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Accueil Forum » Phase de croisière
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Utilisateur124870  |
Posté le 07/09/2013 à 15:26 Bonjour je suis toute nouvelle sur ce forum et en pleine phase de croisière. Et voilà trois questions me traversent l'esprit , alors les proteinautes pouvez vous m'aider?' 1/ le cacao dukan 1% de lipides est il vraiment illimité car j'en use et en abuse chaque jour.... 2/ je suis actuellement l'alternance 1PP/1PL mais aujourd'hui j'avais très très envie de légumes ce midi alors que ce devait être un jour PP, donc dois je faire des demain 2PP et reprendre 1PP/1PL ensuite ou dois je faire comme si de rien n'était et continuer 1PP/1PL? 3/ ma dernière question est la suivante, je rentre très très tard du travail et je dîné généralement vers 22h22h30 :(:(:( et je mange beaucoup car j'ai comme qui dirait un peu faim à cette heure, donc à quelle heure dois je me peser le lendemain pour connaître mon vrai poids. Merci d'éclairer ma lanterne... À plus.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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betono  23 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 07/09/2013 à 20:19 bonsoir oui le cacao tu peux en prendre à volonté sinon pour tes légumes d aujourd hui moi je ferais demain pp et apres demain pl etc...quand a ta pesée moi que je me pèse en pp ou en pl c est un peu pres pareil je me pese le matin a jeune bon courage betono Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Plutonic  268 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/09/2013 à 20:47 Je suis assez d'accord ....
Cependant j'imagine que ça n'est pas facile de manger + tôt ... Peut tu te préparer une collation pour quand ton corps a vraiment faim? Comme ça tu seras moins tenter de tomber sur tt ce que tu trouves le soir et tu dormiras mieux. ... 
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Plutonic 268 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/09/2013 à 20:48 Pdt tes poses?
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