Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Cet été la bombe ce sera moi pour une fois !!! ^_^

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Emilie1981

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/04/2012 à 14:04

Oui Pompok j'ai vu on l'a écris en mm temps ... comme koi les bonnes idées se rencontrent forcément ... surtout entre proteinaute Smiley bonheur

piecettes

74 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/04/2012 à 14:05

j vais bosser les filles ca rime avec été mais ca fais pas rever lol a bientot!!!!

Emilie1981

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/04/2012 à 14:06

PTDR bon courage piecettes !!! ^_^

Pompok

2364 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 14:14

LOL piecettes bon courage +++ =) Emilie te reste pas beaucoup a perdre une 13zaine ? ta un poste ou tu suis avec dotre gens ?

shampooange

366 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/04/2012 à 14:17

pompok l autre post est dans ile de france proteinaute du 95 !!!! on y est klk unes bravo pour ta perte en tout cas c bien !!! t es d ou toi ?

Emilie1981

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/04/2012 à 14:33

ba vala pompok !!! shampooange a tout dit !!! Smiley bonheur

Encore 13 quand mm !!! mais bon je garde espoir !!! Smiley bonheur

benedudu

1058 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/04/2012 à 14:33

Très bonne idée Emilie, je participerai volontier à la campagne "Eté rime avec beauté" !

Par contre fais appel à la chaleur parce que sincèrement vu le temps qu'il fait aujourd'hui je n'ai pas forcément envie de sortir la petite tenue légère.

Emilie1981

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/04/2012 à 14:40

C'est pas faux bendudu !!! va falloir appeler un marabou à ce niveau la du temps !! on se croirait en novembre !!!

Pompok

2364 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 14:41

pooange j'suis du 58 bourgogne donc x) merci

 

beedudu raaah non ya trop de vent !!!!! >

Emilie1981

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/04/2012 à 14:42

on risque de voir nos culotte en mini jupe avec ce temps la !!! on est pas encore prête pour ça !!! LOL

Pompok

2364 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 14:45

Lol surtout pas non >< c'est simple moi j'sors même pas aujourdhui x_x ta quel age émilie ?

Moi 20 bientot 21 

benedudu

1058 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/04/2012 à 14:45

Ah oui ya un vent c'est pas croyable. Et quand c'est une culotte ça va encore Mdr

Emilie1981

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/04/2012 à 14:49

LOL ah ba pour l'instant moi je ne met que ça !! peut etre qu'avec encore 13 kgs de moins j'inoverai !! Smiley bonheur

Pompok

2364 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 14:51

Mdr moi même sans mes culots je préfère le boxer  bientot dans 5kg j'irai me racheté 1 ou 2 nuisettes et es dessous tiens, oui dans 5kg donc a 69kg OH mon dieu 69kg sa sera du jamais vu chez moi !!!!! je serai abasourdi O_O déjà le 72.. je serai en pleine rêve mais le 666666666 depuis que je me pèse dans ma vie j'ai tjrs vu le 7 ou 8 (73 a 84kg) !

Emilie1981

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/04/2012 à 14:54

Ahhhhhhhhhhhhhh comme disent les d'jeune's pompok "trop de la balle" !!! MDR !!!

Moi je vais bientot pouvoir "remettre" mes nuisettes !!! Smiley bonheur

benedudu

1058 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/04/2012 à 14:56

C'est moi aussi la bonne résolution que j'ai pris ce WE. Quand j'aurai atteint mon objectif. je vais refaire ma garde robes de sous-vetement. J'ai perdu les 7 premiers kilos mais malheureusement pas seulement où je l'aurais espéré. Mes soutien gorge me sont trop grand, ça flotte ! Beurk.

Pompok

2364 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 14:56

mdr "remettre" ta quel age alors ??? =O

Emilie1981

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/04/2012 à 14:59

ba vué !! remettre ... je vais feter mes 31 ans mardi pro

Pompok

2364 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2012 à 15:10

OOOKAY 

Emilie1981

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/04/2012 à 15:12

benedudu

1058 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/04/2012 à 15:13

Emilie1981, 31 ans ? Sans me donner l'info je crois que je l'avais deviné !

Emilie1981

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/04/2012 à 15:14

LOL...

benedudu

1058 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/04/2012 à 15:44

31 ans...tu n'as pas du quitter la petite nuisette depuis longtemps !!!!

tweenie91

23 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/04/2012 à 16:43

yeaaaaaaaaaaaaah !!!! motivée pour être les plus belles cet été ( si été il y a :-(...) je rêve de rentrer de nouveau dans touuuuuuuuuuut mes vêtements ( dans des cartons ....prise de poids oblige...grrrrrrr) et je jouerai ma star devant l'école de mes loulous mais SURTOUT devant les autres mères qui nous regardent de travers dés que l'on ne rentre pas dans le moule ( moi avant s'était le gateau que je mettai dans le moule mdr) bisous et courage à tous et à toutes !!!

Emilie1981

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 17/04/2012 à 08:24

Benedudu ... non c'est sur mais ça fait 2/3 ans que g vmt pris du poids !!! :S

 

Tweenie91 : moi aussi je les ai mis de coté, mais la j'ai réessayer mes jean en 42 et je rentre à l'aise blaise ... donc quand joré passer la barre du 70 et que je serai a nouveau en le 6.... et bien je les remettrait !! Smiley bonheur

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.