cérérales dukan au caramel combien de son?

marieprime 1428 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/11/2013 à 14:12 Bonjour qui pourrait me dire 30gr de céréales correspondent à combien de cs de son d'avoine? Merci

Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 24/11/2013 à 14:51 Je ne sais pas... Mais méfiance, elles sont addictives ces céréales. Le paquet est vite descendu. Regarde la composition, de quoi c'est fait ?
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 24/11/2013 à 14:57 Céréales 67,5% (son d’avoine 65%, extrudés de soja (isolat protéine de soja, farine de riz, extrait de malt, sel)), polydextrose, huile de tournesol 2,4%, cubes de caramel 2% (sucre, beurre concentré, matière grasse végétale, poudre de lait entier, poudre de lait écrémé, sel, émulsifiant : lécithine de soja), arôme, émulsifiant : lécithine de soja, antioxydant : tocophérol, édulcorant : sucralose. Certains donnent à réfléchir.... C'est pas parce que c'est marqué dukan dessus, qu'il n'y a ni sucre ni gras... Et question calorie, tu avoisines les 300 pour 100gr
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 24/11/2013 à 15:02 Oups ça ne répond pas à la question..... Pour savoir, il faut faire 30x65%x67,5%. On trouve le poids de son d'avoine en grammes
Mais	Ce message a été supprimé par son auteur.
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 24/11/2013 à 15:14 Ça fait donc environ 13gr, soit à peu près 3CS rases
ahbaby 120 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/11/2013 à 15:17 Utilisation Bonjour les filles voilà j'espère que cela répond à ta question À croquer généreusement ou à déguster dans un bol de lait écrémé. Dans le cadre du régime Dukan® : - Phase d’attaque : interdit. - Phase de croisière : 30g (soit 2 tolérés). - Phase de consolidation : 45g. - Phase de stabilisation : libre. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
marieprime 1428 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/11/2013 à 17:13 Merci pour la réponse, et je sais que c'est calorique mais le matin j'ai vraiment du mal à trouver quelque chose qui soit vraiment bon pour le petit déjeuner.

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