qu'est ce que c'est motivant, en plus avec ce grand soleil des le matin bne journée
sosobo 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 07:36 cool ca descends encore aujourd hui , cool cool cool cool au - la motivation reste, bon courage les filles
nounnou01 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 08:52 bjr à tte, pour moi aussi encore descendu, c'est super encourageant tout ça, enfin je m'imagine bientôt bien dans mon corps
sosobo 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2011 à 08:06 bonjour a toutes, ca descend encore, super.............mais ca donne pas envie de passer la 2eme phase..................envie que ca descende encore aussi bien et vous les filles ca donne quoi ce matin??? courage
nounnou01 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2011 à 09:28 cc, félicitation! Moi ca monte malgré aucun écart, le comprends pas, je démoralise, peut être ca fonctionne pas sur moi, je sais plus ... phase de croisière aujourd'hui bon courage
Utilisateur63751	Posté le 13/06/2011 à 12:36 coucou, J'ai commencé le 11 juin, et je me pose une question. je n'est rien perdu depuis ce jour et je n'est fait aucun écart :( Es-ce normal? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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