Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

changement de dizaine

Utilisateur13415

Posté le 28/09/2012 à 12:51

Trop bien ce matin ma balance a affichée 69.4 kg! Que c'est bon de changer de dizaine ! Ca faisait plusieurs années que je n'avais pas vu le 6 à cet endroit! Ce sont ces petites victoires sur nous meme qui nous motivent et nous font aller plus loin.

Prochain objectif : que mon imc soit "normal" et que ma courbe devienne verte

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

oreva

2147 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/09/2012 à 13:42

Bravo à toi , ça doit faire un sacré plaisir de voir la dizaine en dessous. Allez plein de bonne chose pour la suite.

ladigue31

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/09/2012 à 18:33

Je lis ton message et vois ta courbe et je fais un saut en arrière de 3 ans. Félicitations, le 6 fait énormément de bien au moral. Sois patiente et suis bien les recommandations et dans 3-4 mois tu auras atteints ton objectif. Bonne courage et continuation.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Phiphine1ere

2865 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/09/2012 à 20:20

Bravooooo ! C'est génial de voir la balance changer ses chiffres !!!! brav à toi ! Ne lache rien, ça va marcher impec !!!!!

 

bisous !!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur13415

Posté le 28/09/2012 à 20:40

Merci les filles !! bravo à vous aussi et bon courage pour la suite ! On y croit !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.