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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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Utilisateur66358  |
Posté le 06/07/2011 à 22:41 bonsoir bonsoiiiir les proteinauteeees je viens vous voir pr qqes petites questions 1.j ai lu dans une recette de moelleux au chocolat toléré pr la croisiere que cela contenait du cankao de canderel qui est censé etre du cacao degraisse(sur la boite il n est pas marqué degraisse mais seulement -50% de graisses) je voulais vous deamnde si eventuellement je pourrais boire une tasse de chocolat au lait ecreme mes jours de PL en tant que toléré 2. est ce que la creme balsamique est autorisée? 3.est ce que les toleres sont autorises les jours de PP???
Merci de m'aider car mon livre illustre n'est vraiment pas precis concernant les toleres etc merciiiii bonne soireee Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sansan66  1849 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 06/07/2011 à 22:44 à partir de la croisière, tu peux consommer la dose de tolérés tous les jours mais c est à éviter en cas de stagnation du poids. le cacao dégraissé je l ai acheté en magasin bio. en ce qui concerne la creme balsamique, je n en ai aucune idée!! 
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moi29  6237 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 06/07/2011 à 23:36 tu peux consommer des tolérés seulement à partir de la croisière, que se soit pp ou pl!!
il faut du cacao dégraissé et non sucré, moi j'ai acheté le mien en magasin bio, et apparement certaines ont achetés celui de la marque repère mais je ne peux te garantir s'il convient au régime ou pas
oui bien sur tu peux te boire une tasse de chocolat chaud avec du lait écrmé et sa comptera comme un toléré
la crème basalmique je ne saurais te dire, regarde s'il est sur la liste des aliments autorisés, sinon c'est non!! 
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