C'est parti aujourd'hui pour 6 jours de phase d'attaque!

conchi 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 05:33 Bonjour, je suis nouvelle sur ce forum. Avec la rentrée, les bonnes résolutions: perdre 25 kilos... Ce régime est une décision murie, et là, je suis bien motivée! Avec toutes les recettes proposées, en tous cas, je pense que je trouverai même du plaisir à cuisiner! Voilou,ce matin, j'ai pris mon grand bol de fromage blanc, mon café et mon gand bol de lait écrémé! Et j'y crois!

Utilisateur68853	Posté le 29/08/2011 à 05:44 Bonjour et bienvenue sur ce parcours. Tu as raison d'y croire. Efficace, ce régime est hyper motivant et les recettes peuvent être appréciées par toute la famille. Bon courage! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur72716	Posté le 29/08/2011 à 06:08 Bonjour de meme phase d'attaque aujourdhui!!pourvu que je tienne!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pam45 359 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 06:18 Vous allez y arriver les filles!! Bon courage pour la suite. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
milie1709 630 messages Proteinaute actif	Posté le 29/08/2011 à 07:37 Salut les filles et bienvenue ! Tenez bon, les 1ers jours sont les plus déstabilisants car on modifie complètement nos habitudes mais c'est faisable ! Regardez les avant/après, c'est très motivant !
Utilisateur72716	Posté le 29/08/2011 à 12:56 Oui c'est vrai les avant apréssont super motivant!la je suis devant mon assiette du midi que de la viande haché que g assaisoner avec oignons echalotte pour donner du gout!Bon courage a toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sab59160 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2011 à 13:04 Bonjour à toutes, Je commence aujourd'hui également et il y a du boulot !!! Allez bon courage tous le monde
conchi 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 10:18 Bonjour , au début du 3eme jour d'attaque, j'ai perdu 2,5 kilos.. Je suis contente. Il est vrai que ça motive! Mon poids de départ sur la réglette est faux, car je me suis pesse le soir du a prier jour et du coup, c'est le poids qui a été pris en compte comme poids de départ. Vous sauriez pas si je peux le corriger?

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