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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Céline du Sud

Celyne34

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2012 à 15:12

Bonjour je me présente : Céline, 44 ans, 160cm, 61 kg (65 au début de Dukan)

J'ai lu les livres Dukan et je me suis lancée il y a maintenant 10 jours. J'ai fait 3 jours en attaque, et je suis maintenant en croisière avec le rythme 1PP/1PL.

Je suis ravie car je ne ressens pas la faim et je vois le chiffre de la balance diminuer de jour en jour.

J'espère être à mon poids cible fin août (54 kg)

N'hésitez pas à me contacter, je cherche des copines pour se soutenir 

@ bientôt !

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/07/2012 à 16:30

Bonjour

bienvenue a toi, ca va tu n' as pas beaucoup a perdre.

Moi j ai commencée il y a un moment avec des craquages. la aujourdhui je suis repartie pour 5/5.

A bientôt

sayra

60 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2012 à 16:31

CC Celyne c'est u bon debut ...je me retrouve dans ton petit histoire parceque depuis que je fais dudu j'ai moins faim je ne mange pas les memes quantités d'aliments qu'avant...

 

On est làà avec toi bon courage

Celyne34

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2012 à 17:37

@Sireine : Je vois que même si tu as craqué tu as une jolie perte ! 5/5 je n'ose pas, j'ai peur d'être trop frustrée niveau légumes surtout avec cette chaleur. Ca te convient toi 5/5 ?

@ Sayra : Oui moi aussi je trouve que je mange beaucoup moins qu'avant et puis l'effet euphorisant de la perte fait que ça calme l'envie de trop manger. Toi aussi tu as une jolie perte de poids, bravo.

sayra

60 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2012 à 17:43

merc bikini oblige au bord des plages de plavas ou la grande motte hate hate d'inauguré mon nvx bikini hihihihi

Celyne34

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2012 à 18:10

@Sayra : Tu es de Montpellier ?

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/07/2012 à 18:41

Oui. en faitj ai bien perdue 10kg.

La je fait 5/5 pour combler le craquage, ensuite je vais faire 1/1. Nous avons le même âge.

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/07/2012 à 18:41

Oui. en faitj ai bien perdue 10kg.

La je fait 5/5 pour combler le craquage, ensuite je vais faire 1/1. Nous avons le même âge.

Celyne34

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2012 à 19:08

Je suis dans le Gard depuis 1 an mais je suis native de Montpellier. Bravo pour ton parcours, j'espère vivement qu'on y arrivera !

sayra

60 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2012 à 19:15

WI Celyne je suis de montpellier hihihih coincidence...

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