Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase d'attaque
|
Utilisateur111626  |
Posté le 08/10/2012 à 22:47 Bon bas voilà j'avais déjà fait un régime Dukan mais j'ai craquer après une perte d’emploi et des soucis personnel. Donc la je suis plus motivé que jamais j'espère que ensemble on pourra arrivé tous à notre objectifs... A bientôt
Amicalement
Yannick Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Jahlea  32 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 08/10/2012 à 23:14 Bon nouveau départ! 
|
|
tavia  111 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/10/2012 à 23:34 j'avais commencer aujourd'hui! on se motive! 
|
|
Dukanette05  455 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/10/2012 à 10:48 Bon courage 
|
|
debaleineasirene  11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/10/2012 à 11:03 salut j espere que vous allez bien je me joins à vous car j'ai commencé aujourd'hui pour une perte de 10 kilos en esperant y arriver. Je l'ai déjà fait une fois et j'ai perdu 20 kilos en trois mois que je n'ai pas repris du tout, mais comme j'ai arrété il me rester à perdre ces satanés 10 kilos.Donc c partit pour moi 
|
|
stella97125  29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/10/2012 à 02:35 j'ai débuté le 8/10/2012, mais je n'ai pas encore de résultat positive, les règles obligent!! je ne désespère pas et poursuivis tranquillement!! je donnerai des nouvelles le 15!!! 
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.