c'est trop long je passe a 5PP...

eivissa94 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2012 à 18:58 bonsoir les filles après ma première semaine de croisière et n'ayant perdu que 800gr, je decide cette semaine de passé a 5pp car je commence a desespérer...j'ai décidé d'arrêter de me peser de la semaine aussi...qui me suis?

Proteinaute 3814 messages Staff Modérateur	Posté le 04/06/2012 à 19:00 Ca revient STRICTEMENT au même et tu ne perdras pas plus vite en faisant 5PP/5PL. On perd par pallier, en moyenne 1kg par semaine Y'a des semaines ou tu ne perdras rien, il faut t'y faire
XREYTab 567 messages Proteinaute actif	Posté le 04/06/2012 à 19:01 Bon courage, 5/5 c'est long et plus compliqué pour les courses que 1/1. a la fin du mois celà revient au même 15PL/15PP
aigrette 376 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2012 à 19:36 3.8 en 12 jours c'est déjà pas si mal! en 5/5 tu risques de te lasser plus vite et pour autant pas forcément perdre rapidement... en tous cas quoi que tu choisisses bon courage pour la suite
irene1403 350 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2012 à 21:40 800gr c bien déjà!! marche un peu plus et tu verra de plus 5/5 cela revient au même c est d ailleurs écrit dans le livre bon courage
Utilisateur89566	Posté le 04/06/2012 à 21:57 ne trouve pas ca long regarde tu as perdu plus que moi en moins de temps bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
eivissa94 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2012 à 22:07 vous avez raison!! je viens de me peser et j'ai encore perdu... donc moi très contente..alors patience...patience
mimie974 923 messages Proteinaute actif	Posté le 05/06/2012 à 09:50 et puis ne te pèse pas trop souvent, car il peut y avoir beaucoup de variations d'un jour à l'autre. Ne sois pas découragée , c'est tout un programme que tu fais suivre à ton corps....alors il faut du temps. Patience et perservère !

mimie974 923 messages Proteinaute actif	Posté le 05/06/2012 à 09:50 et puis ne te pèse pas trop souvent, car il peut y avoir beaucoup de variations d'un jour à l'autre. Ne sois pas découragée , c'est tout un programme que tu fais suivre à ton corps....alors il faut du temps. Patience et perservère !

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