Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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Utilisateur54830  |
Posté le 22/04/2011 à 19:39 Salut les proteinautes!!! Voila, je suis en phase d'attaque mais ds 2 jour en croisiere, ma questions est: ou acheter du cacao degraissé?? JE SUIS ALLER A AUCHAN; AU LECLERC,AU CORA... et tous ce que jai trouver c'est du cacao sans sucre et "fortement" degraissé est ce suffisant?? car le souci est que je narrive vraiment pas a me passer de mon bol de chocolat chaud du matin :( ca fait 5 jour dattaque et la je sature du café le matin qui peut m'aider svp merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Justaday  |
Posté le 22/04/2011 à 19:42 Alors je pense que ton cacao sans sucre et fortement dégraissé est surement le bon. En gros le cacao dégraissé contient quand même 11 % de matière grasse, c'est pour ça qu'il reste un toléré. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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car80210  3 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 22/04/2011 à 20:46 acheté sur le net, c'est du cacao Dukan mais les frais de ports sont moins chers (easypharmacie) 
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Utilisateur54830 |
Posté le 22/04/2011 à 21:03 ok donc ya pas de souci je peux dejeuner ca? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Justaday |
Posté le 22/04/2011 à 21:09 oui bien sur. du lait écrémé et une cuillère à café de cacao. Ca te fait un toléré pour la journée. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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kikinettekenzo  806 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 22/04/2011 à 21:16 Je lai acheté au monoprix 
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Utilisateur54830 |
Posté le 22/04/2011 à 23:20 aaah c'est toléré seulement?? en phase de croisiere cest aussi du tolerer ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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audrey8544  1127 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 16/05/2011 à 21:32 dans le bouquin dukan il est écrit que le cacao dégraissé et autorisé !!!! page 41 du livre la methode dukan illustré !! on a le droit a combien de toléré par jour sinon ? 
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Cibiche  587 messages
Proteinaute actif |
Posté le 16/05/2011 à 21:39 Il est autorisé comme toléré oui 2 cc par jour max snif ^^ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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audrey8544 1127 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 16/05/2011 à 21:58 ok !! ben moi perso vu que je n aime ni le café ni le thé , jen prend une cuillere a café dans mon lait ecreme le matin !! et on a le droit a combien de toléré par jour ?
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gnap74  457 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/05/2011 à 22:27 @Sandra, ça dépend du nombre de glucides. Cacao dégraissé ET non sucré. Le cacao préconisé c'est moins de 20g de lipides et de glucides. 
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audrey8544 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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audrey8544 1127 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 22/06/2011 à 19:19 j ai acheté le cacao degraissé dukan sur le site, il est super bon !
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