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Accueil Forum » Phase d'attaque
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celizelle  27 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 28/06/2011 à 10:19 J'ai commencé hier, j'ai 8 kilos a perdre c pas grand chose mais ils s'accrochent bien les bougres. 
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moi29  6237 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 28/06/2011 à 10:20 bienvenue à toi!!!
et la motivation sera ton allié ^^
bonne continuation 
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celizelle 27 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/06/2011 à 10:22 Merci a toi, chapeau pour ton parcours
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moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/06/2011 à 10:23 merci ^^ mais j'ai bien perdu parce que j'en ai besoin mais je sais que sans tarder la perte sera plus lente...
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Utilisateur53801  |
Posté le 28/06/2011 à 10:27 courage a toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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celizelle 27 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/06/2011 à 10:28
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joliemarguerite  |
Posté le 28/06/2011 à 10:55 J'ai commencé hier moi aussi, 1,2 kg de perdu dans la nuit ... nuit entrecoupée de reveils pour aller aux toilettes... faut dire qu'avec la chaleur de hier, j'ai eu aucun mal à boire ... pas de sensations de faim, j'ai mangé quand j'avais faim, en conservant les repères des repas et en rajoutant une grosse collation... Je pense que cette perte importante est sûrement dûe à l'eau. En tous cas c'est encourageant. Bon courage celizelle ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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ptitcoeur  154 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/06/2011 à 12:03 bon courage 
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celizelle 27 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/06/2011 à 23:06 Merci la j'en suis à -1.4 kilos en 3 jours d'attaque
Je commence la croisière demain, enfin les légumes
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moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2011 à 23:15 et bien c'est un très bon début!!!^^
et vive les légumes!!!
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