Ca y est je commence

natibou67 139 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2011 à 12:17 bonjour a toutes ca y est je me suis decidee j ai achete les livres et je commence mon regime aujourd hui j ai pas mal de kilo a perdre au moins 30 je suis maman de 2 filles Vickie qui a 20 ans et Laura qui a 14 ans j espere tenir bon mais je suis motivee donc au boulot

maumaude33 760 messages Proteinaute actif	Posté le 12/09/2011 à 12:54 Bienvenue, Tu m'a l'air bien motivée et c'est très bien. Si tu as des questions n'hésites pas à les poster sur le forum, il y aura toujours quelqu'un pour y répondre. Courage car la route sera longue pour arriver au juste poids.
06nana 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2011 à 13:16 coucou !! moi je re commence aujourd'hui donc allez go on se motive !
natibou67 139 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2011 à 13:51 merci maumaude oui je suis motivee et j espere le rester car c est ca le plus dur mais on verra bien apres les 3 premiers jours fatidiques si je tiens le coup ou pas donc 06nana on est dans la meme galere a ce que je vois lollll mais tu as moins de kilos que moi a perdre donc c est vrai allez on se motive
ElisaLV 322 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2011 à 14:24 bienvenue et bon courage si tu es motivée il n'y a aucune raison que tu n'y arrive pas ! regardes les courbes des proteinautes et ça te motiveras ! à bientôt
natibou67 139 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2011 à 18:35 merci Elisa oui j ai un peu regarder cette apres midi et ca ma l air super le plus epoustouflant ce sont les photos avant et apres postees sur le forum ca donne vraiment envie et meme pour toi bravo 10 kilos en 1 mois c est super tu doit déjà sentir une difference je pense courage et continue comme cela j espere pouvoir poster sur le forum avec d aussi bons resultats à bientot
dan18 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2011 à 18:42 moi aussi j'ai commene le regime aujourd'hui, courage à toutes on va les avoir ses kgs en trop motivation @ + au fait pour ma part je ne me peserais que dans 15 jours
natibou67 139 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2011 à 18:44 et bien bon courage dan et oui on va les avoir non de non

ElisaLV 322 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2011 à 18:56 il n'y a pas de raisons toi aussi tu metteras ton avant et après avec un grand sourire !! merci pour ton encouragement !
natibou67 139 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/09/2011 à 07:15 et bien je l espere en tout cas je vais tout faire pour

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