C'est parti pour la croisiere s'amuse...

mayo30 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/07/2011 à 21:07 cher proteinautes depuis hier me voici en croisieres...phase d'attaque terminer a -4kg et des brouettes...c'est partiii

Strasburger	Posté le 07/07/2011 à 21:13 Bienvenue à bord! Fais toi plaisir avec les légumes ! Félicitation pour ta perte tu démarre fort! Bonne continuation! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
catflo 719 messages Proteinaute actif	Posté le 07/07/2011 à 21:24 bienvenue à bord . bon début bravo.
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 07/07/2011 à 21:35 super bon début de perte, bonne croisière^^
Utilisateur48010	Posté le 08/07/2011 à 08:14 Bienvenue en croisière Très bon début! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mayo30 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 13:14 cher collegues mercredi j'ai attaquer les PL nous sommes vendredi donc cela fait trois jours... selon vous pour un homme il est mieux de faire 3 PL 4 PP ou un jours non l'autre? merci merci
mayo30 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2011 à 16:01 cher proteinautes petit bilan de ma croisiere avec -8.4kg au compteur en 23 jours. Depuis le debut de la croisiere j'ai des petites periodes ou le poid ne bouge pas...mais je n'en reprends pas la est bien l'essentiel!. ce regime et un plaisir! suite au prochain episodes
dauphin1477 340 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2011 à 16:10 slt mayo et bienvenu ; tu as deja une belle perte !! bravo !!! pour ta reponse sur le choix de croisiere c'est toi qui voit ; si tu te lasse vite ou pas ; pour moi et la plus part des gens on a choisit 1 pp / 1 pl car les jrs sans legumes c'est dur pour moi !! j'ai un couple d'amis qui font le regime ; lui fait aussi 1/1 ; et il a deja perdu 24 kg en 2 mois !! les hommes on cette chance de perdre plus vite que nous les femmes !!!! les periodes ou le poids ne bouges c'est normal aussi ; du moment que tu reprends pas ou peu ca va !! il est vraie que ce regime est un plaisir , il est facile et on a le choix de manger ce qu'on veut et de cuisiner autant qu'on veut!! mon mari mange aussi mes plats et il se regale aussi ; lui il rajoute plus d'assaisonnement parfois si non il trouve ca bon bon courage a toi a plus

mayo30 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2011 à 15:59 cher amis... petit point sur la croisiere s'amuse!! tout ce passe pour le mieux! -10.800kg sur la balance. j'alterne toujours periode de stagnation et periodes de pertes...nikel. bonne croisiere a tous

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