Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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sympa d'avoir créé ce forum et de pouvoir suivre les dukanettes qui sont pas loin de chez nous !!!
bisous
Zaloo
3222 messages
Staff
Posté le 01/01/2011 à 16:02
Bienvenue Lisetb14 !
Et bonne année !
lisetb14
13 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/01/2011 à 21:04
MERCI !:: a toi aussi zaloo, j'espère que nos balances vont prendre de bonnes résolutions pour 2011 !!!!!!!!!!!
Ramm14
72 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/01/2011 à 08:38
Salut et bonne année à tous les proteinautes du Calvados!!
Sympa le forum pour se retrouver suivant les régions!!
marylou14
47 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/01/2011 à 14:10
Avec un peu de retard bonne année à tout le monde, et je confirme bonne idée de pouvoir se retrouver par région ...
carinette14
35 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/01/2011 à 12:53
bonjours je suis nouvelle et j aimerai bien discuter avec des filles de ma region.... moi je suis de deauville et je commence la méthode dudu
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Ramm14
72 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/01/2011 à 15:51
Salut Carinette!!!
Bon courage pour le début de ton régime!!! Moi, je suis sur Caen.
Biz
thira14
1 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/01/2011 à 18:40
Salut les filles
Je suis nouvelle sur le site et j'habite près de Lisieux. J'aimerais échanger quelques impressions et idées de recettes avec vous.
A très bientôt
Biz
amazone14
33 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2011 à 14:04
bonjour thira, suis également près de lisieux, bienvenue !
vivi14
41 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/02/2011 à 20:01
coucou a tous !!!!
je suis de trouville sur mer
je suis en stab mais effet yoyo dc perte de poid et reprise je fais que sa !!!
je n'arrive pas a ma sabiliser !!!!
il faut que je trouve vite une solution ,je ne vais faire que sa de ma vie
chaz
2 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/03/2011 à 20:22
hello,
je suis de Caen. En conso, depuis mi janvier.
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poupoune984
114 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/04/2011 à 18:03
bonjour chaz félicitations pour ta perte de poids en si peu de temps as tu des astuces biz poupoune
maryline1307
17 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/04/2011 à 22:58
coucou moi je suis de lisieux !!
valerie6241
6 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/05/2011 à 14:43
bonjour à toutes,
je suis nouvelle et j aimerai bien discuter avec des filles de ma region....
moi je suis pres de thury harcourt (sud de caen) et j ai commence la méthode dudu le 12 avril.
tyssou
19 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/05/2011 à 19:15
bonjour a toutes!
Voila j'ai commencé ce régime lundi 09 mai et j'aimerais discuter avec tout le monde avoir de vos conseils et astuces
valerie6241
6 messages
Proteinaute débutant
Posté le 15/05/2011 à 06:18
bonjour tissou et bienvenue,
tu es d'ou ?
tyssou
Ce message a été supprimé par son auteur.
tyssou
19 messages
Proteinaute débutant
Posté le 15/05/2011 à 14:28
coucou valerie mercii
Je suis de caen
Sacamaliice
8 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/06/2011 à 05:46
Bonjour a toutes, je n'ai pas encore commencé le régime, je prends avant tout plus ample connaissance avec le programme. Et puis je dois faire des courses, le seul truc que je fais c'est manger les sons quotidiennement !
D'ailleurs étant de Caen même, et étant un peu sujette au ras l'bol et aux craquages.. J'me demandais si l'une d'entre vous était motivée pour se mettre a Courir et a me mettre des coups de pieds au cul si besoin !
Voila voila, bonne journée !
clotisol
56 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/06/2011 à 10:45
pas de soucis moi je suis d'anctoville à côté de villers bocage si tu as besoin de coup pied au cul pas de soucis mais surtout pour des conseils n'hésite pas bonne journée
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Sacamaliice
8 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/06/2011 à 11:45
Héhé merci Je n'hesiterai pas, mais pour le coup de pied si t'es vers Villers bocage ca fait quand même loin
thonystefy
136 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/06/2011 à 11:33
coucou je te retrouve sacamalice je te chercher mais en faite je suis sur l autre forum calvados celui crée par carabine bisous
Sacamaliice
8 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/06/2011 à 11:55
Héhé j'ai trouvé que celui la moi, je débutes !
D'ailleurs je viens de recevoir mes aromes, j'ai l'eau a la bouche ! :o
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