Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Et voilà après 10 mois et quelques jours je suis arrivée à bon port....grâce à cette méthode qui me convient très bien... grâce à ce site qui m'a conseillée et encadrée...grâce à vos réussites qui sont autant de soutien et de motivation...et surtout grâce à mes fées de Lyon, toujours présentes et bienveillantes!!!
UN GRAND MERCI A VOUS TOUTES ET TOUS !!!
Je compte sur vous pour la suite........
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sucreroux
183 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/12/2011 à 19:42
Ne lache rien tiens le cap
merci sa me motive
sayurisun
980 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/12/2011 à 19:54
felicitation pour ta jolie perte a quand les photos
en tous cas courage pour la suite
Utilisateur73801
Posté le 02/12/2011 à 20:07
Félicitations
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BISOUNOURS59
15 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/12/2011 à 20:53
super genial pour mapart je voudrais commencer ce regime lundi mais j'ai peur de pas y arriver
en tout ca toi tu as réussi c'est super toutes mes félicitations
dis moi ca été dur ou pas?
Utilisateur38815
Posté le 02/12/2011 à 21:03
Je ne te cache pas qu'au début ce n'était pas tjrs facile et que sur le long terme ma motivation à été mise à rude épreuve du fait des tentations. Mais pour te rassurer il y a plein de recettes qui te permettent de te faire plaisir ,te rassasier et surtout remplacer agréablement ce qui n'est pas autorisé.Et quand tu constates que tu perds et bien ça te booste !! Je te souhaite une pleine réussite et n'hésite pas à demander de l'aide si tu as des questions.
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mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/12/2011 à 22:32
bravo ma billy !!! ce passage en conso tu l'as bien mérité !!! et je suis sûre que tu vas gérer avecle même sérieux et la même aisance qu'en croisière !!! je ne te souhaite que le meilleur que tu mérites!!!
suis fière de te connaître par ce site !
ta dudu sister
bouboulinette
897 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/12/2011 à 01:07
bravo billy
bonne conso !!!!!!!
fidou
109 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/12/2011 à 07:34
Super Billy ! Tu as été courageuse . La consolidation devrait se faire sans problème tellement tu dois être fière de toi et tu le peux. Bravo.
didinesoleil
292 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/12/2011 à 08:14
felicitations!!! et continue ainsi!
Utilisateur38815
Posté le 03/12/2011 à 08:33
Merci et félicitations à vous aussi car quels beaux parcours vous avez effectués!!
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rominouche
530 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/12/2011 à 10:02
waou 45 kg c'est extraordinaire ! quel courage !
cette aventure a du te donner des ailes car réussir un tel challenge doit redonner du baume au coeur et renforcer son estime de soi.
FELICITATION et bonne conso
Utilisateur38815
Posté le 04/12/2011 à 08:27
Oui en effet...Merci et bonne croisière à toi !!!
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mamoune399
322 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/12/2011 à 08:49
Felicitations ma Billy , tu m'enverras les photos "de face" du avant après...
Merci pour ton aide, ton soutien... j'espère que tu ne me lâcheras pas....
Tu as fait un super parcours, tu peux être fière de toi
Bises ma belle
Utilisateur38815
Posté le 04/12/2011 à 08:54
Smac à toi !!! Bien sûr que non je ne te lâcherai pas!!!!
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reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/12/2011 à 21:11
bravo MA billy (non mais...)
ta perseverence a payé!! bonne continuation pour la conso (meme si j'ai aucun doute)!!!
gros gros bisous
Utilisateur38815
Posté le 06/12/2011 à 07:10
Merci MA Rève !!! ) smac!!
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kuma40
583 messages
Proteinaute actif
Posté le 06/12/2011 à 17:46
Waouuuuuuuuu
Bravo et grace à toi, je me dis que c'est possible, alors un grand merci pour ton parcours )))))))))))))))
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