Mon Régime Dukan
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loukoum24  3 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 17/02/2016 à 18:36 a t on le droit de prendre des carres coupe faim lors du régime dukan et à partir de quelle phase ? 
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sjokz  2876 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 17/02/2016 à 20:21 Les carrés coupe faim en Stabilisation
Pourquoi avoir besoin de coupe faim , quand tu peux manger quand tu as faim avec dukan!!! 
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marinella8600  32 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/02/2016 à 16:43 Oui on peut manger quand on a faim, mais il est vrai que la tranche de saumon fumé, ou le blanc de poulet, des fois c'est un peu écoeurant... 
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sjokz 2876 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/02/2016 à 17:13 Il y a plein de recette sur Proteinaute qui peuvent t'aider à tenir
Pas forcément le saumon fumé ou le blanc de poulet, mais de vrai recette de cake ou quiche , crêpe gaufres etc, après c'est sûre que le régime Dukan c'est tout un budget si on ne veut pas se lasser sur le long terme :'(!!!
Le problème des carrés, c'est qu'en général il y a une grosse quantité de sucre dedans qui peuvent casser la cétose
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