c'est parti pour 15 kg en moins

Posté le 09/11/2014 à 11:56

Coucou, ça va super bien, ça donne vraiment la pêche de voir les premiers résultats, maintenant ça va aller moins vite, je sais, mais peu importe. Déjà je suis contente que malgré ménopause et un tas de médocs je perds du poids, contrairement à ce que mon docteur a dit )))

Posté le 11/11/2014 à 09:51

Coucou, moi je note sur ma courbe chaque lundi, sinon on pourra convenir un autre jour ou tout le monde note sur la courbe, comme ça on peut comparer.

Moi je suis assez fière de moi pour ce week-end, nous avons été au salon d'agriculture avec pleins de bons trucs a goûter et je n'ai rien touché. Suffit que je regarde mon bidon et que je me dit que je ne veut plus de ça et le tour est joué 

Posté le 12/11/2014 à 06:33

Tu va réussir, c'est sur, au début c'est normal qu'on est toujours tenté, ce n'est pas évident de changer ses habitudes de manger . Ce régime me convient car on voit en général un super résultat après la première semaine et moi c'est ça qui me donne envie de continuer, même si la perte de poids ralentis après . Courage à toi, tiens bon!

Posté le 13/11/2014 à 09:35

kikou les filles,

petite absence durant le week end, sinon la perte va doucement de mon coté.

et vous comment vous gérez?

et moi aussi j'ai fais un petit ecart mais bon comme dit jasdemetz du dure de ne pas craquer et c'est surtout monotone quand on mange tous le temps la meme chose.

bisou les fille et courage on arrivera a bout de ces kilos.

mouahhhhhh

Posté le 19/11/2014 à 12:48

Coucou, ça va bien, le poids descend est je suis en forme, j'ai testé quelques recettes dudu, les calamars aux poivrons sont très bons. D'habitude j'ai mangé que des trucs pas très élaborés, genre œufs durs, thon nature, surimi, fb. Maintenant j'essaie d'adapter les recettes pour que toute la famille mange la même chose, avec quand même des ingrédients ajoute pour le non-regimeurs, lol. Tu as bien perdu aussi, génial, bravo!