Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Catweb alias Catherine

Catweb37

41 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/01/2011 à 13:31

Je me présente au forum général après être passée chez les nordistes.

Je lis votre forum depuis le début d'année et j'ose enfin m'inscrire.

Je profite des recettes et je me régale; moi qui ne faisait jamais la cuisine !!

Voir vos réglettes avancées me boostent vraiment, c'est pourquoi j'ai fait la mienne.

A bientôt sur le forum, bon dimanche.

Utilisateur36649

Posté le 23/01/2011 à 13:34

Salut Catweb et bienvenue 

Ouah...déjà 6Kg en 19 jours....félicitation ))

Bises !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

aigrette

376 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/01/2011 à 15:05

bienvenue miss! bravo pour ce joli départ et bonne continuation

Catweb37

41 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/01/2011 à 22:32

Merci à vous 2.

Catweb37

41 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/03/2011 à 10:10

Un petit bilan après 2 mois de régime: -10kg et je suis en pleine forme.

On a prévu une sortie sportive avec les grands aujourd'hui: bowling et patinoire.

Bonne continuation à vous, Cat.

Utilisateur36649

Posté le 03/03/2011 à 13:20

Moins dix kilos, félicitation Catweb37, quel beau chemin...

moi il me reste encore quelque grammes pour atteindre ce stade et je suis aussi en pleine forme...pourvu que ça dure.

Bises et à une prochaine fois...profite bien de ta sortie 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Catweb37

41 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/07/2011 à 14:05

Me revoilà, 6 mois après le début du régime. J'ai eu un mois de juin chaotique entre croisière et conso. Je voulais me tester car la conso me faisait peur, et aujourd'hui c'est parti pour la consolidation de ce poids fièrement atteint.

 

Bon courage aux nouvelles. Ce site est merveilleux aussi bien pour le coin recettes que papotage ou lors des moments de doute.

 

Bonne continuation à tous et toutes.

 

 

24.5 kg fait 245 jours de conso mais après un changement de balance c'est plutôt 25 kg que j'ai perdu!

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.